Goda relationer är det allra viktigaste i livet.

Detta är ett annonsarbete i samarbete med Nescafé 

Goda relationer är faktiskt det allra viktigaste i livet. Men det tar tid och omtänksamhet innan de blir meningsfulla. I den hektiska vardagen är det inte säkert att man har tid att träffas och ta hand om relationerna till de vänner och familjemedlemmar som är viktiga för en. Det krävs planering och engagemang.

Jag ringde min barndomsvän Anna och frågade om hon ville möta upp mig på klipporna för en mysig stund i vårsolen.
Anna och jag har vuxit upp i Borås tillsammans sedan förskola så hon är min absolut äldsta vän. Förra året flyttade hennes familj till Varberg och jag blev förtjust – Äntligen skulle vi kunna hänga mer!
Men – vad hände? Vardagen rullade på som tusan med jobb och familjeliv och vi har bara setts med hundarna någon snabbis. Nu ska det bli ändring på det.

Just nu har jag ett samarbete med Nescafé Lyx och jag packade ner kaffet och croissanter och mötte upp Anna.

Finns ju inget mysigare än träffas på detta sätt och prata ikapp. Anna är en samlare av rang – hon sparar på allt och vi har haft riktigt roligt i vår sms-konversation då hon skickat bilder ”från förr”.

Alltså kolla här! Hahaha. Anna har även sparat brev jag skickat henne då jag var nybliven mamma och nyss fyllda tjugo. Ser du ovan julkort från 2011? Vi hade klätt ut oss och la till glorior ovan våra huvud. Komiskt och kreativt minst sagt.
Anna och jag på maskerad i trettonårsåldern… ja, vi har så mycket minnen ihop och väldigt mycket att prata om då vi ses.

Men tillbaka till kaffet nu. Nescafé passar vid alla tillfällen.
Från den första klunken morgonkaffe, den underbara eftermiddagslatten eller espresson efter middagen. Jag älskar kaffe och kan inte tänka mig en dag utan. Delar gärna min kaffepaus med en god vän såklart.

För att uppmuntra alla till att ta upp kontakten med de viktigaste personerna i sina liv ger Nescafé Lyx dig chansen att vinna en privat middag för upp till 6 personer med en professionell kock som lagar en gourmetmiddag i vinnarens hem. Detta får du inte missa!
Tävlingen finns här på Nescafés Facebook.

Tips! Jag hittade ett bra recept med kaffepulver då jag skulle baka tårta en gång. Det blev en glasstårta med smak av kaffe.
Tusan vad fort jag svängde ihop den också. Man får inte glömma att den ska stå några timmar i frysen innan den serveras bara.
Ypperligt tillfälle att dela recept tycker jag:

1 msk Nescacafé Lyx
3 dl vispgrädde
2 st äggulor
1 dl florsocker
100 g marängdroppar
30 g mörk choklad till garnering

Så här gör man:

  1. Finstöt kaffepulvret och blanda det med grädden i en skål.
  2. Vispa äggulor och florsocker med elvisp.
  3. Vispa grädden med kaffepulvret. Vänd ner den i äggulevispet.
  4. Klä en form med plastfolie eller kläm fast ett bakplåtspapper i en form med avtagbar kant, ungefär 20 cm i diameter.
  5. Vänd ner hälften av marängerna i smeten. Häll den i formen, täck den och låt stå i frys några timmar.
  6. Vid servering: Garnera med återstående marängdroppar. Lossa kanten. Smält chokladen i en liten skål i mikrovågsugn eller över vattenbad och ringla över tårtan strax före servering.

 

Galet god avocadomacka med lax

Detta äter jag flera gånger i veckan just nu. Till frukost, lunch eller kvällsmat. Har till och med gjort det som förrätt när jag haft grannarna över.

Avocadomacka med chili & gravad lax.

Inspirationen tog jag med mig från Commissary på The Line Hotel i Los Angeles.

Jag svänger gott surdegsbröd med olja och flingsalt i en panna först.

