Okategoriserade

Hamster, ny frisyr och min favorit

Igor har varit hemma från skolan denna vecka och vi pusslar så gott vi kan mellan sängläge och lugna aktiviteter. Som att följa med mig till jobbet och ligga i soffan och titta på film. Kanske världens bästa arbetsplats om man har sjuka ungar, hundar eller bara vill ha mysig kväll med middag i annan miljö.

Igor är en så klok filur. Tänk att min minsta kan vara full av så mycket kärlek och stora tankar. Sedan storebror kom hem med en hamster för några veckor sedan har det förhandlats fram och tillbaka om det här att få ha ett eget litet djur att rå om.

Så igår åkte vi och hämtade en gråblå liten Bobo. Nyfiken och supersocial liten krabat. Hunden Boris är inte på övervåningen där vi har sovrum så de kan kan känna sig trygga och slippa hans stora blöta labradornos…

Igor visade stolt upp honom för Mir som hade coola blå brallor. Måste leta fram mina glittriga blå Goyabrallor från garderoben tror jag….

Jag hade på mig samma klänning som dagen innan med mina nya tröja. För till min stora glädje fick jag i sen födelsedagspresent – en ny Moone från Hope. Du vet väl vilket katastrofalt öde min andra tröja gick till mötes?

Den här ska jag vårda och lägga i tryggt förvar då den inte används. Tokiga Boris!
Fattar inte varför han ska på och tugga på vissa grejer. Han får hundben och annat att sysselsätta sig med…
Nu har han tuggat upp sin bädd, så idag ska Igor och jag åka på loppis och köpa något annat mjukt att ligga på som  inte kostar så många kronor. Blir ju ruinerad av denna hund..hahahaha…

Igor knäppte denna bild på mig då jag satt och jobbade. Sjukt dålig hållning och full fokus.
Men strunta i det.. Kolla håret!!
Katastrof. Har helt prioriterat bort utseendet under ett par månader. Tuggat på naglarna, gått osminkad och knappt borstat håret. Fullt fokus på familj och jobb. Nej. Skärpning med detsamma.

Har nu bokat tid hos frisören. Vad tror du om nedan?

Den kalla tonen eller den varma? Lugg? Hjälp mig..
Snyggast hade ju varit detta – men det är väl för Sofia är vansinnigt vacker såklart.

Ok. Kika in här ikväll för då kommer jag berätta om en nyhet samt dela med mig av en liten story.
Vill också säga hej till alla nya läsare som hittat hit. Kul!
Är det någon som har problem med att följa mig via bloglovin förresten?

Entreprenörskap

Anna ritar header till Krickelin

Mycket begåvade Anna Ileby har tecknat min header. Illustrationen blev bättre än vad jag någonsin vågar drömma om och jag är så nöjd. Kolla, så här såg den ut när den var halvfärdig. Kan inte fatta hur hon kan vara så precis med färgpennorna. Vansinnigt duktig.

Spana in Annas blogginlägg där hon beskriver processen – hur hon grundade med pan pastels för att sen teckna alla detaljer med polychromos pennor. Där kan du också se andra illustrationer hon gjort av mig tidigare.
Stort tack för väl utfört arbete Anna!

Idag har vi blandat vabb med jobb och semlor. Vi avslutade dagen med att köpa en hamster nummer två, badade med hunden Boris och käkade halomiburgare. En bättre tisdag.

 

 

Entreprenörskap

Tips på klänning & semlor i Borås.

Idag har jag ett toppentips på tjusigt blommig klänning. En gullig kund kom in i butiken i lördags med den på och jag föll som en fura – ja, rea på HM just nu sa hon och jag gick direkt och köpte skönheten för 150 pix och gick helt emot mitt egna löfte om att skippa impulsköpen. Så fin ju!
Den är dock inte nedsatt i pris på nätet men du finner den här.

Här blev det vabb idag. Oftast är det jag som åker på detta då jag är frilans och kan kasta om i mitt schema men idag stannade pappa hemma.

Jag hade massa jobba att göra med bilder och hos FGL – samt att halva dagen skulle jag ägna åt att åka till denna begåvade tjej i Borås. Anna Lidström aka @anotherblog som tagit hem utmärkelsen Sveriges Second Hand Profil 2018. Grattis Anna!

