Inför Kallbadsveckan – Jag har kallbadat mig genom Helsingborg

Detta inlägg är ett betalt samarbete ihop med Helsingborgs stad

Jag har tillbringat två fantastiska dagar i Helsingborg och kallbadat mig igenom staden. Underbart!

Jag älskar ju att bada och ryktet hade nått hela vägen till Helsingborg –  de bjöd in mig att testa alla bad inför ett helt nytt evenemang i staden.
Kallbadsveckan – Den 31 januari till 5 februari kan man njuta av aufguss, midnattsbad, bastuchill och spännande föreläsningar på alla Helsingborgs tre kallbadhus; Råå, Kallis och Pålsjöbaden.

Jag hade med mig Lisa Burenius som sällskap och vi började vår vistelse med att äta musslor på Via 95 som ligger ett stenkast ifrån Kallis.

Sedan var det dags att stiga in på det första badet och vi var laddade till tusen.
Jag vet ju redan att bastu och kallbad är bland den bästa friskvården jag kan ge mig själv. Bastu och kallt bad stimulerar tre av kroppens viktiga hormoner: serotoniner som  bidrar till välbefinnande och god självkänsla, oxytociner för lugn och ro, samt endorfiner för lyckokänsla och smärtlindring.

Gör under för stress och ångest. Plus att det är galet bra för huden – som gymnastik för huden nästan, värme och kyla som varvas är bättre än vilken anti age-kräm som helst.

En mycket skön torrbastu med utsikt över Öresund. Det finns något väldigt avkopplande med att kika på fåglarna och båtarna som passerar och följa vattnets rytm med blicken.

Vi fick testa Aufguss.
Detta är en tio minuter lång mindfulness i bastun. Man får njuta av ett värmande bastubad med väldoftande eteriska oljor över bastuns heta stenar. Doft och värme fläktas sedan med en handduk av bastuvärden ner på oss som bastar.
Mycket härligt.

Rätt tjusigt va? Här är det fullt ös om somrarna också för då ligger man här och solbadar för att sedan gå ner och kyla ner sig i vattnet.

Jag trodde jag visste så mycket om kalla bad. Men tji fick jag!
Mia som jobbar på Kallis och Pålsjöbadet berättade att den bästa bastupplevelsen får man om man bastar i en sådan här tovad ullmössa. Ull är ett naturmeterial som värmer då det är kallt och kyler då det är varmt. Huvudet skyddas mycket bra och slipper utsättas för hetta i bastun då du har på dig denna. Vi fick lite roade blickar i bastun men det var det helt klart värt. Sitta naken med en ullmössa på huvudet liksom…

På Kallis gör Mia sin egna saltskrubb. Det är torkade örter, bär och rapsolja i den. Taggar man #kallishbg på Instagram vid sitt besök så får man en skrubb (smart!) men man kan annars köpa på plats och även köpa med sig hem.

Efter badet promenerade längs Gröningen till hotellet. Otroligt vackert!

Vi skulle checka in på nyöppnade The Vault. Ett bankpalats från 1800-talet med helt nydesignade och tjusiga rum.
Hotellet har en historia som bank med vackra bankvalv och väggar som bevarats har formats till en fantastisk mötesplats. Vi blev förälskade vid första ögonkastet.

Så pampigt och coolt. Jag upplevde hotellet väldigt oängsligt och lekfullt – vi fick ett varmt bemötande och en lustfylld känsla infann sig direkt. Vi strosade runt lite och kikade men smet sedan upp på rummet för att jobba och koppla av en stund innan middagen.

Middagen serverades vid 19 och vi var bokade i den italienska restaurangen Venti Trattoria som ligger i samma byggnad. Hotellet har även en restaurang som heter La Volta och den måste jag testa vid nästa besök.

Herrejösses! Tur vi var hungriga. Mac n Cheese med tryffel och Burrata med friterad kapris var gudomligt gott!
Eller allt var gott såklart, får fem av fem av mig.

Vi rullade ut från restaurangen, tog oss direkt till receptionen och frågade om de hade grönt te. Vi skulle nämligen lägga oss raklånga i sängen och glo på en serie.

Sa ju att det är pampigt va!? Kolla entrén med alla rosor i taket. Receptionen är som ett atrium med det stora glastaket med ett vackert ljusinsläpp. Takmönstret återfinns i både hotellets logga & i mattan i korridorerna.

Den gamla hissen är bevarad. En stolthet i hotellet såklart. Längtar efter att får åka hit med barnen och bo, de kommer älska det.

