Dags att sitta upp i sadeln igen. Därför denna allvarliga blick. Det är dags att bryta min dåliga spiral och gå från undanflykter till endorfiner.
Jag har nog bokat av minst hundra träningspass de senaste månaderna och kommit med lika många undanflykter för att slippa gå till gymmet. Har intalat mig att jag ska träna hemma, ta långa promenader, lyfta lite vikter på egen hand… ja, ni vet. Fullt möjligt i teorin – men inte i praktiken. Efter 46 år i den här kroppen, med det här huvudet, borde jag veta bättre.
Ett tag funderade jag till och med på att säga upp gymkortet. Men då sa min man, vänligt men bestämt, att det nog inte var en särskilt bra idé – inte om jag vill fortsätta träna på riktigt.
Så nu står jag här. Träningsbrallorna är på, vattenflaskan är framletad, och jag peppar mig själv. Tänker lite på hur mycket träningsvärk jag kommer ha i morgon. Och på hur tungt det kommer kännas. Men ändå – jag är taggad. Nu finns det ingen återvändo.
Det regnar ute och jag har bastun igång, så det blir i alla fall ett mysigt avslut på lunchpasset. Ett dopp i regnet efteråt. Och det är ju fredag. Även om jag sällan får den där riktiga helgkänslan – jag jobbar ofta på lördagar och tycker faktiskt att alla veckodagar kan vara lika härliga. Måndagar, till exempel – de gillar jag nog lite extra.
Här är en ”före bild”. Ni ser ju peppen i blicken.
Vi hörs snart – jag lovar att återkomma med hur det gick. 🙂 Och du – ha en riktigt fin helg! Kram
Det känns fint att min vackraste vas – i husets härligaste rum – får spegla trädgårdens skiftningar genom säsongerna. Jag försöker dokumentera varje vecka. Titta så många buketter som avlöst varandra, ända sedan körsbärsblomningen!
Äppelblom, löjtnantshjärta och tulpaner.
Röda tulpaner trängdes i rabatten.
Syrenen blommade under två veckor och hela kvarteret doftade ljuvligt.
Nu blommar pionerna, och även mina perenna vallmo ’Coral Reef’ har börjat slå ut – otrolig färgprakt i rabatten.
Äntligen kom regnet, och trädgården drog en lättnadens suck. Nu får allt nytt liv, och de små plantorna jag nyligen satt får äntligen en chans att rota sig ordentligt. Det känns hoppfullt igen. Men vad är det egentligen med kylan? Maj har varit den kallaste jag kan minnas – jag hörde till och med att det snöade i Borås! Jösses.
Önskar er en riktigt fin helg – med både värme och blomning.
Nu har vi äntligen flyttat in i vår nya butik – och firat både 5-årsjubileum och invigning! På fredagen hade vi en mysig kväll med vänner och familj, och på lördagen öppnade vi dörrarna för allmänheten. Flera av mina kära stamkunder kom förbi med blommor och grattiskramar – jag är så innerligt tacksam!
Visste du detta? Byggnaden vi nu håller till i är från 1883 och ligger i södra delen av hamnen. Den ritades av stadsingenjören Henrik Holmberg, som inspirerades av medeltida arkitektur. Fasaden pryds av gult tegel från Jylland – en fin blinkning till Varbergs historiska handelsband med Danmark.
I över 130 år var detta Tullhuset – navet för stadens tullverksamhet och en viktig pusselbit i Varbergs utveckling som hamnstad.
Och nu får vi äran att skriva nästa kapitel i den här historien.
Jag är så glad över hur allting har fallit på plats. Mitt stora intresse för inredning har verkligen varit en tillgång – både i tidigare butiker och när jag ansvarade för huvudutställningen på FORMEX i januari i år. Att skapa inspirerande butiksmiljöer, och att arbeta med kreativ kommunikation både fysiskt och digitalt, har blivit två av mina främsta styrkor som företagare.
Just nu lägger jag sista handen vid våra nya smycken – lanseringen skulle egentligen redan ha skett, men några små justeringar har dragit ut på tiden. Jag hoppas att vi kan presentera dem i juni!
Ljuset här inne är helt magiskt – det flödar av god energi! Jag ser verkligen fram emot högsäsongen, när Varberg fylls med liv och besökare från när och fjärran.
