
Vintern på svenska västkusten är tyvärr inget att föredra. Den är en jämngrå sörja. Det kan gå veckor utan att man märker att dagen gryr – helt plötsligt blir den grå dagen svart och man förstår att klockan är över fyra. Vinden viner genom märgen och man kan knappt förstå men fyra plusgrader i Halland kyler ner mer än tolv minus i Dalarna. Märkligt är det men det är inte mycket man göra åt det – mer än att klä sig varmt mot vind och väta, äta D-vitamin, vara positiv eller åka härifrån.
Kanske är det just därför Halland har så många fantastiska spaanläggningar, bastuklubbar och kallbadar så mycket. För att klara sig igenom den bistra vintern vi har.
Och nu är det ju också så att hallänningar sägs leva längst av befolkningen i Sverige.

Jag bastar och badar så mycket jag kan. Mest hemma såklart men rätt ofta nere vid bryggan på Damernas eller på Kallbadhuset i Varberg. Det är en härlig tradition vi hallänningar har. Kanske är det tre grader i vattnet just nu…
När graderna går ner så brukar jag använda badskor i neopren för att fortsätta få en bra bad upplevelse. Jag har nämligen problem med mina vrister vid kalla bad. Det är som när man äter glass för fort och får vansinnigt ont i huvudet ~ en ”brain freeze”. Denna smärta får jag i vristerna och det förtar hela upplevelsen.
Har ni liknande känsla vid kallt bad?

Bastubad. Kanske det bästa som finns. Inga skärmar, yttre attribut eller andra distraherande grejer. Alla samtal här inne bakom det immiga fönstret i mörkret har gett mig väldigt mycket i livet. Kvinnokraft skulle jag vilja kalla det ~ kunskap och erfarenhet utbyts hjärtligt och ödmjukt.
Doppen här nere vid bryggan går fint utan bastu också. Kanske om man vill ha en egen stund. Man cyklar ner, tar ett dopp och drar på sig något varmt. Underbart!
kallbadar ni under vintern?


















