Hej på er.
Idag har jag pysslat runt med lite allt möjligt. Började med att göra en ordentlig lista för att inte tappa tråden totalt.
Först ut var fota bilder av Palettblad till ett magasin. Jag tog foton på den här stora i fönstret…
…små sticklingar…
…& den här vid skjutdörrarna bland annat. Sedan redigerade jag bilderna och skickade iväg. En bock på listan.
Kollar du noga på ovan foto ser du att det är ett palettblad Lisalove håller i famnen också.
Jag åkte förbi FGL med nya klänningar och sa hej till Anna och Lovisa som satt och jobbade i köket. Hann krama om Michelle också och det kändes himla fint. Håll förresten utkik efter en lördagsmorgon med yoga med Michelle och frukost i lokalen under november.
Jag satt och jobbade med att döpa om och skala ner bilder en stund här. Madde hade ställt en vacker torkad bukett på vårt runda bord – så fint!
Hemma igen och Igor fick hjälpa mig med ett jobb. Efteråt såg köket ut så här och vi pustade ut med te och skratt för att sedan ta tag i läxläsningen.
Hux flux blev det skymning och jag sneglade på böckerna jag hade tänkt att fota fint. Min vän Sofia har gjort vackra Hidden Places tillsammans med Nathalie och bästa Lisa Lemke släpper också sin bok Brödmat nu i dagarna. Blir så stolt och glad – alldeles varm i magen. Ska fota dem senare i veckan och visa er innehållet lite grann – alldeles magiskt kan jag lova.
Vill förresten tipsa om Sofias blogg Mokkasin som hennes son Viggo blåste liv i idag. Så kul och fint inlägg!
Ok. Nu har jag nattat ungar och ska ta tag i de sista punkterna på min lista.
Önskar er en fin start på veckan.
Jag har tillbringat några dygn i fjällen med familjen – studerat olika sorters mossa, täljt pinnar, eldat, krupit ihop i raggsockar framför kaminen, glott på långfilmer, bastat, gått långa promenader och somnat efter 21 om kvällarna.
Finns kanske ingen bättre plats för oss att landa på och sänka axlarna. På de här stubbarna utanför stugan kan man fördriva många timmar med en täljkniv och öppen eld.
Jag hade med kameran i väskan med plockade inte fram den förrän två timmar innan bilen skulle rulla hem. Den fick följa med på mitt bad i den lilla tjärnen.
Tricket med att kunna bada året om är att alltid ha varma kläder at krypa i efter doppet. Det sägs att salt bad i havet har en uppiggande inverkan och ett bad i en stilla sjö verkar lugnande, ett dopp i en djup och klar tjärn ger extra närhet till naturen och ett isande vinterbad ger ny energi.
“Vattnet är tusen nålar som tränger in i min hud och samtidigt kramar om. Det kalla tar andan ur mig. Kroppen vill omedelbart fly, så är den konstruerad. Men också – medan adrenalinet rusar genom ådrorna händer det hundratals andra processer i kroppens skrymslen och vrår. Små processer, som kan ge stora effekter. Just i detta nu stiger blodtrycket, blodkärlen drar ihop sig, huden stramas till. Allt annat försvinner, kvar finns bara min kropp – och det kalla vintervattnet. Total närvaro. Kroppen stänger ner allt som inte behövs i stunden för att kunna hantera kylan. Allt annat får vänta. På ett kort ögonblick är jag pigg, klartänkt och full av energi.”
Idag var det ett tunt istäcke över tjärnen där bryggan ligger. Här badar vi om somrarna också – men på vintern är den täckt av ett tjockt istäcke med tung snö ovanpå. Då kan man skrubba sig i snön utanför stugan när man bastar istället.
Ingen mer än jag som ville bada…
Men så skönt efteråt.
Mer från boken Kalla Bad:
“Kalla bad kan ge mindre värk och smärta samt minskad stress. Det kan minska risken för och symptomen på bland annat ångestsyndrom, diabetes, migrän, hyperaktivitetsstörning och andningssjukdomar. Studier visar att effekten stärks ju oftare du badar. Flera saker påverkar – som ens hälsostatus, hur kallt vattnet är och hur länge man exponeras för det. Men gemensamt för alla kalla bad är att en kort exponering för kyla påverkar oss positivt under en längre period.”
Oktober är otroligt vackert.
Jag älskar färgerna naturen bjuder på och det har varit en fröjd att vara ute och vandra i Dalarna under denna årstid. Vi toh oss till Mörkret och besökte Njupeskärsfallet – så fint att uppleva detta då det inte är högsäsong. Här hade ett snötäcke lagt sig så vi kastade snöbollar, sedan åt vi tunnbröd med ost och drack iskallt vatten ur bäcken.