Precis utanför vår butik leder vägen upp till Varbergs Fästning – ett måste när du är här. Om du planerar att besöka oss i sommar så passa på att ta en tur dit också. Här kommer några tips på vad du inte bör missa!
1. Upptäck Historien på Hallands Kulturhistoriska Museum –
Museet ligger inne i fästningen och erbjuder spännande utställningar om Hallands historia – från vikingatid till nutid. Här kan du bland annat se det berömda Bockstensmannen, ett medeltida skelett med bevarade kläder – unikt i sitt slag!
2. Följ med på guidade turer –
Under sommaren erbjuds guidade turer där du får höra om fästningens dramatiska historia – med fängelser, kungar, krig och spioner. Detta är så spännande och kul – en varm rekommendation.
3. Promenera runt fästningen –
Den stora muren och bastionerna bjuder på en fantastisk utsikt över Kattegatt. Perfekt för en promenad i solnedgången eller en picknick med havsutsikt.
4. Butiker och hantverkare –
I och runt fästningen finns små butiker, konstutställningar och lokala hantverkare – särskilt under sommarhalvåret. Vi är en del av detta.
5. Gå på evenemang och konserter –
Varbergs Fästning används ofta som scen för olika kulturevenemang – allt från konserter och teater till marknader och medeltidsdagar. Tips – Missa inte A Day at the Park med Miriam Bryant, Victor Leksell & Hov1 bland annat.
6. Fika eller äta något gott –
Det finns caféer och restauranger i anslutning till fästningen, där du kan njuta av något gott med utsikt fantastisk utsikt.
I vår butik hittar du våra egna linnekollektioner – tidlösa, välskräddade plagg tillverkade av franskt, obesprutat lin och producerade i Litauen.Utöver kläder erbjuder vi ett noga utvalt sortiment av inredningsdetaljer, smycken, konst, keramik, böcker, drickor, choklad & egna teblandningar.
Om bara någon vecka kommer en frysbox med italiensk gelato till oss också – glass skapad i Halland.
Även i vår nya butik har vi lagt stor omsorg på att skapa en inbjudande plats för att prova kläder. Vi vill att det ska kännas som en upplevelse i sig – därför har vi inrett provrummet med en mysig soffgrupp och en avslappnad atmosfär där du gärna får stanna en stund och bara hänga.
Ska försöka ha färska blommor från trädgården här hela sommaren lång.
Om man inte vill sitta i soffan och vänta på sin partner eller kompis som provar så kan man gå ut i solen på balkongen här.
Där kan du slå dig ner i en av sofforna, bläddra i en bok och njuta av stämningen och solen – med Kallbadhuset som närmsta granne.
Missa för allt i världen inte våra teblandningar! Ta dig tid att dofta, utforska de olika smakerna och hitta din egen favorit. Just nu är min personliga favorit vår nyhet – 029.
Ja, varmt välkomna ska ni vara. Vi ses här vid havskanten sommaren 2025. kram från mig.
Jag kör min yngsta till kyrkan. Han ska konfirmera sig. När jag kommer hem igen parkerar jag bilen, kliver ur och möts av den äldre damen med den vita gamla retrievern.
Jag hälsar.
– Ha en bra dag, säger hon vänligt.
– Detsamma, svarar jag.
Hon skiner upp och säger:
– Åh, vad snällt sagt – tack!
Jag blir stående en stund efteråt. Börjar fundera på hur många – eller kanske hur få – mänskliga möten hon har i sin vardag. Känner hon sig ensam?
Bestämmer mig för att möta fler blickar. Säga hej oftare. Ta tiden att stanna upp och ta ett litet samtal med en främling ibland. Vi behöver varandra mer än vi kanske tror.
Situationen för mig tillbaka i tiden, till för 25 år sedan. Jag var nybliven mamma, bodde i en mindre stad långt bort, och kände mig som den ensammaste människan i hela universum.
Millennieskiftet firade jag ensam i en blå soffa med fyrverkerierna flimrande från TV:n. Ibland tog jag bussen in till centrum bara för att få vara bland människor. Jag gick upp och ner för den lilla gågatan med barnvagnen, besökte ICA, köpte blöjor och Mariekex.