Sedan mixar jag avocado, massa pressad lime, salt, koriander och chili grovt.

Detta lägger jag på brödet och toppar sedan med gravad lax, mer koriander och chili.

Det här är så sjukt gott!! Man svänger ihop det på två röda –  så lätt som en plätt och också poppis hos barnen om jag inte öser på med för mycket chili his Igor då….

 

Kan vi prata om jämlika relationer?

Så fint blommorna passade i den blå vasen. Stort tack till Varbergs Stadshotell & Asia Spa som gav mig dem efter gårdagens föreläsning.

Jag har haft en maxad vecka med mängder av logistik för barnen, möten i skola, läkartider och mycket jobb från alla håll samt två föreläsningar att utföra samtidigt som min man varit i Stockholm hela veckan. Mitt i allt fick jag feber och fick trycka i mig alvedon. Och så kraschade min dator. Ingen tid för en detta direkt. Snark.

Allt har gått väldigt bra och jag har fått fantastisk feedback. Jag är stolt över att jag fick ihop allt.
Men så finns det ett gruskorn som bara ligger här i skon och skaver. Jag måste berätta.
För detta måste få ett slut. Gör om. Gör rätt. Tänk rätt.

Efter gårdagens föreläsning fick jag en fråga som gjorde mig helt matt.

En föreläsningen där jag pratat om min yrkesresa under tio år.  Jag pratade om min resa från servitris till att idag driva två bolag och kunna försörja mig på min kreativitet i sociala medier. Jag pratade också om hur jag tog mig ur en våldsam relation och nu gör mitt bästa för att sprida kunskap via våra digitala kanaler för att mäns våld mot kvinnor i samhället ska minska. Jag lyfte också frågor som ”vad gör sociala medier med vårt mående?” och delade med mig av råd till den som vill bygga upp ett personligt varumärke på samma sätt som jag gjort. Viktiga och bra ämnen enligt mig. Som gör skillnad.

Några frågor?
Ja, en kvinna i 60 årsåldern sträckte upp handen.
-Din familj – Vad säger de om allt det här?
– Ok, ja, de tycker att jag har ett bra och spännande jobb…
Jag antog  att hon syftade på hur mycket tid jag spenderar med min familj och mitt engagemang som mamma med tanke på den mörka blick jag fick och la till:
-Jag har möjlighet att jobba flexibelt och anpassa dagen efter barnen,  jobbar hemifrån väldigt mycket. Det innebär att det nästan alltid finns någon hemma efter skola och att jag finns tillgänglig på ett sätt som kanske inte alla föräldrar har möjlighet till, svarar jag.
Kvinnan är uppenbart väldigt provocerad av mig och fortsätter surt.
– Och din man, finns han kvar..?

Eh!? Va?
Skäms å hennes vägar nu i efterhand men just då var det verkligen som ett slag i magen. Vad påstår hon?
Att jag inte är en bra fru och mamma? Att jag inte tar hand om min familj?

Jag skulle vilja se en man stå och prata engagerat om sitt arbete en timma och få samma fråga.
Har du din fru kvar? 

Jag fann mig inte riktigt – skulle naturligtvis be henne utveckla och berätta mer om hur hon tänker. Intressant.
Jag svarade bara att min man är mycket stolt och glad över mig som kvinnlig entreprenör och hjälper mig mycket med att få ihop allt i företagen. Så som ekonomi, papper och en del teknik som jag själv inte är så intresserad av.

Frida Ramstedt uppdatering på Instagram för ett par veckor sedan:

”Ingen har något emot en kvinna som är en bra författare, skulptör eller genforskare om hon samtidigt lyckas vara en god hustru, god mor, snygg, vänlig, välvårdad och oaggresssiv.” /Leslie M McIntyre

Damned if you do. Damned if you don’t.
Jag kan fortfarande få frågan ”jaså, är Jonas hemma och är barnvakt”  från den äldre generationen. Skäms på er!
De värsta är kvinnorna som lägger skuld på oss mammor och tycker vi ska upprätthålla normen där mannen gör karriär och vi kvinnor ska vara hemma och ta hand om barnen och hemmet.
Låt oss alla verka för ett jämlikt samhälle där kvinnor ges samma möjligheter i yrkeslivet som män.

