En söndag i april

Godmorgon – det är söndag och det är bara min man och jag som är vaken. Och Boris då såklart. Vi dricker kaffe och arbetar från soffan med varsin dator. Han har en kapitalmarknadsdag att förbereda och jag jobbar mot en deadline. Om en timme ska vi vara på gymmet för AMRAP och sedan ska vi väcka barnen för frukost.

Undrar du vad det är så har jag googlat upp beskrivningen – AMRAP kommer från engelska och står för ”As many reps as possible”.
Den här dagen ska vi hänga i rigg, kasta slamballs hårt i backen och göra otroligt många squats. Jag gillar den här träningsformen och får mängder av energi av den samtidigt som jag jobbar med hela kroppen. Innan, när klockan tickar ner från tio, så känner jag alltid ett pirr och ett adrenalinpåslag som rusar i kroppen och sedan när man väl är igång så går det som en maskin inombords och det blir helt tyst i skallen. Den skönaste känslan jag vet och det är nog för att mitt huvud och mina tankar är igång med hundra spår samtidigt jämnt annars. Just denna vecka är det otroligt mycket liv där inne. Ge mig en slamball direkt så jag får tyst på oljudet….

Boris väntar otåligt. Vem ska ta lågpromenaden med mig egentligen säger han med bedjande ögon.

Efter träning och frukost så åker min familj iväg med farfar för att skjuta lerduvor. Ryggsäcken är packad med kaffe och kakor och det är fint att killarna gör något ihop som tre generationer tycker är lika givande. Jag förbereder söndagens middag, tar långpromenaden med Boris och arbetar i trädgården med podd i öronen.

Egentligen tänker jag att jag ska ägna mig åt saker och ting som inte skapar prestation inombords. Det går lite så där för jag blandar ändå in jobb nu när jag ändå har tid för mig själv.

Trädgården står lite på vänt. Som jag skrev häromdagen så funderar jag på perenner. Nu har jag börjat klura på stora kluster med rosor runt poolen. Men vill ju ha något som ger blomning hela sommaren… Jag ska fundera lite till.

Hummus på mackan och protein i smoothien

Måndagen kom och det blev blåbär i smoothien och hummus på mackorna till frukosten. Solen föll in genom fönstret och jag funderade på en tredje kopp kaffe. Hur många dricker ni per dag?
Jag dricker två på morgonen direkt när jag vaknat. Det är bland det godaste jag vet – morgonkaffet.
Ibland tar jag en kopp när jag kommer in frn hundpromenaden också eller om jag möter upp min kollega på tidig förmiddag. Annars blir det matchalatte eller te resten av dagen.

Försöker få i mig mer protein nu så lägger en stor matsked i min blender då jag mixar smoothien och har också protein i sojamjölken – köper det här proteinet och den här sojamjölken, 

Den här veckan är det lansering av min vackraste kollektion någonsin. Jag ska berätta mer men just nu så får jag nog försöka stämpla ut och krypa i säng. Vi ses till morgonkaffet istället kanske så skriver jag vidare då.

Det handlar i ala fall om Jane Birkin och den franska livsstilen. Ses snart igen.

Förresten – måste tacka för ett mer levande kommentarsfält de senaste dagarna. Wow!
Tack för alla kloka tankar och också en hel del konstruktiv feedback – det var nästan som att öppna pandoras ask lite och diverse synpunkter fick ljus. Tack.

Bildsvep från veckan

Jag kikade in min mobil och plockade ut gobitarna för ett inlägg här på bloggen. ”Gobitar” vet jag inte om jag ska kalla det dock, jag filmar mest med mobilen och fotar med min vanliga kamera så det var kanske lite skralt i bildbanken…
Här är i alla fall jag när jag ska bege mig ut i trädgården och har kittat mig med både stövlar och regnjacka. På fredagen stod vi i spökregn och jobbade där ute.

Men detta var på onsdagen då vi startade arbetet med altanen. Här kan man verkligen se att den behövde en rengöring. Fy bubblan så smutsig.

Paus i växthuset med citronglass och kaffe. Här är otroligt mysigt nu på vårkanten.

Min lunch som jag la ut på story och sedan fick en fråga i dm om vad det var på tallriken. Istället för att skriva allt igen så ringade jag in texten och skickade tillbaka den.
Fråga – är det drygt av mig? Eller bara tidseffektivt?
Varför ställer folk frågor till influencers om vad som faktiskt redan står i caption eller i story? Är det lättare att skriva en fråga än att läsa det som står? Eller är det svårt att läsa den vita texten? Ödmjuk och rimlig fråga.

