”Jag har aldrig vägt så mycket i hela mitt liv”, sa min man och skrattade när han ställde sig på vågen efter våra dagar i Tyskland. Jag ställde mig på vågen. Tre kilo upp. På bara några dagar. Wow! Helt otroligt och samtidigt inte alls förvånande. Salt mat, sena middagar, massa desserter, vin, öl, … Fortsätt läsa Gick upp tre kilo….
Kategori: Kvinnokroppen
Förklimakteriet – frågor och svar
När förklimakteriet började smyga sig på mig, mitt i livet, förstod jag först inte vad det var som hände. Det började med sömnen, oroliga nätter som sakta men säkert tog ett fast grepp om min mentala hälsa. I efterhand har jag läst att klimakteriet kan påverka kvinnor med ADHD extra starkt. Men jag hade aldrig … Fortsätt läsa Förklimakteriet – frågor och svar
Vem är jag nu?
Det är märkligt det där, hur man plötsligt kliver in i nya skeden av livet. Prioriteringar skiftar och en dag står man där som en annan version av sig själv och undrar vad var det egentligen som hände? Jag har gått från att i flera år planera hela mitt liv efter träningspass till att tappa … Fortsätt läsa Vem är jag nu?
Ett privilegium att få bli äldre
’ Jag skrev en liten hälsning på mitt instagramkonto idag. Egentligen var det en introduktion av mig till följare som kanske inte vet så mycket om mig. Den löd: Jag är en snart 50-årig tjej, född i Borås men Varbergare i hjärtat. Varberg har varit min trygga punkt i livet sedan jag var runt tjugo, … Fortsätt läsa Ett privilegium att få bli äldre
Värdeordet 2026
Vi är en bit in i januari och jag har ännu inte valt något värdeord för året. Det finns inte ens på tungan, så jag har bestämt mig för att inte stressa fram något. År 2023 valde jag HÄLSA, och det gav mig ovärderliga vanor som jag burit med mig vidare in i både 2024 … Fortsätt läsa Värdeordet 2026