Jag vill att vi diskuterar detta. Reflekterar och funderar över hur vi – ofta utan att veta om det – bidrar till ett ojämlikt samhälle.
Min man har haft fantastiska möjligheter att utbilda sig och göra karriär medan jag tagit ansvaret för föräldraledighet och vabb. Det är med all rätt att jag nu ska ges samma möjlighet att satsa på min verksamhet och få stöd från hans håll. Håller ni inte med?
Hur gör ni själva där hemma?
Hur bidrar vi alla till att våra barn ska få växa upp i ett jämlika familjer där både män och kvinnor tar ansvar för barn och hem samtidigt som det ges utrymme för båda att förverkliga drömmar och arbeta med det de brinner för?

Hur kombinerar man tapeter och målade väggar & hur väljer man kulör för sitt hem?

Idag gick jag runt med kameran och knäppte lite foton i varje rum på undervåningen. Tänkte berätta lite om hur jag tänkt med tapeter och kulörer, kanske inspirera en eller två som kanske precis ska välja färger och mönster till nytt boende.

Jag kan förstå att det känns övermäktigt att välja detta under en flytt. Så mycket annat att ta beslut om och annat att ta hänsyn till. Kanske bäst att bara måla vitt? Så kan man bo in sig och se vad man känner sedan?

Eller så tycker man det är kul att tänka och planera innan, före flytten går – annars blir det inte gjort. Man är olika, och det är ju tur.

Jag personligen hade redan tapetserat, målat och möblerat klart i huvudet längt innan vi flyttade in. Jag visste till och med vad jag skulle hänga på väggarna. Sedan ändrade jag såklart lite på vägen. Fick faktiskt måla om ett helt rum också eftersom det blev för mörkt… Men det gick bra ändå såklart. Det är inte hjärnkirurgi – man måste våga testa olika saker annars finner man inte sin egen grej.
Det gäller i livet som stort och smått också tänker jag.

Ovan bild är kontoret. Här har vi valt Nocturne, Sence of Silence från Boråstapeter – såg att den toppade listan på deras populäraste tapet hos dem just nu.
Vänta tills ni får se vad jag tapetserat köket med då… Gudars vilket vackert mönster! Kommer åka i topp på denna lista direkt tror jag.

Vi har valt en blå ton i vårt hem.
Jag tycker det är klokt att välja en grå, blå, grön eller jordig ton på väggar och snickerier och komplettera med mer utstickande kulörer som gult, rött, lila, rosa osv i inredning som i kuddar, möbler eller konst.
Här ser man vårt hem genom tre rum i fil. Två målade och ett tapetserat och de blå tonerna går rakt igenom på olika sätt. Först i den blå tapeten Dancing Crane som, hör och häpna, också ligger högst upp i topplistan hos Engblad & Co. Här ser kan man också se hur jag lyfter de brända tonerna och gör inredningen mjuk med hjälp av naturmaterial som mörka trämöbler och detaljer i rotting. De brända tonerna har vi i tavlan på väggen och ljuslyktan i rummet längst bort.

Nu är vi inne i nästa rum – vårt matsalsrum. Som hjärtat i huset, där vi sitter och äter, gör läxor, jobbar med uppfällda datorer och har långa middagar med grannarna.  Här har vi målat med Light Dijon på väggarna och Dark Dijon på skjutdörrarna. Båda från Nordsjö Sverige.

Man kan ofta uppleva Light Dijon som vit men sätter man den i kontrast till de vita stuckaturerna och det vita taket så ser man att den drar åt en kall ljus blå ton. Jag tycker om denna kulör väldigt mycket då den öppnar upp och får rummet att upplevas ljust och luftigt, inte bara som hjärtat i huset utan som en stor frisk lunga som ger ljus rymd och energi till de andra rummen. Den blå krukan/vasen köpte jag hos Träslövs Trädgård häromdagen tillsammans med en mängd olika dahliaknölar.

