Om att älska sig själv

Jag har så många inlägg att posta. Mängder av bilder och idéer men just nu känns det inte som det finns utrymme för det här.

Tänker så mycket på självkärlek. Det är inte samma som att göra sitt bästa och också veta att man gör det. Det ligger inte i prestationer och framgångar. Det ligger inte i hur många människor man älskar och hur mycket de älskar en tillbaka. Att vara nöjd, stolt och glad är en sak men att älska sig själv och alla sina fantastiska egenskaper tillsammans med sina svagheter är så svårt. Speciellt då man går igenom tunga perioder i livet.
Jag känner mycket skuld och skam när livet visar sig från sin mörkaste sida – även fast jag vet att jag gör så gott jag kan efter min  egna förmåga.

Denna vecka har det handlat om att läka. Självläka från en lång tids plågsamma slag mot mig själv. Jag är en trasig figur och kommer med största sannolikhet alltid vara det. Den sortens människor är ofta de mest intressanta också tycker jag själv –  men jag måste dock kunna bära mig själv.
Jag måste älska det här. Hela alltet.

Så jag har:

– Bokat in mig på behandlingar för kropp och ansikte.
– Sprungit mig svettig.
– Suttit i bastun med en bok med vägledning i “Lycka”.
– Tagit kalla dopp
– Dragit ut min onda tand.
– Mött en andlig vägledare som sa att universum jobbar för mig.
– Varit med mig själv så mycket jag bara kan.
– Låtit läggningen med barnen ta en evighet för att det är så mysigt.
– Börjat att äta mer och bättre.
– Gått runt Subbe Fyr i storm och med favoritlåt i öronen.
– Jag har också varit på en klass i Breath Work med Michelle.

Vad som slog mig då vi satt i en ring och delade våra tankar bland levande ljus och dämpad musik var att jag inte var själv i min vilsenhet. Alla i ringen var i behov av självläkning och självkärlek.

Visst är ni många som slår på er själva?
På ett sätt som ni aldrig skulle göra mot någon annan som stod er nära kan jag tro…

Denna vecka har jag också lyssnat väldigt mycket på musik. Markus Krunegårds “Ben Kött och Känsler“, “Limits” med Arctic Lake och Det Brinner med “Jag lovar dig“.

Jag är en sådan som lyssnar på all text och tycker så mycket om introt i “Jag lovar dig”:

“Hon vill inte ha någon spegelbild längre, ville bara få va ifred. Försökte hitta en plats där hon kunde få vara men allting blev bara svårare. Ju mer hon fick syn på hur spelet skulle spelas – hon vill inte vara med.  Det blev för tungt att andas, fanns bara en väg ut. Hon vill inte finnas mer,”

Och kanske att jag älskar mig själv lite mer idag än i för fyra dagar sedan. Till och med mina sönderbitna fingertoppar med avskavt nagellack, mina högar med “viktigheter” i alla hörn, även fast jag slänger alla kläder på golvet och att det växer svarta hårstrån på min haka, trots min osorterade och obesvarade mailkorg och mina långa röriga listor.

Är du förresten också en sådan som skriver upp punkter på grejer du redan gjort på din lista med “to do’s” för att det är så tillfredställande att dra ett streck över uppgiften?

Vill mest säga att du som kikar in förtjänar all kärlek i världen och att älska sig själv är viktigt. Självplågeri tar så mycket energi och den kan man lägga på annat.

kram.

Mobilbilder från Strömma

En söndag åkte min man och jag ut till Strömma Farmlodge och åt kålsoppa. Jag knäppte några bilder med mobilen så håll tillgodo.

En perfekt utflykt tyckte jag och eftersom det bara var vi två så åkte vi motorcykel dit. Oktober har sannerligen bjudit på många vackra höstdagar och ute på Strömma var det helt rött av alla höstlöv över kvarnen.

Efter soppa och god kanelbulle så gick vi och hälsade på Marina som jobbade i butiken denna dag. Så otroligt vackra grejer här.

Marina var lika fin som vanligt och jag trivs så himla bra i hennes sällskap.

Jag blev kär i två kjolar och tänkte denna skulle passa Miranda och hennes gravida mage så jag knäppte en bild och skickade till henne. Sedan köpte jag den utan att vänta på svar – kul med presenter ju.

Inne i gårdsbutiken var det också fint. Ville ha allt och fick verkligen lägga band på mig själv. Men lite hemmagjord granola eller marmelad kanske…

Tapeten som sitter i taket skapar en fantastisk upplevelse i det gamla kostallet. Eller var det grisar som bodde här kanske?

Rekommenderar varmt en tur hit. Kanske redan på lördag?
Passa då på att komma förbi oss på FGL Store för vi har Emma von Brömsen och Götefors på besök och de utlovar 20% på allt de säljer hos oss den dagen.

Väl hemma tog jag en bild på mig i Mirandas kjol och skickade iväg info om att den nu var köpt till henne. Ja, det är en taturead fågel som flyger på sidan där.

Sen tog jag en bild på mig också i kjolen jag köpte till mig själv och skickade. Matchat med sockar och allt. Väldigt snyggt foto.
Vi brukar kommunicera i bilder. Eller jag gör det i alla fall, tar ju så lång tid att skriva. Idag satt jag i tandläkarstolen och hade precis dragit ut en tand och väntade på att det skulle sluta blöda i munnen och skickade en bild på eländet till Miranda. Besparar er detta.

