Snöat in mig i ämnet bloggare

Hej. Tänkte först posta ett inlägg om hur det är att jobba som bloggare och om hur branschen utvecklat sig under mina tio år med Krickelin, men innehållet blev så tungt och jag snöade verkligen in mig på grejer och blev långrandig ..hahaha.. och nu vill jag nog mest sova på saken.
Postar en fin bild på Miranda och mig från Joshua Tree istället och tipsar om Miranda Rebeccas alldeles förträffliga blogg och våra gemensamma stories på FGL.
Snart blir det Youtube-kanal också…

Ses imorgon. Får se om jag fått ihop något vettigt innehåll om ämnet ”bloggare” att dela med mig av tills dess.

En sak till förresten. Helt galet att jag har så många kloka människor som följer mig. Blir alldeles varm i magen av alla värdefulla tips i kommentarsfältet på gårdagens inlägg. Har du några minuter så gå igenom dessa kloka rader. kram

Faran med att känna att man aldrig är bra nog

Under perioder då jag jobbat mycket så hamnar jag ofta i ett antiklimax efteråt.

Jag har svårt att vara lagom, pressar mig själv lite väl mycket stundtals och får sedan en svacka.
Men istället för att high fiva mig själv här, klappa mig själv på axeln och tycka att jag är grym som fixar grejer så känner jag mig värdelös och otillräcklig under dessa svackor. Jag undrar vad detta beror på egentligen?

Det är ingen skön känsla och något jag måste jobba med.
Måste lära mig att finna en bättre balans – & framförallt lära mig att vara nöjd och stolt över det jag gör.
Veta att jag gör mer än någon annan förväntar sig av mig.

Jag var på en reiki -healing med Michelle Baker förra året och hon gav mig rådet att stanna upp och fira mig själv mer. Jag gasar ofta på till nästa ställe och är som sagt aldrig nöjd  i mellanrummen.

Det är stressande att alltid känna att man inte är bra nog. Det är rent av korkat att känna så och jag skäms över att skriva det.
Detta är ju dessutom något jag verkligen inte förespråkar här på bloggen där jag snarare uppmanar er läsare till att inte pressa er själva, veta att ni duger precis som ni är, njuta lite mer och vara rädd om er själva.
Jag vet att problematiken pressar mig och kan leda till en ny utmattning och därför slukar jag all kunskap jag kan för att förändra mitt dåliga beteende.

Har börjat lyssna på Pia Dellson som fick utmattningssyndrom trots att hon jobbar som psykiater och kände till riskerna väl. Mycket bra och lärorik podd i tre delar.
Kanske något för Dig också om du har svårt att hålla nästippen över vattenytan lika ofta som jag.

I april släpper Underbaraclara sin bok ”Hjälp, jag är utmattad”. Den ser jag verkligen fram emot att bläddra i.

Har Du något bra tips till mig och andra som lever med samma problematik?

& här kommer en påminnelse till både dig och mig.
Du är bra. Du gör så gott du kan efter din egna förmåga. Och det är fullt tillräckligt.

Om hur en vanlig vecka ser ut

Nu är jag hemma i mitt egna kök igen. Tusan vad skönt!
Har lite jetlag och många lösa trådar att få ordning på. Men först välbehövlig tid med familj och stunder då spretiga tankar får försöka stilla sig.

Det är då jag flyttar runt saker, städar en låda eller pillar med blommor.

Min mamma är så gullig. Hon brukar alltid ställa hit en fin bukett blommor på bordet när jag har varit iväg. Jag styckade upp buketten i tre olika vaser så nu har jag fina blomster i fler rum.

Passar på att ta en läsarfråga.

”Älskar det mesta redan! Tycker om dina bilder! Mode är alltid kul! Och hur ni jobbar på FGL! Och din vardag, hur lever du en vanlig vecka?”

Tack för fina ord och peppande kommentar.
Ska absolut skriva mer om mode och om hur vi jobbar med FGL. Min vardag är väldigt brokig. Jag försöker alltid att anpassa dagarna efter barnens behov och lägger upp jobbet därefter.
På morgonen brukar min man gå upp först och ta med Boris ut en sväng medan vi andra tar på oss. Sedan äter vi frukost ihop och får iväg alla till skola och jobb. Då städar jag iordning, brygger sedan mitt morgonkaffe och öppnar jobbdatorn.

