Skrivet igår – fast det mesta idag…

Jag fastnade bland widgetar och sidebars, bland presentationer och olika dokument. Med makrill på mackan och kallt kaffe, i mysbyxor, utan bh och med sovrufset kvar i håret. Nu är klockan 20.04 och kanske får jag vara nöjd ändå. Men det blev inget speciellt bloggigt bildmaterial av det hela idag. (skrivet igår annan jag somnade bredvid Igor)

(Idag)
Så här såg dock min lördag morgon ut under helgen som passerade. Jag var ledig och var först uppe, utlovade nybakta croissanter och finkaffe. Tror egentligen att bageristoppet var ett svepskäl till att jag skulle kunna cykla iväg och bada om morgonen.

Det låg en dimma över Varberg och havet var helt spegelblankt.

Hav med tång – kanske något av det mest rogivande att glo rakt ner i.

Så här såg det ut då jag stod på bryggan och vände huvudet åt höger…

…& åt vänster. Min man och jag brukar cykla ner ihop och då går han ut på herrernas brygga som man ser här i horisonten. Sedan möts vi vid våra cyklar på strandpromenaden igen efter badet.

Denna morgon var jag inte förberedd ordentligt – jag hade bara fötter nedstoppade i kalla regnskor. Tunna pyjamasbrallor är inte heller något jag rekommenderar vid vinterbad.
Varma gerjer innan och efter är ett måste om det ska vara skönt.

Bara jag och en liten manet.

Foto, reiki, chaga och choklad…

Hej där,

Vill börja med att tacka för det stora, fina och kloka engagemanget i kommentarsfältet i mitt förra inlägg. Ni anar inte hur mycket jag uppskattar denna dialog med er. Fick en del nya perspektiv att sjunka inom och jag är ödmjukt tacksam över den goda tonen och vettiga tankarna. Tack från hjärtat.

Idag vill jag dela med mig av lite bilder från en fotoserie jag tog ihop med Michelle Baker för ett par veckor sedan. Detta är mina favoriter.

Vi möttes upp på fågelreservatet i Varberg – här är det så vackert att fota med det höga gräset som fond.

Älskar att fota i denna miljö och jag som tackat nej till alla fotouppdrag under lång tid fick en ordentlig nytändning. Jag har tänkt att jobba mer med foto den dagen jag inte kommer arbeta med sociala medier på samma sätt längre.

Michelle är otroligt vacker från insidan och hela vägen ut.

Läser man på hennes hemsida så beskrivs hennes arbete så här:
Michelle is a transformational Life Coach & Mentor, Breathwork Healer & Facilitator, Yoga Instructor, Reiki Master, and amateur writer. 

Hon helar mig. Jag går på privata sessions med henne då jag behöver hjälp. Det hjälper mig otroligt mycket –  mer än någon KBT, traumabearbetning eller psykologbesök jag någonsin upplevt.

“You will teach others how to reconnect with their soul. You will teach them how to develop self-esteem, awareness and a more honest relationship with themselves. You will teach them how to do this by redirecting their attention back home, to themselves.”

Brottstycke taget från Michelles “A collection of notes”

Du kan följa henne på Instagram och ta del av hennes klokheter @__michellebaker

Den 30/11 håller hon också i ett pass i Yoga Nidra i FGL’s lokaler. Det serveras frukost efter yogan så missa inte detta tillfälle.

Jag fick Chaga i torkad form och i koncentrat av Michelle.

Hon hade gjort en raw varm choklad med kakaonibs och massa andra nyttigheter i. Vi drack gott och åt clementiner bland de gyllene fälten samtidigt som vi spanande på fåglar.

Påminde mig om att jag måste utöka min samling av emaljmuggar. Så snygga och bra ju!

Tack för dig Michelle.

Här hemma svängde jag ihop en egen varm choklad med chaga. Jag värmde iKaffe, kakao och honung samtidigt som jag vispade som tusan. Sedan tog jag några dropppar chaga i och toppade med vispad soyagrädde – det blev succé hos både barnen och mig.