Dagen efter vaknade vi och var fortfarande lite mätta. Jag hade somnat så fort serien hade börjat och Lisa skrattade åt mig. Jag var först full av energi och sedan bara slocknat när tempot sänktes. Väldigt typiskt mig.

Så fint rum ju! Juniorsviten – 303.
För mörkt att fota vid denna tid så vi gick ner och åt frukost så länge.

Mums! Frukosten hade allt jag gillar och väldigt fint uppdukat. Gillar inte alls stora bufféer men här var allt otroligt smakfullt presenterat och fint genomtänkt,

Vi slog oss ner och planerade en ny dag full av kalla bad.

¨

Efter frukosten var det en gullig tjej som berättade om hotellet och vi passade på att fråga om vi fick kika runt lite mer, kanske se något mer rum.

The Vault har 56 rum och vilar ovanpå ett rejält kassavalv från början av seklet.
Från den tid då byggnaden var en bank, ritat som ett palats 1899 med fyrkantiga hörntorn och en skulpterad front mot Stortorget.
Galet spännande byggnad tycker jag. Här hittar man det vackra, det pampiga och hela bankhistorien som omger hotellet skapar en särskild atmosfär till miljön.

Fanny, som visade oss runt, berättade om bankvalvet som hade legat där disken nu ligger och öppnade samtidigt upp dörrarna till den andra juniorsviten – rum 403.
Wow! Älskar kulörerna och den spännande inredningen. Fotokonsten finner man i hela hotellet och jag blev extra förtjust i den med alla fåglar kring en flickas huvud.

Tillbaka till vårt rum där dagsljuset nu flödade in över den rosa heltäckningsmatta.

Kikar man ut genom balkongdörrarna har man en vacker syn ner över staden. Lisa hade med sig sin stickning och var beredd på att jag skulle sitta vid datorn då och då.
Det ska bli en tröja. Till vem frågade jag – “Hahaha, mig såklart. Jag stickar bara till mig själv.”

Vi checkade ut och såg till att vi fick med oss både tvål och lotion med The Vaults signaturdfoft – gudomlig doft. Lovar att komma tillbaka – fyller jämnt snart och har redan önskat mig en vistelse i present av min man.

Vi begav oss till nästa bad och tog oss längre bort längs havskanten.
Pålsjöbadet ligger längs strandpromenaden norr om Gröningen. Så himla fint!
Kallbadhuset vilar fyra meter upp på pålar och det gör att upplevelsen i bastun blir mäktig.

Badhuset hade sitt ursprung i ett privatägt badhus som uppfördes 1880 av ägarna till Pålsjö slott, familjen Follin. Badhuset var öppet för allmänheten och benämndes “det Follinska badhuset”. Det bestod av en v-formad brygga med en ensam badhytt längst ut. I området låg under denna tid flera privata badbryggor och badhytter av vilka Pålsjöbaden är den enda kvarvarande. Helsingborgs stad fick 1908 större delen av Pålsjös egendom, där även badhuset ingick.

Mia mötte upp oss även idag och berättade ännu mer om bastubad.
Visste du förresten att det finns totalt 40 kallbadhus i Sverige och att tre av dem finns i Helsingborg?
En riktig badstad där badkulturen verkligen tas på allvar och uppmuntras. Jag tycker Kallbadsveckan är ett fantastiskt initiativ och har redan kikat på flera föreläsningar och upplevelser jag skulle vilja vara med om under dagarna.

Mina idoler @icewomen som skrivit boken Kalla Bad ska till exempel vara med och föreläsa den 3e februari.

Vi fick nya saltskrubbar som Mia blandat åt oss under morgonen. Vi blev så vänligt bortskämda!
En blåbärsskrubb med havre och socker till ansiktet och en ny skrubb till kroppen med bivax i.

Mia berättade om att man bör ha badskor på sig vid kalla dopp. Under fotsulorna sitter det en mängd nervtrådar som drar ihop sig och skickar signaler om kyla till hjärnan. Man upplever vattnet kallare än vad det är när man exponerar fotsulorna först. Tar man badskor på sig så behåller man kroppstemperaturen i kroppen och får ett skönare dopp. Fick med mig ett par hem till Varberg – tack och bock. Inga mer kalla bad med bara fötter.

Det är optimalt att bastubada i 1h och 15 minuter. Ta tre kalla dopp under tiden och unna dig en skön skrubb till kroppen efter. Du kommer vara full av skön energi hela dagen.

Efter badet så kollade jag med Ballroom Blitz om vi fick kika förbi och säga hej. Det är min absoluta favoritbutik i Helsingborg och den är stängd på måndagar.
Vilken tur! Monica mötte upp oss med kramar och varma samtal.