Just nu sitter jag på tåget på väg till Göteborg för att gå på en företagsdag med min bank. Ska bli så skoj! Två stora förebilder till mig ska nämligen vara med i samma panelsamtal. Det är Johan Lind på Vertisit och Frida Ramstedt som ska vara med och prata om branscher i förändring.
Min man jobbar med Johan och han kommer också vara på plats idag.
“Vad ska jag ha på mig?” frågade jag min man denna morgon.
“Ja, kanske något business-aktigt” fick jag förbigående till svar i morgonbestyren med ungar o allt i hallen. I sådana lägen vill jag göra tvärtom – vadå business? Har nog inte ens några sådana kläder och vill då ta på mig flerfärgad längklänning i silke, stora sneakers och spraya upp håret på sned.
I alla fall. Jag vill ju så gärna berätta lite mer om boken Frida skrivit. En handbok i inredning – inte likt någon annan inredningsbok som korsat min väg.
Den bör definitivt finnas i allas hem för här får man lätta och pedagogiska förklaringar till hur man kan inreda sitt hem för att göra det så trivsamt och bra som möjligt. Som den gamla kokboken man har hemma – där man finner svar på allt och alla recept. Allt från äggröra till långkok liksom.
Kolla här till exempel. Jag tror det är många som kan gå in i ett rum och känna att det skaver lite – allt är fint och färgvalen är klockrena… men… vad är det då? Kanske har man lagt en lite för liten matta under bordet och rummet hade haft en mer inbjudande känsla om mattan fick breda ut sig ordentligt under bordet?
Sådana kloka och bra råd får man i Fridas bok. Hur man hänger tavlor, bygger stilleben och allt möjligt. Och bakom allt finns ett sunt hållbarhetstänk och kloka tankar kring att ett hem är en plats för familjer att leva först och främst. Så sunt och bra tycker jag i vår tid av ständig jämförelse och uppvisande i sociala medier.
Så bra bok!
Just det här fångade mitt öga lite extra.
Ok, nu måste jag slå ihop datorn och gå av tåget. Ha en bra dag.
Hurra för digitala möten. Idag började Anna Linton och jag dagen i mitt växthus. Jag var nämligen gäst i Laja Breakfast Club – ett digitalt mötesrum för kompetensutveckling inom kommunikation, paketering och konceptutveckling.
80 personer kopplade upp sig i Zoom för mötet idag. Människor från olika branscher, små och stora företag, privat, offentligt och kultur möttes & fick kunskap och pepp av mig under temat hur vi optimerar effekten av våra sociala medier. Så himlma spännande och skoj – vi kände verkligen allas energi och närvaro! Nästa gång är 22/10 temat är ”design thingking & konceptutveckling” – så boka på dig då vetja.
Jag håller med Anna – Älskar teknik och vad den möjliggör för oss människor! Johanna satt och deltog i Portugal och vi hade även deltagara på Island.
Efter detta var jag lite frusen, uppe i varv och spänd – fick värma mig med massa te och kröp upp i soffan med jobbet i knät.
Mitt ständiga sällskap. Boris. Han värmer fötterna och ger mjuka pussar.
När grabbarna kom hem fixade jag mellis och senare drog vi ut på raide i Varberg. Vid Fästningen hade en stor folksamling samlats då vi anlände för att fånga grymma Mewtwos. Vi var ute ända tills solen sjunkit ner i havet och mörkret lagt sig över staden.
Känner du någon som fångar Pokemons? Det är alltid en spridd skara människor i alla åldrar som möts vid dessa tillfällen – alla är så gulliga, hjälpsamma och glada.
Jag var vinterklädd och förberedd på den bitiga kylan som kom då solen lämnat oss.
Men du – jag ville visa er lite av resultatet vi jobbat med det senaste. Vi har två fotograferingar bakom oss och materialet börjar bli färdigt.
Johanna Backman har fotat det mesta och de fotografier jag tagit ligger redan på FGL Store’s hemsida. Kika gärna.
Så fort Johanna levererat sina så uppdaterar vi med dem också. Så här såg det moodboard ut som Johanna gjort inför fotograferingen.
Mycket himmel och mycket hav. Rörelse och händelser.
Vackert tycker jag – lite andra vinklar än vad vi brukar jobba med. Kläderna kommer fram på ett helt nytt sätt.