Min närmsta kollega fyllde år och jag packade ner finheter i en låda. Lite olika fina och goda grejer tillsammans med en pocket som vi gav bort ihop med en massage vi bokat åt henne samma dag.

Hon blev jätteglad!

Samma dag gick vi alla och bastade och badade också. Otroligt mysigt!
Prick så hade jag tänkt fira min födelsedag men jag fick ju magsjuka och ställde in. Känner mig barnsligt snuvad på min födelsedag i år – fyllde ju 45 år och firandet uteblev helt. Tur jag tog med min man till Stockholm med opera, god mat och hotell där i början av året.

Denna vecka gick min man och jag ut på date. Delade på en tiramisu och ni kan ju tänka er hur jag mådde efter ett par skedar. Men den var otroligt god!

En selfie. Tänker hela tiden på att jag ska skära bort den där grejn som växer på högra sidan av näsan men det blir liksom aldrig av. Vart och hur gör man det liksom? Hur mycket kommer den växa och varför? Är det åldern? Har också ett födelsemärke mellan brösten som bara växer och växer som en stor vårta – den vill jag också ta bort. Ska kanske passa på att göra brösten mindre då kniven ändå är framme för jag önskar mig verkligen mindre och fastare bröst. Skämt å sido – men vart drar man gränsen om man börjar justera sitt utseende. Är en växande grej på näsan okej att ta bort men påsarna under ögonen mindre okej och vem bestämmer det? Undrar.

Kanske blir det perenner nästa år

Säsongen har dragit igång – källaren är full av dahliaknölar i påsar och på bänken i växthuset trängs små växande plantor av tagetes. Det både kliar i de gröna fingrarna och faktiskt inte. Jag har nog inte riktigt hittat mina rutiner här ute i år då annat pockat på min uppmärksamhet. Men snart så.

Den här veckan har jag skrubbat rent altanen och gjort den ren inför lasering. Ska bli så skönt när det är klart och tror att hela trädgården kommer få ett helt annat utseende. För en månad sedan skrubbade vi vårt köksgolv och behandlade det med en vitpigmenterad oljelasyr och därefter en hårdsvaxolja. Nu när man kommer in i köket känns det alltid så ljust och rent – välstädat liksom. Antar att vi kommer få samma känsla här ute. Hoppas det i alla fall. Nya utemöbler är också ihopskruvade och jag är så pepp på att ”inreda” trädgården.

Jag kom på att jag köpte tomatfrön på den franska matmarknaden i september i fjol och stoppade ner några i jord.  Även pumpa åkte ner i små krukor.

Ju mer jag tänker på det desto mer klokt känns det i magen. Jag tror jag planterar perenner i alla mina rabatter till hösten och sparar två blomsterbäddar för sommarblommor. På det sättet kan jag få en mer lätthanterlig trädgård och bara ägna mig år det jag tycker är roligast.

Jag ska göra en utvärdering där i början av september och se om jag ska stuva om lite här ute. Tänker stora rosenbuskar och lavendel runt poolen kanske?
Hur har ni det i era trädgårdar?
Ni som håller på med trädgårdsarbete alltså…

Tittar ni på vår TRÄDGÅRDSLIVE förresten? Hanna och jag möts upp på Instagram varannan söndag och snackar om våra trädgårdar. 71 tusen visningar har förra sändningen så ni verkar vara många som uppskattar. Kul!

Hoppas ni har en härlig helg.

Strategier, räckvidd, sociala medier och entreprenörskap

Vi jobbar hårt för att nå ut med vårt varumärke och har lagt in en högre växel. Önskan är att nå människor utanför mina egna digitala kanaler och det har visat sig vara en stor utmaning för mig. För samtidigt som jag skapar vardagligt innehåll för blogg och Instagram för både Krickelin och K. LAGERQVIST Instagram, blogg, mail och hemsida så ska jag lära mig nya forum och appar samt spela in rörligt material att posta. Jag känner mig otillräcklig och rätt korkad men har inte budget, önskan eller energi för att koppla på en extern byrå som gör detta jobb åt oss.
Jag måste istället samla kraft och göra en sak i taget. Bocka av, ha tålamod och följa upp. Det får inte bli så att jag bara sparkar på hundra bollar som inte ger resultat och lägger all min energi på saker som inte genererar det jag önskar. Eller hur?

