Författare: Kristin Krickelin

Jag har åkt ner hit till Languedoc tillsammans med tre kollegor. Vi är här för att besöka den fantastiska vintagemarknaden i Pézenas, som hålls två gånger om året.

Klockan är sex på söndagsmorgonen och jag hör tjejerna prata ute i köket. Själv har jag smugit tillbaka till sovrummet med min kaffe för att få en liten stund vid datorn innan dagen drar igång.

Jag märker ofta att jag blir lite socialt överstimulerad när jag umgås så här intensivt i flera dagar i sträck. Det är så otroligt trevligt och roligt – men samtidigt rubbas mina rutiner, och kroppen protesterar direkt. Jag sover sämre och blir helt förstoppad.
Hahaha! En rätt komplicerad människa är jag nog.

Men herregud så fint vi har det! Vi hjälps åt med matlagning och fix i huset, strosar runt på matmarknader, kikar i vintagebutiker och äter på massor av mysiga ställen. Igår åt vi en helt magisk ostronlunch nere vid havet, i strålande sol. Det är runt 27 grader på dagarna, men nätterna blir svala – bara runt tio.

Det är Emily Slotte, Malin Persson och Ulrika på @colorelle som är med mig här nere. Det är fint att åka med tjejer som dokumenterar dagar och vackra saker preci som jag.

Så himla gulliga tjejer. Följer ni någon av dem i deras kanaler?

Idag ska vi på marknaden och jag har faktiskt inte gjort någon lista på vad jag behöver. Jag vet att jag vill ha två byrås men jag fattar att de inte går in i bilen – vi får knappt in tjejernas resväskor i bagaget. En tekanna vet jag att jag behöver och kanske några kristallglas till rosevinet. Två stycken bäddtäcken att lägga i fotänden på barnens sängar kan vara bra också…

Jag har låtit tjejerna få varsitt rum här nere så vi har blåst upp en madrass för Malin på kontoret – det blev jättemysigt att använda detta rum som sovrum. Måste ta ett foto och visa er. Nä, nu måste jag styra upp mig själv här och äta lite frukost med tjejerna. På återseende!

Inlägget innehåller Affiliate-länkar

Det är inte helt lätt att vara fyrtiosex år och drömma om ett långt, tjockt och glansigt hårsvall – jag fattar det.
Men jag gör vad jag kan för att nå dit. Den där drömmen som jag aldrig riktigt lyckades med som ung, eftersom jag ständigt blekte sönder håret i tron om att jag måste vara blondin.

2019 gick jag igenom en stor förändring i livet. Jag fyllde fyrtio, sov dåligt, hade privata bekymmer, separerade från min partner som jag drev företag med – och mådde allmänt uselt. Då började jag också tappa hår. Till slut klippte jag en kort page och färgade allt brunt, för att låta min naturliga färg växa ut ordentligt. Jag hatade håret då. Men kanske mest av allt mig själv.

Där och då bestämde jag mig för att sluta slita – och börja vårda. Samma filosofi som jag började tillämpa på kropp och själ. Sluta slita, börja smörja. Ge mig själv det jag faktiskt behövde.

Istället för att lägga pengar på dyra behandlingar på salong, började jag investera i riktigt bra produkter att använda hemma. Nu klipper jag mig två gånger per år, tvättar håret en till två gånger i veckan, undviker slitage och låter solen bleka håret naturligt under sommaren.

Mina rutiner just nu:
Jag tvättar håret en eller två gånger i veckan – ibland räcker det faktiskt med en, tack vare ett fantastiskt torrschampo. Hos min lokala frisör köper jag schampoo & balsam från Kevin Murphy, som jag älskat i flera år. Doften är helt ljuvlig!

Jag blöter håret, tar en liten klick schampo och masserar in i hårbotten. Sköljer, och gör om – schampo två gånger alltså, men jag använder väldigt lite varje gång. Sedan balsam i samma serie. Varannan gång hoppar jag över schampo helt och använder istället en hårinpackning  som heter K18 Leave-In Molecular Repair Mask – den stärker och reparerar håret och är en riktig favorit.