Måndagarna försöker jag ha fria från uppdrag och tar hand om leveranser av bilder, pappersarbete och lägger upp en veckoplan för bloggen. Jag fotar kommande samarbeten och styr upp annat. Vid tvåtiden kommer mellanbror hem och då fixar jag mellanmål och pratar lite med honom innan jag jobbar vidare för att sedan hämta min minsta på skolan vid fyratiden. Om jag har tur så hinner jag springa iväg på tabata under eftermiddagen när killarna leker med kompisar.

Resten av veckan varierar. Två dagar brukar jag ägna helt hos FGL Store med packning, fotografering och annat som hör företaget till. Någon dag i veckan brukar jag ha uppdrag eller några möten.
Jag går eller springer också med Boris ett par gånger per dag. Jag har börjat ta med honom i bilen och släppa honom i en bra hundgård ovanför stan. Antingen finner han en kompis eller så gör vi lite hundövningar ihop.
Under bra dagar så hinner jag med en halvtimmes träning medan barnen är i skolan. På onsdagar eller lördagar försöker jag ta mig till Kallbadhuset för bastu och kallt dopp.
Vi äter middag runt sex och därefter har vi läggningsrutiner, bad, läsning osv. Ligger alltid hos barnen tills de somnat och sätter mig sedan och jobbar en stund innan jag lägger mig vid halv elva. Då kikar vi på en serie innan vi somnar.

Under helgen brukar vi bege oss ut på någon utflykt  – exempelvis picknick i skogen eller en tur till en skatehall. Vi äter ofta middag och har mys med våra grannar eller så är vi själva. Är inne i en period då vi inte umgås så mycket med vänner då vi båda har mycket jobb och behöver lugn återhämtning om helgerna.

Under kommande vecka ska jag fixa utkast till tre samarbeten, sätta en presentation, ha ett viktigt möte och lansera en T-shirt kollektion.

Le Labo på the Groove

Just nu sitter jag fast på flygplatsen i London. Tydligen snöstorm i England och det ställer ju till det såklart.
Tänker att jag jobbar ikapp med mailen och förbereder lite inlägg till bloggen så springer tiden iväg lite fortare.

Har dock en riktigt bra bok jag ska sätta tänderna i men har inte funnit ro än. Antar att jag är totalt speedad och samtidigt ganska utmattad efter ha jobbat nästan dygnet runt de två sista veckorna.
Längtar hem – då ska jag komma in i bra rutiner med träning, mat och massa mysig tid med barnen.
Har en plan med hur jag ska lägga upp skärmtid och jobb under våren. Bestämda timmar då skärmarna inte får vara framme och absolut inte läsa mail innan jag ska somna. Så.
Mer natur, bad, kramar och fokusera på att lyfta blicken. Det blir dubbelbottnat när man jobbar med det jag gör så det krävs verkligen att ha en bra struktur, planering och regler…

En dag tog vi oss till Le Labo på The Groove Los Angeles.

Vi båda har Santal som favorit och passade på att köpa med oss ett minne från vår vistelse.
Le Labo har förresten så bra provflaskor som man kan köpa för ett ok pris om man vill testa lite olika och kanske kunna ha med sig i väskan. Jag köpte några som jag ska ge bort i gåvor.

Fint!

Roligt att de skriver ens namn på etiketten som sedan sätts på parfymflaskan. Miranda Rebecca fick det såklart stå på denna.

Nu – när detta publiceras så är det lördag.
När jag sitter här på flygplatsen och skriver detta är det fredag kväll…  Så vi lämnade alltså Los Angeles och the Line torsdag vid 14-tiden…
Åt en lunch bredvid poolen och kramade Sofia adjö.

Det var en utmaning att få med sig allt i resväskorna. Vi hade lånat några skor till vår fotografering från Cecilia Blankens, hon är vän till Sofia och bor också här i Los Angeles. Gillar de här röda med papegojor på och de lila,  jag tror de kommer in på Blankens  i vår. De andra är från Scorett.

