Här kommer fem snabba foton/skärmdumpar från min dag – håll tillgodo.
Jag hällde ner min frukost i en burk och tog med mig den till jobbet – åkte efter jag väckte familjen och det är en häftig känsla att ha självgående barn som fixar allt från frukost, gympapåsar och kläder själva. I burken har jag havregryn, linfrön, jordnötssmör, frysta bär, kanel, havtorn, flingsalt och havremjölk.
Jag var tidig till jobbet och själv en lång stund. Då åkte poddar och andra viktigheter in i öronen. Lyssnar på Beroende med Sanna Lundelli SR- appen. Har lyssnat på alla avsnitt och detta avsnitt med kokain var väldigt bra och informativt. Markus Heilig som är professor i psykiatri vid Linköpings Universitet medverkar i detta avsnitt och berättar så galet bra om vården kring människor som insjuknat i narkotikamissbruk – ett svartepetterspel kallar han det och en dag när jag har lite mer tid så ska jag skriva ner allt han sa och posta det här för er. Han satte fingret på det och förklarade så tydligt moment 22 läget hur den sjuka bara skickas runt, runt, runt och inte får hjälp. Avsnittet om sockerberoende var också intressant. Oavsett vilken stol du sitter på – om du har erfarenheter eller ej av beroende så tycker jag denna serie är riktigt bra att lyssna på för alla människor.
Tog en skärmdump på Elsa Billgrens story – på min önskelista står nämligen ett eklöv och ett ekollon från Ole Lyngaard. Dröm!!!
Jag packade upp den här julkalendern från CAIA. Jag som är måttligt intresserad av smink tänkte att jag gjorde en smart grej i att beställa den här för att då får jag ju lite av varje. Jag är verkligen kass på smink. Men nu känner jag mig bara fånig som gjorde det – fattar ju inte ens vad de olika grejerna är. Ska googla och kolla tuturials. Men ansiktvård är så mycket mer intressant och roligt än smink tycker jag så det gladde mig att det var både serum till hårbotten, ansiktsmask och ögonserum med i paketet. Tur att mascara och rouge var med också – mina var helt slut. Men bruna läppstift… vem har det? Såg faktiskt inte klok ut.
En trött selfie innan jag drog på träning. Jag går på tre pass i veckan – ibland blir det fyra. Oftast bokar jag lunchpasset eller kvällspasset då min man kan haka på. Idag rodde vi, gjorde snatch, hoppade på box och sprang. Det var kul.
Hoppas ni haft en bra dag.
Choose your hard.
Idag la Marie Olson Nylander denna text i story – hon delade den i sin tur från @lewishuckstep
Jag tänker mycket på valen just nu. Valen man gjorde efter de förutsättningar och förmågor man haft – hur det blev. Hur jävla dåligt det gick. Och hur bra annat föll ut. Lärdomarna och ödmjukheten och hur alla misstag slipar ner en på insidan. Det har slipats lite för hårt på sina kanter inom och nu blöder det igenom lite grann. Men det blir bättre sen efter jag plåstrat om. Jag går och nattar mig själv extra tidigt idag. Hoppas ni haft en fin dag.
Oktober är bästa månaden för att både ströva runt i naturen och för att sjunka ner i en serie. Eller hur?
En mellanmånad där man kan landa tycker jag. Just nu tittar jag på The Bear med min man innan vi somnar. Ett varmt tips på Disney Plus.
Om The Bear:
Carmen Berzatto, en begåvad ung kock från gourmetvärlden, tvingas återvända hem för att driva sin lokala familjs smörgåsbutik – Original Beef of Chicagoland – efter en hjärtskärande död i hans familj. En värld långt från vad han är van vid – här måste Carmy balansera verkligheten med vanan vid Michelin-stjärniga restauranger för det lilla företagets kök fyllt med viljestarka och envis personal. Dessutom har han ansträngda familjerelationer samtidigt som han brottas med effekterna av hans brors självmord. En briljant serie om du frågar mig – rappt tempo så det gäller att hänga med.
Jag tittar på Sex Education också. Detta är en serie jag verkligen rekommenderar tonårsbarn att titta på – mycket av de frågor man tänker på i den åldern tas upp på ett både avväpnande och varmt sätt. En rolig serie som kan vara lite pinsam att titta på tillsammans med föräldrar men ett superbra tips för både vuxna och ungdomar.
Om Sex Education:
Socialt obekväma gymnasieeleven Otis kanske inte har så mycket erfarenhet av sex men han får bra vägledning i ämnet av att bo med mamma Jean, som är sexterapeut. Att vara omgiven av manualer, videor och tråkiga konversationer om sex så har Otis blivit en motvillig expert på ämnet. När hans klasskamrater får veta mer om hans hemliv bestämmer Otis sig för att använda sin insiderkunskap för att förbättra sin status i skolan, så han samarbetar med den smarta tjejen Maeve. Han startar en sexterapiklinik för att hantera sina klasskamraters problem på rasterna i skolan. Men genom sin analys av tonårssexualitet inser Otis att han kan behöva lite egen terapi… En sjukt rolig serie som har fått mig skratta så jag gråtit flera gånger. Är inne på säsong fyra nu.