Alltså. Jag älskar allt här. Vill ha alla lampor, böcker, tyger och kläder. Kanske att jag unnade mig själv en lite tidig 40-årspresent…

Vi tog en kik hos Dunkers Kulturhus också. Ligger nästan granne med Konserthuset och Helsingborgs Stadsteater. En sann kulturstad – Lisa blev alldeles till sig av utbudet och vi har redan bokat en ny tur hit snart. jag vill ta med mig barnen för precis här där jag står nu så finns ett torg med en stor skridskobana på. Hur bra är inte det att ta med dem till Dunkers Kulturhus och kombinera med skridskor och god mat.

Vill man förresten äta en god lunch i Helsingborg så vill jag tipsa om Holy Greens, K Gränd och Bara Vara.

Här har du fler tips från mitt förra besök i Helsingborg med familjen.

Vi körde iväg till Råå för att kika på Rååbaden också. Vi hann inte bada men det var mysigt att strosa runt här och kika på de vackra husen.

I Helsingborgs stad finns det förövrigt en mängd vackra byggnader att gå runt och titta på. Älskar att spana upp på en sådan slottsliknande villa och fantisera om vad det är för folk som bor innanför dörrarna. Fantastin är sannerligen min bästa vän.

Men du – Nu tycker jag att du genast ska kolla om du kan ta dig till Helsingborg under Kallbadsveckan den 31 januari till 5 februari.

Du kan välja mellan tre olika typer av Badpass:
Badpass Small. Bada en gång på varje badhus, när du vill under veckan.
Badpass Medium. Fri tillgång till bad och aktiviteter på alla tre badhusen samt föreläsningar. Giltigt tre dagar i följd.
Badpass Large. Fri tillgång till bad och aktiviteter på alla tre badhusen samt föreläsningar. Giltigt hela veckan.

Tack till Helsingborgs stad som lät mig uppleva allt detta fina. Så tacksam. Åker hem till Varberg igen, full av energi och fast besluten om att boka ett möte med min egen hemkommun och be dem ha öppet vårt Kallbadhus 7 dagar i veckan.

Tillsammans med Marimekko visar jag mina bästa tips i Varberg

Detta är betalt inlägg i samarbete med Marimekko

Tillsammans med Marimekko vill jag visa er mina bästa tips i Varberg.
En onsdag mitt i vintern finns det ganska mycket mysigt att hitta på. Först tog jag en promenad ner till havet och första stoppet blev Kustbageriet och Fiskeexporten.

Godaste som finns på Kustbageriet är de här Kouign-amann – de är knäckiga, salta, smöriga, söta… ja , allt jag gillar i ett och samma bakverk.
Vi köpte bröd och en fika att ta med. Sedan handlade vi en fin bit torsk till middagen hos fiskehandlaren dörr i dörr.

Bara ett stenkast härifrån finner man Glashyttan, Silversmedjan och Krukmakare. Här jobbar min kompis Frida.
Vilket himla fint fall i den här klänningen har förresten – syns extra bra när jag sitter så här med den sista slurken kaffe i handen.

Sedan tog vi oss ner till Kallbadhuset. Det är öppet på onsdagar. lördagar och söndagar. Det kostar 70kr att basta och bada och det är verkligen något jag rekommenderar. Att sitta här själv eller ta med sig en vän är mycket givande. Minst fyra dopp tycker jag. Då får man igång kroppen och blodcirkulationen ordentligt.

Visst är det vackert!

Om man vill så kan man gå hit och fika. Väldigt basic utbud men våffla med grädda och sylt är ju alltid en god klassiker. När det är sol dukar de fram utemöbler utanför entrén så man kan sitta i lä och njuta av solstrålarna och fika. Denna onsdag badade vi dock inte här.

Jag rekommenderar en tur upp på Varbergs Fästning om man ändå strosar runt i hamnområdet. De har ett mycket bra museum, en liten butik med fint halländsk hantverk i och ett mysigt café.

Bara en kort promenad längre bort på strandpromenaden så finner man Damernas Nakenbad. Jag badar året om. Även då det är flera minusgrader. Man behöver inte kombinera med bastu utan då blir själva doppet som en bastueffekt. Tricket är att ha varma kläder med sig och kanske en termos te.

Men här finns också en bastu för medlemmar – då är det bra att ha med sig tofflor och en morgonrock för det är en bit ner till bryggan.

Den här från Marimekko har blivit en självklar favorit för mig. Som en karamell.

Det är något med havet. Så trösterikt och helande.

Älskar denna plats så mycket.

På vägen hem köpte vi ägg och amaryllis på Varbergs Torg. Torghandeln är öppen onsdagar och lördagar året om.