Jättefint rum. Och jättestökigt.

Nu längtar vi verkligen hem och håller tummarna för att vi kommer iväg här under kväll eller natt…

 

 

Tips på riktigt bra & god frukost

Tips på riktigt goda frukostar kan jag aldrig få nog av.
Jag mår definitivt bäst om jag stoppar i mig grejer som är både mättande och bra för kroppen. Ovan frukost serverade Sofia Draco då vi besökte henne en morgon.
Så gott med Kombucha – livets dryck som vi skämtsamt kallat det hela veckan.

Kombucha är ett slags fermenterat te som smakar lite som lätt kolsyrat iste. Kombucha bryggs på en svamp och genomgår en jäsningsprocess med hjälp av den mjölksyrakultur som uppstår. Under processen bildas nyttiga bakterier, vitaminer, antioxidanter och enzymer som tillsammans är riktigt bra kroppen. Det verkar lugnande på mage och matsmältning, hjälper kroppen att spjälka näring och skyddar cellerna från fria radikaler. Eftersom det inte upphettas under framställningen är dessutom alla näringsämnen helt bevarade.

Ursprungligen är det en traditionell asiatisk dryck, men på senare tid har västvärlden fått upp ögonen för drycken på grund av alla dess hälsofrämjande egenskaper. (källa)

Sofia serverade gröt kokad på Steel Cut havregryn. Frågade i inlägget innan om det var någon som visste vad detta hette på svenska och fick lite olika förslag. Det verkar i alla fall som Axa har Steel Cut Oats, som är klippta havrekärnor. Där valsas inte havren till gryn utan havrekärnorna klipps istället och kallas då Steel Cut Oats. Som havrekross tror jag.

I alla fall. Man kokar dem längre än vanliga gryn och konsistensen blir lite som risgrynsgröt. Mer tuggmotstånd än vanlig havregrynsgröt. Undrar om man inte kan blötlägga grynen över natten för att förkorta koktiden också… ska testa mig fram.

Sofia serverade med en klick fet yoghurt, varma jordgubbar, banan och kanel. Till detta åt vi toast på English muffin av surdeg med avocado, ruccola, stet ägg och tomat på. Så gott!

En annan dag slank vi in på trendiga Gjusta. När jag skulle knäppa ett foto utanför till bloggen så förvånades jag över att de inte hade en skylt på entrén men insåg ganska fort att de inte behöver detta…

Bageriet Gjusta ligger på Rose Avenue i Venice och stället är riktigt hett bland ”foodies”  i Los Angeles som vallfärdar hit för bröd, luncher och bakverk.

Dessa  fantastiska buketter möter dig innanför en av entréerna.

Vansinnigt mycket godsaker bland hyllorna och bakom disk. Ledsen att jag inte klippte av lite mer foton in i bageriet och bland maten men det var riktigt stimmigt och mycket folk. Inte på ett jobbigt sätt utan mest härligt faktiskt.

Vi beställde vid kassan, betalade,  lämnande våra förnamn och sedan bar de ut våra beställningar till bordet. Vi hade turen att finna ett bord i solen.

Vi hade beställt yoghurt och granola med bakade äpplen i kanel och inlagda rabarber med björnbär. Perfekt kombo. Grymt att få välja topping på det sättet. Här satt vi länge!
Gjusta har inget wifi och jag märkte att de bästa ställena vi var på i Los Angeles helt valt bort detta. Antar för att trenden mer går åt att vi umgås mer och mer med varandra och stoppar ner våra telefoner och laptops i väskan, alternativt sätter oss i en lobby på ett hotell eller på ett café som är skapat för att sitta och arbeta på.

Gjusta hade en tillhörande mysig butik. Alla som älskar Artilleriet i Göteborg gillar även detta. Promise!

Jag gick dock hem tomhänt. Brukar alltid bli så när det är lite för mycket fint att välja på.

Hoppas du har fått lite härliga tips till vad du ska ställa på frukostbordet till helgen nu då.
Ett annat tips är att bjuda hem vänner på frukost under helgerna istället för middag på kvällarna. På morgonen är alla pigga och glada och man får fin kvalitetstid med vänner samtidigt som man har kvällen fri för mys i soffan.