Så här ser en del av resultatet ut. Vi har lyssnat in vad våra följare har uttryckt i kommentarer på Instagram och valt modeller i olika åldrar och storlekar. Vi är fortfarande med på några bilder själva och det känns spännande att testa något nytt.
Hoppas ni gillar.
Detta är en av mina favoriter. Älskar känslan i bilden och så tycker jag så mycket om blusen vi har på oss.
Nu har jag något riktigt spännande och roligt att berätta. Mina vänner och jag har skapat en Inspirationsföreställning på Teatern i Varberg. Vi har hyrt hela stället! Hur coolt!?
Vad ska vi fylla denna fantastiska miljö med?
Jo, lite smått och gott.
Inte så små grejer i och för sig – ganska storartade vill jag nog säga. & du – för att få till en galet bra helhet så kryddar vi eventet med middag, bubbel, artister och annat härligt.
Jag börjar från början så får ni höra vad som ligger bakom detta initiativ.
Att kvinnliga entrepenörer behöver kroka arm och hålla ihop är inget nytt under solen direkt – vi här i Varberg har hittat ett grymt sätt att arbeta på. Där branscher möts och samverkar är ett vinnande koncept och vi är övertygade att detta nyfikna och öppna sätt att nätverka är gynnande för de allra flesta. Både som egenföretagare, anställd, mamma, fru, vän eller syster. Vi har funnit nycklar längs vägen & de vill vi dela med andra. På detta sätt skapar vi ringar på vattnet och skapar ett schysst sätt att förhålla sig till arbete och fritid i skön balans.
Vi skulle vilja kalla detta för ett coachande förhållningssätt. Något som stärker ditt självledarskap, din roll som kollega, ledare, vän och förälder.Både i privatlivet och på jobbet.
Det handlar kort och gott om att:
Lyssna mycket, ställa öppna frågor, inte vara för snabb med att komma med svar och färdiga lösningar, ge feedback och utmana lagom mycket så att personen du coachar blir motiverad till att själv utforska vidare och bestämma sig för vad den ska göra för att ta nästa steg.
De här tre tjejerna är genier. Tillbringa en timme med dem och du känner dig nykär i dig själv och alla andra samtidigt som skallen bubblar av nya idéer till att skruva till och skapa ett så lustfyllt liv du bara kan med de medel du själv har att tillgå.
Anna Linton har jag ju berättat om innan och ni har även sett henne i På Djupet. Detta är en trebarnsmamma som skapat ett liv med det “äkta njutet” inuti. Hon är helst ute med Lovisa och kitesurfar, tar ett kallbad med mig, hänger med ungar och man i skogen eller skakar loss till någon grym låt på dansgolvet. Och så brinner hon för sitt fantastiska jobb också såklart. Hon driver We Are Laja med Lovisa och Johanna.
Tillsammans med Marina skapar de bland annat populära Farmers Market på Strömma. De coachar företag, har föreläsningar, leder innovationsprocesser och skapar upplevelser. De kan allt skulle jag vilja säga. Lovisa Jacobsson, som är längst till höger på detta foto, är grym på att imitera Forrest Gump för övrigt. Vrider mig alltid i skrattanfall då hon går igång. Omg, vad jag gillar denna sprudlande och kloka människa.
Och så har vi Johanna Skantze. Dessa tre driver sitt företag ihop på ett imponerande kreativt sätt då Johanna är en skidåkande digital nomad som med sin familj valt att leva på tre olika ställen; Gotland, Schweiz och Portugal.
Galet grymma Marina på Strömma också. Vi är alltså fem tjejer som dragit ihop den här dagen och vill dela med oss av erfarenheter, kunskap, verktyg och livsglädje i korta och bra föreläsningar och samtal på scen.
Men det slutar inte där. Jennie Blomqvist aka @kollijox kommer göra sin debut som ståuppkomiker, dj Funk-Viol tar hand om den bästa stämningen under hela dagen samt kvällen och vi får dessutom ta del av Lisa Pedersens fantastiska sång på scen.
Det blir bubbel och fika i pausen och sedan går vi gemensamt till Gästis Matsalar och äter en 2-rätters middag med gott i glasen.
Jag skulle vilja påstå att detta är ett ypperligt tillfälle att åka på studieresa till Varberg med ett gäng frilansande kollegor, att se det som utbildning/konferens. Eller att man drar ihop tjejkompisarna från Göteborg eller Helsingborg – tar tåget hit på förmiddagen och går till Kallis där man gör sig iordning ihop och kommer till oss på härligheter och sedan tar sista tåget hem på kvällen igen. eller att man kommer själv – jag älskar att resa ensam och lära känna nya människor.