Tusen tack för fina kommentarer i förra inlägget, det betyder mycket.
Känns som det kanske är dags att vara lite mer personlig och dela fler tankar som jag går och bär på.

 

 

 

Om måndagen – skört och trasigt

 

Otvättat hår, nedbitna naglar, tandvärk och gammal lusekofta på. Inget kan få mig att skratta idag – det är mer än bara tandvärk jag bär på.

Knäppte bilder i ett vardagsrum badande i höstsol och skrev ett inlägg  jag raderade efteråt. För skört och nära inpå.
Vet av erfarenhet att jag måste gå igenom och pussla ihop det trasiga innan jag kan dela. För visst kan man dela det sköra och svåra i livet.

Att släppa rustningen då och då och gråta ut ihop är helande. Men släpper du denna rustning vid fel tajming så kan du lätt få en överraskande spark rakt i solarplexus.

Mina buketter. Jag plockar, flyttar runt och fixar för att få det lite fint. Bästa terapin kan man tycka.

I vissa hörn ligger det alltid massa grejer som hör hemma någon annanstans. Och då har jag inte ens öppnat skåpsluckorna och visat er vad son finns innanför…
På vissa platser i hemmet behöver jag alltid ha det undanplockat och på vissa ställen funkar total kaos. Viktigt med balansen sa de va…hehehe..

Eller precis som Johanna Bradford sa en gång “Nu så förstår jag för första gången någonsin vad min mamma menat när hon sagt att de som har för städat hemma försöker i själva verket städa bort något annat.”

Försökte mig på att ta tvätten idag. Kom bara en våning och sedan fortsatte någon annan och bar ner till tvättstugan och startade maskiner. Jag är så bra på det där – en uppstartare är vad jag är. De är viktiga i en arbetsgrupp har jag förstått säger jag högt så ingen tycker jag är flummig och lat. Inte för stt jag bryr mig så mycket om vad folk tycker.

(harkling…lögn, tyvärr!)

Lång kvällspromenad, ett långväga samtal i lurarna under tända gatlampor och sedan vill jag säga godnatt.

Så trösterikt att ha en så här fin kille att dela dagarna med. Nu finns det inget mer att skriva – bara  vad Kristian Gidlund sa innan han lämnade.

“Kanske får vi bara den tid som tilldelats oss på jorden. Därför ser jag det ännu tydligare nu: Jobba inte för mycket. Låt inte känslorna stanna i bröstet. Prata. Bråka aldrig om pengar. Våga säga nej. Våga säga ja. Paradiset kan vara en plats på jorden.”

 

 

Där rök allihop – en dag i trädgården

Så här såg det ut i trädgården undet fredag eftermiddag. Igor och jag fyllde jordnötter i småfåglarnas lilla hus och klippte av de sista blommande skönheterna.

Ska absolut göra ett inlägg där jag samlar hela säsongens bilder och skriva ner tips .

Så fin buketten blev. & så fina höstdagar vi har nu. Man kan vara ute i bara tjocktröjan fram tills det mörknar.

Vi fick också ner en mängd tulpanlökar runt växthuset och ser verkligen fram emot vårkanten då de kikar upp.

Jag klippte ner allt och grävde upp knölarna.  Tänker klippa ner trädgårdsavfall i jorden, vända om det och sedan lägga granris på så det ser trevligare ut.

Den här plockade vi också ner.

Jag hade beställt halsband av Karoline de la Concha och fick godsaker från Spanien med i samma paket. Så gulligt! jättegoda citronkakor.

En snäcka. Så fin!
Tycker förövrigt att alla smycken är fantastiska hos henne och önskar mig ett par örhången i julklapp.

Idag plockade jag ihop chillin och funderar lite på hur jag ska ta hand om den. Tror jag hackar ner, kör i ugn ett tag och fixar mina egna chiliflakes. Eller fryser in. Det kan man göra med all persilja också tänker jag.

Sådärja! Nu har vi krattat och stått i, plockat undan allt och klippt gräset.

Under kommande vecka ska jag jobba med FGL, komma ikapp med mig själv och förbereda en föreläsning jag ska hålla för Canon på Scandinavian Photo i Mölndal under fredag. Den är öppen för vem som helst så kika förbi om du är intresserad. Mer info finner du här.

Klädd för gala

Tjugo minuter innan jag drog på mig min galaklänning inför gårdagens festligheter stod jag med händerna nertryckta i jorden och drog upp mina dahliaknölar. Sista buketten. Så fin ändå, & lite sorgligt.

Fick min man att knäppa en bild på mig innan vi åkte iväg till Varbergsgalan. Mitt i tacosmiddagen för barnen och med Boris som mitt ständiga sällskap. Det blev inget pris för oss i år men det var otroligt värdiha vinnare så vi var bara otroligt glada och stolta för nomineringen. Vilken fin fest det blev för företagarna i Varberg!

Nu ska jag gå en långpromaned med familjen, doppa mig, laga middag ihop med min man och ha spelkväll med killarna. Önskar dig som kikar in en fortsatt fin helg.