Vandring, självledarskap & hälsa vid havet. Ett retreat för dig som behöver ta en paus för att kunna ta fart.Om naturen kan skifta, så kan vi. Tillsammans med min vän Anna Linton har jag skapat ett retreat i Varberg i försommar. Sanningen är att jag har burit på den här idén i flera år, att … Fortsätt läsa Coastal Reboot – Varberg 2026
Kategori: Okategoriserade
Resa till Alperna sportlovsveckan
Det är tredje dagen i vackra Garmisch-Partenkirchen. Jag ligger i sängen med datorn i knät strax efter sex, balkongdörren står öppen och fåglarna kvittrar. Samtidigt hör jag hur de spränger kontrollerade laviner uppe på berget. Jag är här för att åka skidor med min man och vår mellanpojke. Han fyller tjugo i år. Det är … Fortsätt läsa Resa till Alperna sportlovsveckan
I en snöig by med Bretzel till frukost.
Det har regnat in i vårt franska hem. Både på längden och på tvären. Konstant regn och kraftig vind i sex veckors tid har ställt till en stor oreda för alla gamla hus där nere i de små franska vinbondebyarna. Hade önskat jag åkt dit och mött våren med tjugo grader och sol som nu … Fortsätt läsa I en snöig by med Bretzel till frukost.
Ett system som inte tar kvinnohälsa på allvar?
Lite sur uppsyn idag också, men jag tänker fortsätta skriva om kvinnohälsa. För hela morgonen har jag suttit och scannat apotek i hela Sverige efter mina östrogenplåster. Bara för att till slut få beskedet att de troligen inte kommer in igen förrän sommaren 2026. Sommaren 2026. Jag är i chock. Och jag får en enorm … Fortsätt läsa Ett system som inte tar kvinnohälsa på allvar?
Norrsken från Halland till Åre
Tillbaka i vardagen igen och försöker hitta in i mina rutiner. Det är tufft just nu, dagarna fylls av renovering, tidspress inför öppningen av den nya butiken och alla andra måsten som pockar på uppmärksamhet. Jag har valt att prioritera sömn framför bastu och kommer inte hinna träna alls den här veckan. Däremot måste mina … Fortsätt läsa Norrsken från Halland till Åre