Kanske sitter du in samma sits som jag. Att du behöver nå ut till fler nya kunder men tiden och kunskapen är begränsad?
En brant uppförsbacke står i vägen och känslan av maktlöshet infinner sig.

Strategier:
-Vara mer aktiv på LinkedIn med både mig själv och K. LAGERQVIST. Starta ett företagskonto och berätta om vad vi gör.
-Skapa en mängd Founders Ads för Fb och Instagram. Lägga spons på dessa och driva trafik till hemsidan.
-Optimera hemsidan för med konvertering och få överblick över kundbeteendet på undersidorna.
-Göra klart fysiskt magasin inför högsäsong, bilder, texter, templates och tryckeri. (Kom igen nu då, gör klart Kristin!) Detta har legat på min to do i flera år.
-Klippa och skapa innehåll för TikTok, både butik och kläder, snabba filmer för att bygga kännedom
-Jobba aktivt och genomtänkt med mailutskick
-Lära mig app för redigering och klippning film
-Influencer marketing, i år kommer jag köpa utrymme i tre olika kanaler som drivs av kvinnor jag själv uppskattar mycket
-Kundnöjdhet – följa upp och vara aktiv i dialogen med befintliga kunder för att bygga relationer och goda ambassadörer för vårt varumärke. VIKTIGT!
-Synas i andra kanaler så mycket jag kan –  på events, i poddar, i tidningar, samarbeten.
-Samla in och publicera recensioner samt integrera plug in på hemsida för produktrecensioner.

Nu gäller det att lägga en hållbar plan och ett schema för detta. Hur mycket och ofta, vilka dagar och vilka budskap. Kan man använda material som redan finns? Kan man stryka något av ovan för att kunna lägga mer energi på en annan punkt eller är det klokt att lägga in en lägre växel på någon punkt, låta den puttra lite i bakgrunder och tänka ”många bäckar små”?

Tror dock att det är viktigt att det digitala arbetet som redan rullar inte blir slappt och tråkigt under tiden man satsar på andra grejer. Bloggen och Instagram hos Krickelin och K.LAGERQVIST måste också ha en högre växel för att nå räckvidd organiskt. Det måste vara intressant att kika in här och ett mål jag har för 2024 är att försöka få igång kommentarsfältet mer då det blir ett stort mervärde för läsarna att ta del av fler tankar och reflektioner än mina. jag har försökt på olika sätt men har inget jämnt flöde i detta. Har ni idéer och tankar kring hur jag kan uppmuntra till detta?
Tycker själv att det är mycket roligare att läsa en blogg med reflektioner och tankar efter inläggen och eftersom det kikar in flera tusen per dag här så kliar jag mitt huvud ibland över bristen på feedback. Haha!! Så stort tack till er som kommer med era reflektioner!
Jag har börjat jobba med mer rörligt i mina båda kanaler på Instagram – märker att de tipsiga med recept väcker mest intresse eller de då jag tar på mig en ny outfit. Jag var ju iväg en vecka i mars för att lägga upp en plan för det digitala och testa mig fram. Jätteviktigt verkligen att vårda de kanaler jag faktiskt behärskar och har kontroll över, inte göra det halvdant och inte ta något för givet. Jag själv märker ganska tydligt när en kreatör eller ett varumärke inte prioriterar sin digitala närvaro, då det inte är drivet med lust och kreativitet och de inte bryr sig så mycket längre. Då tappar man fort intresse.

Ja. Det är en del att bita i. Både spännande, kul, utmanande och rätt så energikrävande. Precis som det ska vara. Jag älskar utveckling och att sätta mål.

Jag lyssnade på Baglorias resa i podden Framtidens E-handel och niodubblade sin omsättning när de tog hjälp av en extern byrå som jobbade med taktik och strategi för försäljning. Där har jag en hel del att jobba på. Ett varmt tips om du jobbar med E-handel är att lyssna på podcasten där Björn Påhlman Spenger träffar de intressanta personer, entreprenörer och specialister inom retail och e-handel. Till Framtidens E- Handel. 

Om du är intresserad av att växa med ditt varumärke på Instagram och Tik-Tok kan du också lyssna på avsnittet då Marina och jag träffar ett proffs –
Vi träffar Hannes Mauritzson och har ett intressant samtal kring strategier, räckvidd, teknik, förutsättningar, lust och mycket mer kring sociala medier. På 4 år har Hannes lyckats bygga upp sitt Instagramkonto med nästan 600 000 trogna följare ~ hur har han gjort för att lyckas på detta sätt? Lyssna här.