Kära ni, Under de senaste månaderna har jag fått en hel del nyfikna frågor i dm kring min kropp och hur jag tar hand om den. Jag märker också att den träningsform jag valt just nu verkligen gör gott för mig, särskilt för min core och hållning och jag mår så himla bra av den. … Fortsätt läsa Vardagsinspiration – detta äter jag till frukost och lunch
Kategori: recept
Tips på frukost, mellanmål eller dessert.
Här ska du få ett riktigt gott tips på något gott som jag är helt säker på att alla tycker om. Det går också att variera, förvara i kyl eller ta med sig som färdmat ifall du ska iväg tänker jag. Passar bra som frukost, mellanmål och för all del – god som dessert också … Fortsätt läsa Tips på frukost, mellanmål eller dessert.
Städdag med kronärtskocka till lunch
Idag har jag haft en ordentlig städdag. Dammsugat och skurat alla golv. Skrubbat badrummet, tvättat alla lakan och rengjort spisen. Därefter tog jag tag i det lilla orangeriet på terassen och avslutade dagen med att fota mig själv i våra kommande gula plagg. Vi närmar oss påskhelgen och det är ju så fint med den … Fortsätt läsa Städdag med kronärtskocka till lunch
Detta åt jag idag – & varsågod, recept på tryfflar gjorda av kikärtor
Tycker du det är svårt att få ihop måltider med råvaror som är bra för kroppen? Jag är helt övertygad om att det är något man vänjer sig vid och får som livsstil om man bestämt sig för det och får in det naturligt i vardagen. Precis som med rörelse. Är det en del av … Fortsätt läsa Detta åt jag idag – & varsågod, recept på tryfflar gjorda av kikärtor
Gick upp tre kilo….
”Jag har aldrig vägt så mycket i hela mitt liv”, sa min man och skrattade när han ställde sig på vågen efter våra dagar i Tyskland. Jag ställde mig på vågen. Tre kilo upp. På bara några dagar. Wow! Helt otroligt och samtidigt inte alls förvånande. Salt mat, sena middagar, massa desserter, vin, öl, … Fortsätt läsa Gick upp tre kilo….