Har googlat massa på chaga (sprängticka) nu – fann en bra artikel om denna svamp här.

Ha en fin helg nu.

Råsaft av vindruvor

Kära måndag. Tack för dig.
Det är som att jag får en ny start och en ny chans till att göra allt lite bättre. Gör listor, dricker kombucha och bokar upp träningspass.

Har inte mycket att säga men ville visa status i min trädgård just nu. Så gott som vinterstädad och några lökar har fått åka ner i jorden här i lådorna.

Så fint med löven och det lilla istäcket.

Och mina kära vindruvor som väntar på att få tas om hand.

Vi har plockat in en hel del och ätit men det får nog bli lite råsaft av resten. Just nu, när nätterna börjar bli kyligare så är druvornas smak som bäst har jag hört. Har läst att man kan använda antingen en potatispress eller pressa druvorna med en gaffel i en nätsil av metall.

Det var det hela. Nu ska jag krypa till sängs – har en lång och spännande dag framför mig imorgon så häng gärna med via storys på Instagram.

Önskar er en fin vecka!

 

Mitt i höstlovet bland pumpor och sticklingar

Nu har vi sannerligen kyliga morgnar. Burr!
Frost över trädgård och växthus kan vara rätt så vackert ändå. Speciellt om man inte städat undan efter sommarlivet än…

Men jag fick i alla fall upp alla dahliaknölar i grevens tid. Jag har dock inte fått ner några tulpanlökar än så jag hoppas verkligen inte det fryser på för mycket inom de närmsta dagarna.

Här hemma är det höstlovsmys för hela slanten. Har aldrig ätit så många kanelbullar och bastat så mycket som dessa dagar. Vi drar inte iväg på några större äventyr utan hänger mest runt i Varberg, poppar mycket popcorn och har börjat följa en ny serie ihop.

En dag fick jag hem en hel låda med sticklingar skickade av en läsare. Så gulliga förpackningar.

Mängder av olika sorters palettblad och ett fint brev med instruktioner.

Jag skulle lägga sticklingarna i blöt ifall de blev hängiga efter resan till mig stod det.

Sådärja. Nu väntar alla på att få komma i jord. Så spännande att se hur de kommer växa. Tack så mycket!!

(reklam för egen verksamhet)

Ville visa lite kläder också. För jag har burit den här kjolen från FGL Store på olika sätt i veckan. Både så här med blusen uppknäppt hela vägen…

…och tillsammans med vår sköna Apelviken Jumper. Det är fint att kunna se hur man kan kombinera kläderma från oss tänkte jag. Nu är hemsidan så gott som ny då den är uppdaterad med allt nytt bildmaterial så kika gärna in.

Inget höstlov utan pumpor. Dessa colingar står nu på vår trapp.

Idag drog jag inte på mig kjol dock utan det blev jeans och tröja eftersom vi skulle till Skateparken. Den observante ser att jag färgat bort den röda tonen i mitt hår – så himla skönt. Trivdes inte alls i den kulören – men så bra, nu vet jag det.

Hoppas ni också har en fin vecka.

Vet du ditt och din partners Kärleksspråk?

För några dagar sedan var jag iväg med ett skön samling tjejer på äventyr. Vi är en skara kvinnor som samlas två söndagar per år, det är alltid två som ansvarar för att sätta ihop ett spännande och givande koncept för dagen och genom åren så har vi bland annat lärt oss sjunga i kör, varit på studiebesök på operan, gått danskurs, haft vinprovning och ätit den godaste maten västsverige har att erbjuda.
Alltid lika trevligt!

Det är alltid en överraskning vart vi ska hamna och denna dag var bussen full av stora leenden då vi körde in på Skera Backe och insåg att vi förmodligen kommer få äta den helt galet goda halländska pastan de gör.
Marina var snygg i blommigt – kommer från HM tror jag.