Jag har fått ett annat serietips som jag ska ta tag i denna månad också. Tiny Beautiful Things känns absolut som en serie man kan sjunka ner i och sträckkolla.
Om Tiny Beautiful Things:
Baserad på Cheryl Strayeds bästsäljare, handlar serien om en kvinna vars äktenskap håller på att falla isär, hennes dotter knappt pratar med henne och hennes författarkarriär är obefintlig. Så när en vän föreslår att hon tar över en rådskolumn, tror Clare att hon är den sista personen som passar för jobbet… även om hon kanske faktiskt är den mest kvalificerade.
Yes – där var mina tips. Kan ni ge mig era så hjälps vi åt att skapa en riktigt härlig höst i tv-soffan. Filmer är också välkomna förresten. Vår familj såg Dungeons & Dragons samt Mafia Mama förra veckan och de var riktigt bra båda två. Så mysigt att ligga i en hög i soffan med tända ljus och popcorn på magen.
Dags för andra delen om när vi målade om i vårt franska hem. Ni är så många som önskat namnet på den blå kulören och det glädjer mig nu att kunna dela. Jag trodde aldrig att jag skulle börja uppskatta den blå kulören varken i garderob och inredning igen efter en stor omställning i mitt liv årskiftet 2020. Jag behövde en rejäl förändring både inom och utanpå så som man gör ibland i livet och då rök det blå. Hejdå.
Men vatten har runnit under broarna och sakta men säkert har jag fått en nyförälskelse till det blå – som att säga hej till en kär gammal vän faktiskt.
Så köket skulle alltså målas himmelsblått i kulören 5452 Nordic Breeze. Jag ville gärna måla med kalkfärgen LADY Minerals som i resten av huset men vännerna på Jotun avrådde detta starkt eftersom man måste kunna torka av ytorna i ett kök och då är inte kalkfärg ett optimalt alternativ. Kalkfärg är väldigt känsligt för vattenstänk, olja, fett osv och kan lätt få fläckar som inte går bort. Det blev LADY Wonderwall istället – en matt, robust färg som ger en vacker finish. Vi valde att måla in taket med Jotuns takfärg LADY Perfection och ett tallriksställ i Jotuns snickerifärg LADY Supreme Finish som min son och man skruvade ihop medan jag stod med rollern. Ett otroligt fint och glädjerikt samarbete,
Är så otroligt nöjd med resultatet och tycker kulörerna i de olika rummen gifter sig otroligt bra. Kolla här.
Vi valde 1623 Marrakesh och 1140 Sand som är mjuka, beige toner i sovrum och vardagsrum. Köket däremot blev alltså himmelsblått, i den vackra kulören 5452 Nordic Breeze.
Så fin kombination – visst? För dig som kanske vill ha ett hem i lugna mjuka toner men ändå inte ha allt helt monokromt. Ska vi kika lite mer på slutresultatet i köket innan vi stiger in i vardagsrummet?
Det är ett varmt och inbjudande kök även om vi valde att måla med en kall kulör. Jag tänker att det är de mörka trädetaljerna, all vintage, tavelväggen och takkronan som ramar in det mjukt. Jag gillar ju också att gruppera grejer, grönsaker, skålar, böcker och diverse saker för en hemtrevlig känsla.
I köket behöll vi hylla, den kaklade väggen och den gamla målningen. Vi fick dock byta diskbänk och luckor på grund av fuktskador.
Tavelväggar är det roligaste sättet att skapa förändring och ett personligt hem tycker jag. Här kan man byta ut när lusten slår på. Korset fann jag i vinkällaren och den står nu ovanför diskbänken istället – här står nu en staty av munken Don Perignon. Jag tänker att familjen på fotot är en gammal vinbonde-familj från 1800-talet och ovanför blommorna i akvarell finner ni ett franskt dopbevis.
Rum i fil är bland det bästa jag vet när det kommer till inredning. Det ger ett hem djup och berättar en historia om att berättelsen fortsätter vidare från rum till rum. Som livet gör. Man befinner sig mellan rummen, i rummen, går ut och in, försöker passa in, vara till lags och uppskattad samtidigt som man gör sitt bästa för att vara självständig och sig själv trogen. Man är lite tilltufsad och stark på samma gång. Inte sant?
Så vill jag gärna se på mitt hem. Det behöver inte vara perfekt för det är tråkigt – lite skav måste få finnas. Här har vi till exempel inte kopplat in takkronan eller hunnit måla fodret än. Man skulle kunna önska mer av golvet i köket men vi la an matta över så slipper vi tänka mer på det.
