Jag befinner mig just nu i ett spännande skede av mitt företagande. Jag skulle inte säga att jag omvärderar mitt syfte eller min drivkraft, men jag låter kroppen och livssituationen få styra betydligt mer än tidigare.
Redan 2023 påbörjade jag det här skiftet. Det året var värdeordet HÄLSA, och jag inledde en träningsresa samtidigt som jag började utforska mer hur kosten påverkade min kropp och mitt humör.
2024 stod jag och vägde mellan FÖRVALTA och TILLVÄXT, och valde till slut det senare. Jag visste att ”tillväxt” inte bara handlade om det ekonomiska, det var ett helhetsgrepp. Men med lågkonjunkturen som slog hårt mot många företagare blev året allt annat än vad jag tänkt mig. Istället för utveckling, framsteg och mognad kändes det som att jag släckte bränder samtidigt som jag sprang ett maraton. Jag ångrar ingenting, men jag har lärt mig mycket.
Inför 2025 föll valet därför på FÖRENKLA. Det var inte bara ett val, utan en nödvändighet. Jag behövde anpassa mig efter min situation, för jag orkade inte längre pressa på hur mycket jag än ville. Helt ärligt var jag helt slut. Privat körde jag mig själv i botten, samtidigt som jag kämpade med kraftiga hormonella svängningar och förklimakteriets påverkan på både kropp och psyke. Livet kändes tungt på ett sätt jag aldrig tidigare upplevt, och det påverkar såklart både privatlivet och företagandet.
Det behövdes mer än en hälsosatsning. Jag behövde behandling, stöd och förändringar. Därför sade jag upp den stora lokalen för att kunna bygga om verksamheten efter mina behov, och jag fyllde mina veckor med återhämtning och sådant som gav energi. Jag såg över relationer, rensade bort det som tog mer än det gav och slutade arbeta på kvällarna. Under året har jag utforskat allt från breathwork och terapi till bindvävsmassage, kyrkan, astrologi och tarot – både för läkning och tröst. Det har varit omvälvande, men också oerhört utvecklande.
Mår jag bättre idag? Ja, det gör jag. Hormonbehandlingen jag påbörjade i början av året har gjort stor skillnad, liksom mina förändrade prioriteringar. Jag vadar inte längre i mörker, och jag har hittat nya sätt att må bra och hitta dopamin som inte bygger på prestation eller bekräftelse. Det känns som ett slags gott självledarskap.
Nu står jag inför ett nytt år och ett nytt värdeord. Jag blev inspirerad av Sara Rönnes kloka tankar om ordet STOLTHET, och funderar på att låta det bli min kompass för 2026. Jag har några dagar på mig att känna efter och lägga upp en plan. Läs gärna Saras fina ord om du vill förstå var tanken kommer ifrån.
Året som väntar bjuder på en del förändringar redan i början. Vi flyttar vår butik vid årsskiftet, jag ska upp till Åre och prata om mitt företagande, och jag fyller 47 år i januari. Jag har bestämt mig för att testa pilates och kanske målar vi om köket. Jag drömmer dessutom om att ta tåget genom Europa med Languedoc som slutdestination, att stanna längs vägen, vandra i bergen, äta gott och ta med mig en hög böcker.
K LAGERQVIST kommer fortsätta drivas med samma omtanke och energi, men med större frihet för mig som människa. Under året har jag skapat utrymme, minskat de fasta kostnaderna och byggt om strukturerna så att företaget ska kunna leva hållbart i längden. Jag får dessutom ovärderlig hjälp av min kollega Theoni, som arbetar heltid hos mig och är involverad i nästan allt. Det enda hon inte har ett pekfinger med i är blogginläggen, bilderna och vad jag skriver på Instagram. Men ofta korrläser hon även dem. Hon är en enorm tillgång och en av de bästa investeringar jag gjort.
Jag tror att mitt värdeord för nästa år ska bli KUL, eller SKOJ eller något liknande som ska ge en riktning åt något mer lättsamt, inte så tungrott, mer vardagsgläje, mindre oro och mindre funderingar och mer bara görande av det som ger energi. Jag ska bara hitta rätt ord – det känns som att det finns ett ännu bättre.
Kanske lustfyllt är ordet du letar efter? ☺️
Ja! Tack – det kan vara det rätta ordet!
Spennende hvordan et ord kan ha ulik følelsesmessig innhold for oss. Basert på hvem vi er, hvor vi er og når(i livet) vi er. Stolthet for meg handler om synlig prestasjon ‘ute i verden’. Samtidig forstår jeg at med andre livserfaringer eller om man er et annet sted i livet, vil samme ord ha annet følelsesmessig innhold eller respons. Det er spennende, tenker jeg. Og samtaler jeg gjerne deltar i.
Ettersom jeg øver meg på å være nok uten prestasjonene fordi jeg har levd mitt liv som perfeksjonist, tenker jeg at self worth/egenverd er et målord for meg for tiden.
Eller. Hvile. Kanskje ‘hvile’ egentlig er ordet mitt?
Vad skönt att kunna delegera lite i företaget under året som kommer, så att du kan frigöra tid för dig själv mer. Det blir spännande att se var ni tar vägen. Lycka till!
Helt galet att det snart är ett nytt år! Spännande att se vart du tar vägen, både fysiskt och i övrigt ✨️
Åh, dessa bilder! De är så sagolika att jag tänker ”är det här på riktigt?”. Det är det förstås…. Jag skulle vilja ha åtminstone ett litet hörn av detta i mitt liv. En sorts sagovärld och en lisa för själen.
PS Du passar väldigt bra in i dessa miljöer! Vacker och drömsk…
🍂🍃🪵🍃🍂