Nu när vi ändå tipsar så kan jag berätta att de bästa lunchställena i Varberg är Prästgatan 13 och Verket. De godaste tårtorna gör Kvantum och där finner man också riktigt god halländsk lakrits vid kassan. Det är mysigt att gå en långpromenad kring Subbe om söndagarna och sedan äta långlunch på Kusthotellet.

Hemma igen i min röda fina klänning. Tror den blir en klassiker till  kommande julaftnar. Jag skulle snitta och sätta mina nya blommor i vatten. Köpte flera olika sorter för jag tycker de är vackert att blanda.

Kustbageriets frallor och lite te till mellanmål. Hembakta pepparkakor fick åka fram för fikan åt vi upp på vägen…
Gillar den här skärbrädan med fint mönster stansat på sidan. Blir extra fint att duka fram frukt, bröd eller ostbricka på.

Så här fint hade buketten slagit ut dagen efter. Vasen är från Marimekko och den har prytt hemmet sedan förra hösten.
Amaryllis står sig riktigt länge och ett bra tips är att binda en gummisnodd eller ett bastband längst ned på stjälkarna, det förhindrar dem från att knorra sig. Stick två hål med en nål igenom stjälken, strax under blomman. Det minskar lufttrycket och stjälken blir stadigare. Byt också vatten ofta, gärna dagligen, och ta bort vissna blommor efterhand.

Sådär. Hoppas du gillade min dag i Varberg med Marimekko. Väska, jacka, klänning..ja, allt fint jag har på mig på bilderna är från dem och även porslinet och brickan.

 

Harmoni med Clear Paris på väggar och tak


Tillsammans med Nordsjö har jag gjort vissa förändringar i vårt sovrum under hösten och jag är så himla glad över det vackra och vilsamma resultatet.
Hela mitt hem är i blå nyanser och det sägs att den blå kulören ger en känsla av lugn, frid och stillhet.
För mig symboliserar färgen havet och frihet.

Innan jag skulle måla om ville jag dock testa färgen jag funderade över – Clear Paris. I ett svagt ögonblick så funderarade jag också på en gyllene ton – Årets kulör Spiced Honey.
Ett tips är att  beställa hem sådana här Colour Testers som man lätt kan rolla med på väggen. Så smart!

Inget kladd utan du får färg och mini-roller i ett och stänger till ett lock efteråt. Hur smidigt som helst.
Kul för barnen att fortsätta måla med dessa på sina teckningar efteråt också…
Här ser du direkt vilken färg som passar mig bäst. Rummet utanför är målat i en annan kulör som heter Denim Drift och den känns väldigt bra ihop med Clear Paris.

Så vi målade. Nästan alltihop! Väggar, tak och skjutdörrar.
Lister, en dörr, element och fönster fick behålla det vita och det bröt av fint mot den nya kulören.

Titta vad som händer då man målar taket i samma kulör som väggarna. Rummet får en obeskrivlig mjukhet och känns mycket rymligare. Först hade jag tänkt täcka hela denna vägg med bokyllor längs med skjutdörrens sidor men jag stannade vid en hylla. Blev riktigt fint!
Här har jag satt alla mina favoritböcker – Stål, I kroppen min, Morgon i Jenin…
TIPS! Att leta efter sina favoritböcker på loppis – köper alltid på mig flera ex av samma eftersom jag gärna ger bort till vänner. De man lånar ut får man i aldrig tillbaka ju.

Tavlor, gardiner, nattygsbord, växter & sängkläder hade jag innan fast på andra ställen i huset. Det enda som är nytt är den asiatiska lampan och några kuddar. De fann jag hos HK Living.

Ja, den här är också ny förresten och från samma ställe. Ett stort blomprint tryckt på en väv. Blev mycket fint här.

Vi målade väggar och tak med samma färg, Clear Paris, Easy2Clean helmatt. Behövde ingen speciell takfärg då väggfärgen valdes matt och då fungerade bra i tak.
Skjutdörr och hyllor målades med Clear Paris snickerifärg, helmatt.

Att rama in sidor man river ur modetidningar är ett riktigt bra tips, ramarna köpes för en femma på loppis.

Taklampan hängde vi i ett hörn för att bygga spännande nivåer i rummet. Den hade inte passat att placera centrerat i rummet då den var för stor och för att vi inte har tillräcklig takhöjd. Hängde en loppisfyndad spegel i ett hörn och lutade en annan spegel längs golvlisten i andra sidan rummet för att få rummet att kännas rymligare och ge ett annat djup.

