Jag har funderat en del över kommunikation kring kroppen på sociala medier ett tag och undrar vad ordet kroppshets betyder för er? Innan jag började skriva detta inlägg så googlade jag till och med ordet och då kom det mest upp information om serien “kroppshets” som Mia Skäringer spelade in för några år sedan.
“Kroppshets är en svensk TV-serie i tre delar som hade premiär på SVT 20 september 2018. Programmet handlar om vilken betydelse sociala medier, reklam, massmedia har för hur vi ser på våra egna kroppar. I programmet som leds av Mia Skäringer tas problem som bland annat självskadebeteende och ätstörningar som kroppshetsen och de idealbilder om hur vi ska se som vi dagligen exponeras av kan leda till”
Anledningen till varför jag undrar är för att jag fått feedback likt ovan och det gör mig nyfiken. För ur mitt perspektiv så har jag en sund inställning till kropp, träning och mat så någon hets skulle jag inte vilja hålla med om. Men jag är såklart väldigt intresserad av vart ni står?
Vi sitter ju på olika stolar och därför har jag också varit väldigt försiktig med att skriva om min träningsresa detta året och varje gång jag skriver om mat så försöker jag också tänka på hur jag formulerar mig på ett klokt sätt för att budskapet inte ska upplevas triggande för någon. Men jag inser nu att det är en omöjlighet – vad jag än kommer skriva om träningen jag utför och maten jag äter kommer upplevas triggande av andra eftersom vi sitter på helt olika stolar i livet – med olika bakgrund, erfarenheter, drivkrafter och livssituationer.
Hos Petra Månström, aka Maratonpetra, läste jag en reflektion från en äldre text:
“Vad är egentligen kroppshets? Att visa upp en vältränad kropp och låta andra göra sina egna tolkningar om ens eventuella budskap? Eller att visa upp en vältränad kropp och samtidigt uttryckligen uppmana andra att det är det här som är idealet, det är så här man bör se ut? Jag har mer och mer kommit fram till att vad som uppfattas som hets är högst subjektivt. När man ser något som man triggas av på ett negativt sätt så uppfattar man det som hets. Och tvärtom: ser man något som man triggas av på ett positivt sätt så uppfattar man det som pepp.”
Jag tänker inte ursäkta eller förklara mig och mitt budskap utan fortsätta dela det jag själv tycker är inspirerande, roligt och bra i livet och ni som vill hänga på och inspireras ni gör helt enkelt det. Jag lägger mig i genren “livsstil” som bloggare så här finner man allt möjligt. Det är en gottepåse av både inredning, recept, natur, resor, boktips, livsåskådningar och mycket mer.
Och ja, Jag började ju träna förra årskiftet och det har öppnat nya dörrar i mitt liv. Från att vara en som blivit ohyggligt provocerad och trött på människor som längtar efter träning och vill övertala andra att haka på deras träningslust så sitter jag nu på en annan stol. Nu längtar jag efter att hänga i den här riggen väldigt ofta.
Men jag har med det i bakhuvudet – hur mycket jag verkligen hatade när andra skulle pådyvla mig något som själv hade “frälst dem”. Jag ville bara be dem dra åt helvete och kände mig väldigt dålig för att jag varken hade lust eller ork att prioritera mer fysisk aktivitet i mitt liv. You do you. Liksom.
Men eftersom jag har den här platsen och skriver om det jag fyller mitt liv med så känns det även naturligt att skriva lite om detta – inte skifta fokus totalt såklart, men dela lite grann då och då.
Hur känner ni? Vore roligt att höra om några av er är intresserade av att höra mer om den här delen av mitt liv.
Och ni andra som tycker det är jobbigt och triggande – kan vi klura lite kring varför det känns så?