Ur denna vinkel kan man se hur rummen på nedervåningen även knyts samman med hallen med hjälp av de blå tonerna.
Ser du Sonos- högtalaren i hörnet? Ett bra ljudsystem som hela familjen kan driva via sina mobiler är en väldigt bra investering till ett hem tycker jag. Vi har dessa högtalare i varje rum och det skapar en skön känsla. Doft, ljud, ljus… Också viktiga komponenter i ett hem.

Nu är vi inne i vardagsrummet. Det är detta rum jag målade om efter vi valt en för mörk blå kulör från början. Fick då äran att skapa en egen ljus blå färg ihop med Nordsjö och vi döpte den till Krickelins Dimblå. Så roligt att denna kilör blivit så populär – får ständigt frågor i både mail och på Instagram om detta rum.
Den uppmärksamma lägger också märke till att jag äntligen fått upp tavlorna i detta hörn. Inget nytt. Tavlor, lampor och andra grejer har bara fått byta rum vilket är ett prisvärt sätt att förnya sig i ett hem.

Nu har jag gått vidare med kameran till hallen på nedervåningen. Här har vi satt upp tapeten Seraphina från Designers Guild, Engelska Tapetmagasinet. En galet vacker tapet som jag får mängder av frågor om. Den gör sig verkligen i detta utrymme då det välkomnar alla som stiger in genom ytterdörren och binder också ihop de olika våningarna. Tapeten fortsätter nämligen upp i trapphuset till andra våning.

Här står jag i trappan och fotar ner i vardagsrummet. Jag tycker tapeten och dess mönster ramar in nästa rum på ett jättefint sätt. Precis som jag tycker att tapeten första bilden i detta inlägg ramar in rummen man tittar in genom. Nördigt? ja, kanske..hahaha, jag gillar ju det här med färger och form.

Här kan man till exempel se hur mjukt det blir med de runda formerna som följer efter varandra i rummen. Först den svart Gubi-lampan och den runda spegeln. Sedan kommer Verner Panthon- lampan i dess runda form och blå vattenkanna. Uppe på vitrinskåpet står en rund vas från DBKD. Den gröna kulören från växter går också genom rummen i form av växter – skönt att vila blocken på och kommer i olika höjder. Från fönster, klängväxt på vitrinskåp och uppe på ett sidobord.

Hoppas jag gett er lite inspiration nu när jag beskrivit hur jag tänkt på nedervåningen. Ska bli kul att visa resultatet av förändringen i köket också. Här är det mycket återbruk och fina andrahands fynd som tagit plats.
Ställ gärna frågor i kommentarsfältet om du undrar något.
Fin helg till dig nu.

Tips om bok och föreläsning med Hampus Nessvold

Påbörjade ett inlägg om tapeter och kulörer men känner mer för att krypa i säng och göra det riktigt bra till en annan dag istället. Här får ni ett varmt tips istället.
Idag köpte jag Hampus Nessvolds bok ”Ta det som en man”. Följer denna fantastiska människa på Instagram och ska också gå och lyssna på hans föreläsning på lördag med en av killarna och grannbarnen.

På baksidan av boken kan man läsa:
En bok om manlighet, sexmisslyckanden, Att säga ”jag älskar dig”, utan något jävla ”broh”, bögskräck, att vara en dålig pojkvän, att ha Smålands smalaste handleder, att mucka gräl med adelsposter, att gråta i länsförsäkringars växeltelefon och att undra om man någonsin kommer bli ”en riktig man”

För alla som är eller känner en ung man.

Hampus föreläser på Varbergs Stadshotell & Asia Spa klockan 14 och sedan föreläser jag själv också på hotellet klockan 16.
Jag kommer prata om mitt liv som bloggare – om mod, nyfikenhet, möjligheter, sociala medier och lite annat jag vill dela med mig av. Varmt välkomna!

Här finner du länk till Hampus föreläsning. 
Och här finner du länk till biljetter för min föreläsning.