Där i kassan jobbade en tjej med vänliga ögon. Hon log alltid, sa något trevligt. Hennes vänlighet var det enda varma jag mötte på flera månader kändes det som. Det var för hennes blick och leende jag ibland tog mig in till stan. Så sorgligt att tänka tillbaka på faktiskt.
Det finns så många sätt att känna sig ensam på. Man kan känna sig helt ensam – även mitt i en familj, bland vänner, bland människor.
Just nu skriver jag en text om medberoende som jag tänker dela med er inför sommaren och alla dess högtider. Den är inte riktigt klar än, men jag vill redan nu berätta lite om tillståndet. För om du aldrig har hört talas om begreppet kanske du ändå känner igen känslan.
Att vara medberoende är väldigt, väldigt ensamt.
Det innebär att man anpassar sig till någon annans destruktiva beteende – ofta i hopp om att hjälpa eller rädda den personen – men till slut förlorar man sig själv på vägen.
Medberoende är vanligt i relationer där en närstående lider av en beroendesjukdom, som alkohol- eller narkotikamissbruk. Men det kan också uppstå i relationer där psykisk ohälsa eller andra destruktiva mönster finns.
Vanliga tecken på medberoende är:
-Du tar överdrivet ansvar för någon annans liv och mående.
-Du sätter andras behov före dina egna, tills du knappt vet vad du själv känner.
-Du har svårt att säga nej eller sätta gränser.
-Du känner skuld när du tänker på att prioritera dig själv.
-Du påverkas starkt av hur den andre mår – mår hen dåligt, gör du det också.
-Du försöker ständigt fixa, rädda eller förhindra att allt faller samman.
Medberoende är inte samma sak som att bry sig.
Det handlar inte om omtanke eller kärlek i sig även fast man intalar sig det, utan det handlar om att ens egen identitet och självvärde börjar kretsa kring den andres behov och problem – ofta utan att man märker det själv. Jag var på en familjevecka en gång och där beskrev de medbereonde som ” kärlek som har gått vilse”.
Jag måste vara uppmärksam när mitt medberoende kickar in runt människor som behöver extra stöd – under många år har detta tillstånd ätit upp mig.
Var rädda om er och ha nu en riktigt fin vecka i försommarsolen.
Solen väcker mig denna söndag. Jag räknar snabbt timmarna jag sovit – inte perfekt, men det får duga. Jag smörjer in ansikte och hals med ansiktsolja, greppar en handduk och går ner mot köket.
Där väntar ett stort glas vatten med pressad citron. Jag mal kaffebönor, plockar fram svala ögonpads från kylskåpet och sätter på åtta koppar i kaffebryggaren.
Medan kaffet rinner ner smyger jag ut i trädgården för ett kallt morgondopp – det absolut bästa sättet att starta dagen, om du frågar mig. Jag stannar till vid vallmon, som snart slår ut i aprikosfärgade moln. Majluften är krispig, jag drar handduken tätare runt axlarna. Om bara några dagar blommar hela rabatten av dessa skönheter.
Jag badar alltid naken på morgonen – grannarna sover fortfarande, och allt är så tyst. Vattnet omsluter mig, jag räknar lugnt till tjugo innan jag kliver upp och virar in mig i den rosa handduken. Dags att hälla upp kaffet i en termos.
På vägen upp beundrar jag pionerna jag fick på vårt femårsfirande i fredags. Så vackra.
Min man sover fortfarande, insvept i randiga lakan. Jag häller upp en stor kopp kaffe till mig själv och öppnar datorn. Idag släpper vi en ny kollektion, så det är dags att förbereda utskick och inlägg till sociala medier.
Frukost? Det får bli äggröra, svart te, en smoothie och det ljuvliga brödet från Kustbageriet jag köpte igår. Söndagsfrukostar är alltid lite extra mysiga här hemma.
Efter frukost planerar jag dagen. Minsta ska till kyrkan, mellan lär sova länge, och den äldsta kanske tittar förbi i eftermiddag. Min man ska surfa, jag ska jobba några timmar innan det blir trädgårdsfix, en lång promenad, bastu, bad och familjemiddag.
Så tacksam över att ha nått fram till söndag i vecka tjugo – kanske årets mest intensiva vecka för mig. Men det gick. Vi har släpp vid tre i eftermiddag, så än är det inte över, men jag är med. Fortfarande på banan.