Dags att måla vardagsrummet. Så himla pepp på detta! Här hade vi en stor ”fondvägg” att förhålla oss till. Vem vill måla över en stor målning från 1800-talet som är framskrapad? Inte jag i alla fall. Vi får måla runt om sa vi och tänkte också på bården i taket. Vi målar takplattan, väggarna och inne i ”ramen” ovanför den öppna marmorspisen. Sagt och gjort.
Här behövdes lite förarbete. Den rutiga tapeten drogs ner och vi slipade ytan jämn.
Vi har riktigt högt i tak här och ja, jag vet… Någon skulle nog sagt att jag skulle fram med både handskar, tejp och stege här…
Men jag klarade det med lite hjälp av mina vänner och så här blev resultatet.
Här ser man tydligt hur strukturen blir på väggarna då man målar med LADY Minerals.
Här sitter killarna och spelar spel, här kikar vi gemensamt på fim då regnet smattrar på rutorna, här vilar vi med en bok eller sitter med en filt över knäna och en mugg te nu när hösten knackar på dörren även här nere på de sydligare breddgraderna.
Dessa tavlor har bott i huset sedan det byggdes och det är fint att de får vara kvar. Som att vi behållit en del av hjärtat men ändå gjort det till vårt egna.
Ser ni hur rummet ramas in av den vita bården i taket som vi lät vara – målade bara plattan med 1140 Sand. Och här har även spegeln kommit upp över den öppna spisen igen. Sådan skillnad från tidigare då det såg ut så här.
Lite kallare och inte lika mysigt va?
Jag upplever rummet som mer varmt, ljust och inbjudande nu när det är målat.
Vi är så nöjda. Vill du läsa en intervju med mig och ta del av fler tankar och information om kulörval så kan du läsa den här artikeln hos Jotun.
Klockan visar 05.52 när jag till slut beslutar mig för att rulla ur sängen, dra på mig mjuka byxor och gå ner för trappan. Då har jag legat och vridit mig sedan 05.25 och tidigare under natten vaknat av mardrömmar både vid 02 och 04. Hatar dessa nätter så mycket. Kan inte fått många timmar alls och det känns både deppigt och snopet. Bäst att göra något bra av situationen.
Tänder ljus och ska kolla på serie. Men först några rader här.
Hej bloggen – hur har ni det där ute? Sover ni om nätterna?
Igår skickade jag in ett stort arbete för korr och sedan begav jag mig till butiken. Vi stylar om den just nu inför hösten och jag behövde bli klar inför öppning lördag morgon. Det blev så sent så jag hade ingen möjlighet att knäppa några bilder till er men jag kanske kan ta med kameran idag. Vi har lyft bort allt det ljusa somriga och fyllt på med mer höstiga jordnära kulörer. Vi väntar fortfarande på en del möbler som tvärr är försenade och också en del konst på väggarna som ska bytas.
Som de här fyra tavlorna med ljusa pastellfärger – de hade jag gärna bytt ut till andra tavlor men de har tyvärr inte nått oss än. Men ja, ja, det får vara ok ändå. Det är ju ingen mer än. jag som vet hur jag tänkt. Och nu ni, då!
Vårt moodboard är kvar vid kassan. Gillar det så mycket!
Den här tavlan är också kvar men vi har bytt runt på borden i köket, stylat om och fyllt på med nyheter. Så fort solen går upp ska jag bege mig ut i trädgården och plocka solrosor att ta med mig. Ska jag cykla och ta ett dopp i havet också kanske… Passa på att skapa en mysig morgon och kompensera för den jobbiga natten?
I alla fall. Detta är Sofi, hon jobbade hos oss i butiken denna sommar och kommer fortsätta att vara vår modell samt kanske hoppa in när vi behöver extra stöd. Så bra att ha grymma tjejer att få hjälp av när det krisar.
Just nu tänker jag jättemycket på branding och på kollektionen för nästa sommar. Vinterns kollektion når oss snart och skall fotas och kommuniceras men man ligger ju alltid i två spår och kör när man jobbar med ett varumärke. I mitt huvud känns det som tre – för det är också butiken som måste hållas efter och rulla med intressanta produkter och miljöer. Vill ju att kunder ska komma till oss och få en fin och överraskande upplevelse. Något som talar till alla sinnen – därför brukar vi ha en riktigt bra låtlista på, tända ljus med vår signaturdoft, vi bjuder på varmbryggt eller kallbryggt te beroende på säsong och sätter alltid säsongens färska blommor i våra vaser. Det personliga mötet är också viktigt – möta blicken och välkomna.
Jag tror det är alla år från hotell – och restaurangbranchen samt åren som influencer som har format mig till butiksägare. Jag jobbade några år med gästrelationer också och de formade också mig. Även tiden som städerska och tidningsutdelare har lagt ribban för den företagare jag är idag.
Finns inget värre än att gå in i butiker där de som jobbar där är för coola för sina kunder och knappt kan säga hej. Jag blir så sjukt obekväm då.
Ser fram emot att visa er resultatet. Önskar er en fin helg nu. Imorgon kommer förresten Del 2 upp i serien om hur vi målade om i Frankrike.