Först blev vi presenteredae för Mira som skulle lära oss om Kärlekens Språk.
Så väldigt intressant och givande. Låt mig berätta lite vad det handlar om.

Till exempel – Längtar du efter att bli uppvaktad med gåvor, medan din partner hellre skjutsar barn, städar och planerar?
Eller drömmer du kanske om att hon/han ska ta ansvar och hjälpa till mer, medan allt du får är en bukett blommor?
Som du dessutom förväntas bli superlycklig över …

Vi fick lära oss att det finns fem olika språk:

  • Fysisk beröring.
  • Gåvor.
  • Tid tillsammans.
  • Tjänster.
  • Bekräftande ord.

Min man gör väldigt mycket tjänster åt mig. Han kan uppdatera min telefon och dator, fixa med mina administrativa grejer, städa min bil och greja med sådant jag inte ens bett honom om. Så fint. Nu fattar jag ju att det är hans kärleksspråk.
Jag planerar ofta in mysiga stunder vi kan ha tillsammans  – så mitt primära kärleksspråk är “Tid tillsammans”.

Intressant! Detta kan man applicera på alla relationer i livet – så som kollegor, föräldrar, vänner osv. Gör det lite lättare att förstå varandra.

Mira berättade om ett par där mannen byggde en pool till sin fru under hela semestern. Han hyrde maskiner, grävde, grejade och stog i för att det skulle bli så härligt och fint för henne. Efter sommaren så bad hon om skilsmässa och han ställde sig helt frågande – de hade aldrig haft några meningsskiljaktigheter och hade ett tryggt och bra äktenskap enligt honom.
Men allt hon hade velat ha var mer kvalitetstid med sin man, hittat på saker ihop – och nu hade en kollega på jobbet gett henne tid och den uppmärksamhet hon behövde.
Så sorgligt. De hade pratat helt olika kärleksspråk och inte förstått vad den andra behövde för att känna sig uppskattad.

Efter denna intressanta timme så blev det dags att slå sig ner till bords.

Kors vad gott! Den här långlunchen var bland det godaste jag stoppat i munnen. Burrata, oliver, massa god pasta och en äppeltartlette med bourbonkolasås & glass. Sinnesjukt gott och det vattnar sig i munnen när jag skriver. Måste dit igen.

Extra plus för cool inredning också.

Jag kom direkt från arbete i trädgården och hade svårt att gnugga bort jorden från mina torra och fnasiga naglar. Men blir så glad när jag tittar på bilden ändå – var himla glad denna dag.

Killarna som driver Skrea Matbruk är kreatörerna bakom Globalize Foodtruck berättade lite om deras verksamhet som de driver ihop med Lisa Lemke och hennes man Markus.

“Med åren har jag insett en sak. Och det är att jag är en drömförverkligare. Inte minst när det kommer till den luddiga gränsen mellan privatliv och arbete som jag och min familj lever med. För att vi valt det och för att, just det, förverkliga drömmar!”
/Lisa Lemke

Skrea Matbruk har ingen direkt hemsida mer än att det går att boka – men kolla deras Instagram eller läs om stället här.

Jag ska boka in mig på pastakurs med min man. For sure. Det är mitt kärlekspråk ju!

Hade jag inte redan fyllt 40 så hade jag nog bokat in mig på hela stället och firat som tusan med massa god mat och vänner. Man kan väl dock göra det i efterhand…?
Min man fyller ju nästa år i och för sig.

Enkelt, snyggt och gott. Mätta och belåtna hoppade vi in i bussen och drog vidare.

Vi avslutade sedan dagen med att besöka Trädgårdsmästeriet i Faurås. Här drack vi bubbel med timjan i och lärde oss binda buketter.
Så fin dag!

Har du något tjejgäng som hittar på liknande gerjer ihop? Tipsa gärna om vad ni brukar hitta på i kommentarsfältet så kan vi inspirera varandra.