Så här ser det ut från andra sidan. Två rum och en hall i en härligt blå harmoni. Tänk vad spännade det hade varit att måla taket i samma kulör som väggarna i detta rum…

 

Framkalla bilder från livet


Då jag var hemma hos My Feldt och fotade henne och hennes familj för en omslagfotografering för några veckor sedan slogs jag över hur härligt det var med alla fantastiska bilder på familjen överallt  i hemmet. Inramade tavlor, små kort och minnen som skapade en otroligt hemtrevlig miljö.
Strax efter detta arbete hörde Framkalla av sig och frågade om vi kunde göra något ihop. Ödet!

Såklart jag ville det. Hade redan bestämt mig för att printa ut mobilbilder och göra fint på väggarna med egna härliga minnen och tog genast tag i detta.
Jag laddade ner appen “Framkalla” och kunde lätt navigera runt och se vad det vad som föll mig i smaken.

Jag valde att beställa en Retro box full av fina bilder jag hade i mobilen. Galet lätt och smidigt och jag har redan bestämt mig för att det blir några sådana här boxar under granen i år.

Fotona åkte upp lite här och var i huset och jag tänker också ge bort något som vykort till kommande gåvor. Bara skriva en passande text under bilden och göra ett litet hål i ena hörnet och trä ett band där igenom.

Jag nöjde mig inte med detta för jag ville skapa en tavelvägg med inramade foton på väggen utanför vårt sovrum också.
Här är en blandning av mobilbilder och foton jag tagit med min kamera och sedan fört över till mobilen via airdrop. I Framkalla’s app kan man välja vilken storlek man vill ha på ram, material och färg och också välja med eller utan passpartout. Jag tycker det är fint att blanda.

Jag valde både färgfoton och svartvita, blandade med och utan passpartout för att det skulle bli mer liv och inte kännas “perfekt”, Valde sedan en och samma ram för att få en fin helhet. Jag mätte inte avstånd utan gick på känn och på vad som gav ett fint uttryck, det ger tavelvägen mer liv tycker jag.

Jag tror till och med jag ska beställa några fler och och fylla på hela vägen upp till taket och ner till golvet. Så fint ju!
Ska först få med våra äldsta barn på lite fler foton – de undviker gärna vara med på bild och jag har respekterat det. Men såklart väldigt synd att inte ha så mycket bilder från sin barndom… en balansgång det där.

Ok. Detta var roligt, det var enkelt och det gick fort att få dem levererade. En varm rekommendation med andra ord.
Kolla mer hos Framkalla och ta del av mer inspiration om hur du kan göra hemmet mysigt med hjälp av dina egna foton.
Om du använder rabattkoden Krickelin20 så får du just nu 20% rabatt vid din beställning ockaså. Så bra!

The Fitting Room i Göteborg

Jag älskar riktigt bra samarbeten mellan härliga företag och blev jätteglad när Johan på Vertiseit frågade oss om vi ville göra ett samarbete kring deras coola konceptbutik The Fitting Room i Nordstan, Göteborg.  Igår var Miranda och jag inbjudna till invigningen och var superpepp över att ta del av den bästa kombinationen där fysisk butik möter digital handel. Så spännande!

I butiken finner man två av våra favoritmärken.  Jag haffade de röda skorna och Miranda drog på sig de bruna bootsen.

The Fitting Room är en yta där man kan prova kläder från Wacay och skor från Sneaky Steve på en butiksyta om endast 63 kvadratmeter. Beställningarna läggs sedan på interaktiva touchskärmar. På så sätt kan personalen spendera all sin tid på att serva och guida kunderna. Beställningen levereras sedan direkt hem till kunden från respektive varumärkes centrala e-handelslager.

Detta känns verkligen som framtidens butik och jag är så pepp på ta del av detta. Butiken har öppet en månad och det är våra vänner på Vertiseit och Touchtech som är hjärnorna bakom den här strålande idén. Vertiseit vann förresten Årets Företag på Varbergsgalan förra året.
Så glad för deras skull – så fina, ödmjuka och smarta killar.

Jag fick dessvärre förhinder och kunde inte ta mig till Göteborg och vara med på invigningen men jag följde Mirandas uppdateringar på storys och blev mäkta imponerad och inspirerad. Så här vill vi ju också jobba. Gå ihop flera varumärken, jobba digitalt, fortsätta med det personliga kundmötet och använda mindre ytor.

Så den vackra klänningen hänger idag på en galge här hemma istället för att ta en tur till Göteborg och jag kikar in hos Mirandarebecca för att ta del av en riktigt spännande och ny butikupplevelse. 

Trevlig helg till dig.