Efter tvätt kramar jag in en creme som ger lite saltvatteneffekt. Jag har mycket hårstrån men de är tunna, så håret kan lätt kännas platt. Faktum är att det nästan alltid är snyggast dag två eller tre efter tvätt – då får det mer volym.

Jag fönar sällan, men känner mig alltid lite mer “tillrättalagd” när jag gör det. Sedan tar jag Olaplex Hårolja  i längderna (bästa doften!) och avslutar med Kevin Murphy-Spray som ger både volym och mjukhet. Jag masserar in lite i hårbotten för extra lyft.

De följande dagarna adderar jag mer spray, lite hårolja – och mitt livs bästa torrschampoo, K18 Dry Shampoo. Jag kan inte fatta hur jag klarade mig utan det tdigare!

Ja, produkterna är dyra – men de är otroligt dryga och faktiskt värda varenda krona. Man behöver inte köpa allt på en gång heller. Sprid ut det över tid, testa dig fram, och prioritera det som känns rimligt för din ekonomi.

Ibland så sätter jag mig i bastun med olivolja och kokosolja i längderna – då blir håret mindre torrt och känns glansigt efter jag tvättat ur det med schampoo. Har ni några tips för håret ni vill dela?

Så fint att läsa all klokskap om ADHD-utredning som ni delat i kommentarsfältet på förra inlägget. Tusen tack!  Jag ska svara er alla och fortsätta dialogen där – så mycket värdefull information och erfarenheter som ni generöst delat med er av.

Just nu grusar sig dock ögonen på mig, och jag ska krypa till sängs. Dagen bara sprang iväg, och blogginlägget om hur jag sköter mitt hår som jag började skriva i morse… ja, det blev helt enkelt inte klart.
En presentation inför torsdagens föreläsning och ett besök hos min fysioterapeut kom emellan – och vips var det middag, bastu, häng med barnen och all energi slut.

Här kommer en liten hälsning och ett stort tack till er som kikar in här varje dag. Jag måste ha de gulligaste läsarna i hela världen – vilken fantastisk plats att få landa på. Jag är verkligen tacksam!

Tänk att jag har bloggat sedan 2008 – alltså sjutton år nu. Så många inlägg, så mycket som hänt. Mycket text och många berättelser. Jag har liksom vuxit upp här inne och gått igenom graviditet, småbarnsår, tonårstider och klimakteriet. Ett helt liv nedtecknat på internet. Allt dokumenteras ju inte, som ni vet, men det är ändå fint att den här lilla (fast ändå väldigt stora!) dagboken finns att bläddra i.

Godnatt på er – hoppas ni har en fin vecka. Jag klappar lite extra försiktigt på mig själv nu. Hoppas att du gör detsamma.

Tänk att jag lovade mig själv att städa garderoben i dag – men nu är kvällen här och det blev inte av. Däremot har mycket annat fint fått ta plats under dagen, och jag har låtit lusten styra. En hel del jobb inför helgens lansering, som lyckligtvis gick riktigt bra. Tusen tack till er som lagt ordrar!

Det blev också en lång promenad längs havet, bastu, våfflor till lunch och soffläge med Skavlan och ansiktsmask. Jag slängde till och med in en plåt kanelbullar i ugnen – till killarnas stora glädje.

Det känns fint att ha laddat mest hemma den här helgen, särskilt med tanke på den fullspäckade veckan som väntar.

Men den där garderoben måste jag verkligen ta tag i. I höst ska jag försöka ta ett rum och ett skåp i taget och sakta men säkert styra upp.

Jag har också bestämt mig för att ställa mig i kö för en ADHD-utredning. Känner att det är dags nu – av många olika anledningar.

Är det någon av er som har erfarenhet av att söka den sortens hjälp som vuxen? Jag tar tacksamt emot tankar, tips eller bara era upplevelser.

Här i köket ska det också styras upp. Röja ur och kanske byta kulör.

fast det gröna är ju väldigt vackert. Kulören heter Green Leaf och den gjorde sig kanon i veckan då jag fotade en julkampanj med tema grönt. Så fint!

Mjukisbrallor hela veckan.

Och ett fång rosenskära i morgonsolen. Det gäller att fästa blicken på det soliga och ljusa i livet.
Hoppas ni haft en fin helg.