Det började dock med att jag skjutsade runt min äldsta på två olika möten och satt i bilen på parkeringar med näsan i datorn och försökte hålla bilen varm mellan körningarna… jaja, vad gör man inte för att hålla dem nöjda, hahaha…

Sedan var jag på plats här och kunde jobba undan.

Kaffe och en selfie först.

Efter lunch trotsade jag snökaoset och begav mig till Borås och Anna.  Så himla fin tjej!

Vet dock knappt vad jag har för bilder på minneskortet då vi båda var helt uppsnurrade för att vi fick dra upp min bil med hjälp av grannen efter jag kört fast den i snön. Sedan har vi lite liknande personligheter och bara pratar runt supersnabbt om allt och inget – om disc-analyser, kimonos, inredning, Tokyo och mycket annat…
Kolla så fina kimonos Anna sytt av olika scarfs förresten.

Nu ska jag redigera bilder som ska skickas för leverans och sedan stupa i säng.
Tusen tack för alla synpunkter på den nya bloggen. Nu tror jag att jag att jag fått till allt.
Kram och tack också för varm länkkärlek från mina bloggande kollegor.

Hjärtefrågor

Hur hjärnan fungerar med hjälp av fysisk aktivitet

Jag vet precis varför jag inte tycker om att springa runt bland 22 andra på en plan och jaga samma boll. Jag vet också varför jag föredrar det tysta ensamma längdskidspåret framför att trängas i liftköer och branta backar bland hundratals andra.

Det där med fysisk aktivitet är komplicerat och inte självklart för alla och ibland tar det tid att finna vad som passar ens egna personlighet.
Låt mig berätta lite om hur jag funkar så kanske du själv blir inspirerad till att finna din grej. Samtidigt kanske du också  lättare kan förstå barn som får en stor klump i magen av fysiska gruppaktiviteter där man känner att man måste prestera för andras skull.

Det tog lång tid för mig att hitta njutning i fysisk aktivitet. Jag hann nästan fylla fyrtio.

Jag har i och för sig spelat golf under hela min uppväxt och det har passat mig väldigt bra – då har jag varit nära naturen och samtidigt känt att jag utövat en sport där jag inte behöver prestera för andras skull. Golf ger dock inte kicken man får av att ha använt kroppen maximalt fysiskt.
Men – annars har jag bara haft ångest över all sorts träning.
Att gå ut och dansa hejdlöst på ett stimmigt dansgolv i sex timmar – inga problem.
Men att dansa i grupp med lärare, likadant som alla andra – nej tack.

Brädsporter är däremot något man utövar på egen hand och ändå känner man sig som en del av en gemenskap. Alla är välkomna – olika generationer möts på vågor eller på land och det finns ingen som jämför eller någon publik som hetsar.

Jag började med SUP (stand up paddle) för några år sedan och fastnade direkt. Därefter har jag börjat med vågsurfing både på hemmaplan och på resor. Älskar det!

Att paddla ut med vattnet under sig för att sedan vänta in rätt våg att surfa in på skapar en härlig känsla i kroppen. Lyckorus.
Alla muskler i kroppen används och det är en fantastisk naturupplevelse.

Till en början så hade jag dock enormt svårt att komma upp på brädan. Min kropp var inte tillräckligt stark och smidig.

I början av förra året köpte jag mot alla odds ett gymkort och drog med min kompis Lisa till olika träningspass. ATC, TRX, Tabata, Core och annat…
Jag gick helt utanför min comfort zone och tvingade mig in i sammanhanget att träna i grupp för att bygga muskler och kondition. Man tränar dock helt individuellt efter sin egna bästa förmåga så där gäller det att släppa axlarna och ta del av de andra positiva energierna i rummet istället för att känna torgskräck och vilja springa därifrån. En utmaning, minst sagt, för mig.
Jag blev otroligt överraskad över vad träningen gjorde med mitt humör – jag kände mig lyckligare än någonsin och hade mycket lättare att koncentrera mig på jobbet. Fick också större tålamod med barnen och kände mig väldigt effektiv med både arbetsuppgifter och vardagssysslor. Dessutom försvann min migrän och smärtan i axlar och rygg var som bortblåst.

