Något har hänt med kroppen det sista. Jag sover på morgonen istället för att gå upp först.
Ligger liksom kvar och snozar. Jag har också gått upp en del i vikt energin som jag annars brukar ha verkar puts väck. Vet inte om det är något form av bakslag efter intensiv vår och sommar eller hormonförändringar.
-Hur länge ska du skylla på förklimakteriet? frågar min man som påminner mig om att detta har jag pratat om i flera år nu. Men ja, man kan faktiskt vara i förklimakterie i tio år innan man går in i klimakteriet.
Oavsett. Jag inser att jag behöver anpassa mig och ska definitivt inte pressa mig till att vara något jag inte är.
Häng med här nu på mina morgonrutiner en helt vanlig vardag i mitten på augusti.
Jag hade svårt att somna igår. Jag låg och tänkte på en föreläsning jag ska hålla under två dagar på FORMEX. Igår upptäckte jag nämligen att jag bokat in fel dagar med hotell och allt – jösses! Tänk om de skulle stå där och ropa upp mitt namn på scen och så är jag inte ens där. Min mardröm!
Tur jag dubbelkollade och bokade en natt till i den stora staden – men fullt överallt såklart. Gha.
Så efter tröstande ord från min trötta man att allt kommer lösa sig så la jag huvudet på kudden med bubblande adrenalin och ångest innanför bröstet. Mässa och storstad med tusentals människor… Ska jag behöva ta tunnelbana? Min kompis Hanna är så pepp och glad över detta och jag vill krypa under en sten. Tänk om ingen kommer på min föreläsning? Ingen bryr sig om vad jag har att säga och jag kan ju ändå ingenting om möbler och färgkoder… Till slut somnade jag i alla fall.
Morgonen började alltså med snoze. Sedan citron i vatten.
Lite olja till min semesterhud.
Medan kaffet rann ner så tog jag olivolja i håret efter några dagar med mycket salt och sol. Ej i hårbotten utan bara i längderna.
Jag fick ta den dyra från Gridelli för min vanliga basic var slut. Så fina flaskor!!!!
Jag hann också plocka en bukett till min vackraste vas. När jag kom hem från Frankrike stod det ruttnade buketter i varje rum så jag fick slänga och diska. Doften är verkligen förfärlig.
Scrollar ni upp så ser ni resultatet på bordet där jag sitter och arbetar. Det är svårt med de gigantiska dahliorna för stjälken är rätt kort på dem.
Jag mixade min smoothie och grämde mig över att proteinpulvret var slut. La i ett rått ägg istället och några dadlar.
I denna har jag också bär, avokado, bönor, solrosfrön, vatten och yoghurt.
Dags att tvätta ur oljan. Jag använder mig av dessa produkter nu och de är så bra. Får skriva mer och länka en annan dag i ett inlägg dedikerat håret.
Smakade av min kombucha. Fortfarande för söt, svampen måste äta upp lite mer socker för rätt smak och bubbel enligt mig.
Testade mina nya jeans. Har som sagt gått upp i vikt och får inte plats i mina kläder längre. Jag vet inte… Kanske bör jag ha några jeans som går upp mer i midjan.
Kissade hunden, jobbade klart vi datorn och stack till jobbet. Dags att komma tillbaka till verkligheten och vardag. Tur att jag gillar den så mycket.
Om du inte får tillbaka din energi så kan det vara värt att kolla upp ämnesomsättningen. Jag skyllde min trötthet på hösten, att jag var varm på klimakteriet och att jag sov dåligt på stress. Så var det fel på sköldkörteln…
Tack för att du normaliserar detta med viktuppgång i vår ålder (är 47 år). Vi kan ju inte se ut som vi är 25 när vi inte är det. Och säkert har gått igenom både det ena och andra i livet som kan tänkas sätta sina spår på både det ena och andra stället. Då tänker jag inte bara på vikten. Jag vill inte fokusera så mycket på det, men oavsett så tycker jag att du ser frisk, stark och hälsosam ut.
Mysigt att få hänga med hemma hos dig en morgon med dina rutiner 🙂
Jeansen är skitsnygga. Byt inte. Och du! Vet att man inte ska kommentera andras kroppar men tycker hursomhelst att det är fint att se ut som du gör! Att inte ha nåt fett på kroppen tror jag inte är hälsosamt heller, eller iallafall inte värt besväret 😉
Hoppas inte för uppriktig nu men din man behöver helt klart läsa på om klimakteriet 🤗 Monika Björn har skrivit några bra.
Han skojar lite ibland med mig när jag är extra gnällig ~ det kan jag ta 😅
Har skickat honom flera texter och information om vilken fru han kan ha i den här tiden av våra liv ♥️
😍😃
Skrev upp din föreläsning i kalendern så fort jag såg du skulle komma! Så en person sitter och lyssnar iaf men har svårt att tro jag blir själv:)