Gick upp tre kilo….

   ”Jag har aldrig vägt så mycket i hela mitt liv”, sa min man och skrattade när han ställde sig på vågen efter våra dagar i Tyskland. Jag ställde mig på vågen. Tre kilo upp. På bara några dagar. Wow! Helt otroligt och samtidigt inte alls förvånande. Salt mat, sena middagar, massa desserter, vin, öl, … Fortsätt läsa Gick upp tre kilo….

Breathwork, massage & hästens år – viktigt att vi arbetar med både yttre och inre värden.

Det är den kallaste vinter jag någonsin upplevt i Varberg. Lite ovant. Men så krispigt vackert med all snö som ligger kvar så långe så man får passa på att klä sig varmt och göra det bästa man kan av situationen. Jag går långa promenader längs havet, bastar mycket, passar på att boka roliga pass … Fortsätt läsa Breathwork, massage & hästens år – viktigt att vi arbetar med både yttre och inre värden.

Vår Alla Hjärtans Dag

Hej på er. Här följer ett litet svep från min lördag. Vaknade efter minimalt sömn och gick upp för att brygga en stor termos kaffe att bära med mig till sängen. Att vara förälder till tonåringar är sannerligen ett öde som får en att nattvandra om helgerna. Jag har varit uppe och oroat mig, stått … Fortsätt läsa Vår Alla Hjärtans Dag