Jag märkte att jag var tvungen att boka in mig med en PT eller boka upp mig på pass i förhand för att genomföra träningen och få den där fantastiska kicken som fick mig att må så bra.
I början av året tränade jag fem dagar i veckan men sedan mynnade det ut i ungefär tre gånger.
Om jag missade träningen under någon vecka blev jag helt deppig.

När jag senare åkte till Portugal på surfresa samma år så hade jag inga problem att vara kvick upp på brädan och surfa vågen in. Jag var stark. Vilken lycka.

Surf är inget man kan utöva varje vecka året om tyvärr. Visst surfar vi här i Varberg om vintern men det krävs tjockare våtdräkt och vågor.
Att finna en träningsform som fungerar i vardagen är alltså jätteviktigt för mig. Om jag kan kombinera en eller två löprundor med några pass på gymmet eller träning med min granne i veckan så mår jag som bäst.

Under december och januari har jag nästan prioriterat bort träningen helt på grund av arbets – och familjesituation.

Vilken dålig prioritering – har tyvärr ramlat rakt ner i källaren. Tårar och ilska kommer som ett brev på posten om jag inte låter kroppen köra slut på sig några gånger i veckan. Tänk att detta blev världens bästa medicin för mig som kämpat i sviterna av den utmattningsdiagnos jag drog på mig under sena 2016.

Detta handlar inte om att få platt mage och jag vill inte bidra till kropphets. Jag behöver träningen för att min hjärna ska fungera.

Vad gör du i vardagen för att få kropp och knopp och fungera? Har du hittat en fysisk aktivitet som passar dig?

 

Entreprenörskap

Lördag med rosett i hår och boule på schemat

Hej där!
Vilken fantastisk fin feedback jag fick av er läsare efter flytten hit till krickelins.se.
Tusen tack – det betyder verkligen mycket för mig och jag är tacksam över alla hurrarop och synpunkter på hur sidan kan förbättras. Alla verkar vara rörande överens om att texten var för ljus till att börja med, svårt att läsa tyckte många. Det är ändrat till svart nu så det ska bli bättre.
Men – är det så att många fortfarande har problem med att läsa på grund av typsnittet jag valt?

Jag ska också fixa så kommentarsrutan kommer högst upp bland kommentarerna – check på den!
Fick synpunkter om att jag inte är personlig och att jag talar om mig själv i tredje person under fliken ”samarbeten” och ”föreläsning”. Det är ett medvetet val då jag riktar mig först och främst till kunder som kan tänkas jobba med mig under dessa flikar. Men, jag ska tänka på det och fråga lite kollegor i branschen om vad de tycker. Tack för synpunkten.
Jag har valt att sätta en apostrof  på Krickelins i headern. Jag vet att detta inte är korrekt grammatiskt och mer är en engelskspråkig form. Men jag gjorde så ändå, äsch, det är ju fint och så blir det tydligt att det är ett S som ska dit annars hamnar man hos någon annan pysslig krickelin …hahaha. Hon ville ha 300 000 kronor för domännamnet och jag tänker att jag kan göra roligare saker för dessa pengar.

Denna morgon stekte min man fattiga riddare till familjen och skjutsade sedan mig hit. Här puttrar nu kaffekokaren, denna spellista ljuder lågt ur högtalarna och jag gör lokalen redo för att ta emot dagens kunder.

Rosett i håret, blommigt och randigt på samma gång. Tycker så mycket om att vara här några timmar om lördagarna eftersom det kommer så många härliga kunder på besök. FGL har verkligen blivit en mysig liten destinationsutflykt för många och vi tar emot kunder från Malmö, Borås, Göteborg.. mm.

Mir fyndade den fina tamburmajoren hos vår granne Röda Korset. En riktigt fin Second hand butik i Varberg.

Nu ska jag jobba här några timmar och sedan möter min familj upp mig hos vår andra granne, Bruket. Där ska vi spela boule och äta streetfood med en annan familj. Sedan går vi hem, lägger oss i soffan och kikar på mello. Fin lördag minst sagt.

Återigen! Tusen tack för det varma bemötandet efter flytten. Uppskattar alla fina små röda hjärtan. Måste ha världens bästa läsare, helt klart.