Redo för trädgårdsliv?

Detta är egentligen den härligaste tiden på året när det kommer till säsongen för trädgården. Jag är så pepp!

Jag har dock tänkt att göra det enkelt för mig i år men att gå ut och röja, städa och fixa har aldrig varit mer tillfredställande. Kanske för att fokusen inte ligger på odla för mig i år  – jag vill mest städa upp och röja för att få ordning. Tvätta av, skrubba och slänga.

Men visst blir det lite dahlior ändå. Jag fick några knölar av en vän och tryckte ner dem i jord – har ingen aning om vad som kommer upp så det ska bli väldigt roligt att se vad hon valt ut åt mig.
Två påsar luktärt, en laddning krasse och tagetes jag själv sparat från förra säsongen är också i jord så det kommer blomma även i år hos mig. Så förväntansfull över att se de tio buskarna blå hortensia jag planterat tar sig. En ny sorts sommar hos mig här ute helt klart. Känns fint!

Ha en bra dag i solen nu!

Strålande helg på västkusten

Jag vaknar denna strålande lördag och går upp för att brygga min första kopp.
Ska äta äggröra med avokado, jobba vid datorn och sedan åka till butiken för att öppna den. Känner djup tacksamhet över att våren knackar på och vi har så fina dagar här på västkusten.

Ni undrar vart flyttlasset ska gå. Jag vet. Jag förstår.
Min plan var att berätta i mitten på mars för avtal och all planering är gjord för länge sedan. Men – Det väntas in ett bygglov.
Jag är 99% säker  på att det inte är några problem men känner i magen att jag inte vill dela innan allt är klart. En ovan situation för mig som brukar ha kontroll och framförhållning. Men ge mig en eller två veckor till sedan kan vi nog gå ut med nyheten. Jag ska nämligen både slipa golv och måla om och då vill jag såklart att ni ska få vara med och följa processen.

Mina tjejer följer med och de är så pepp.

Just nu tänker jag ut vilka möbler jag ska ta med mig till det nya och vilka som ska säljas innan flytt. Det blir en stor förändring i uttryck eftersom vi inte längre ska husera i en industrilokal med betonggolv. Jag ska slipa och betsa mörkt. Försöker göra det mesta själv för det är rätt dyrt att hyra in hantverkare för detta. Vad tror ni – Theoni och jag klarar väl det?

Varberg är så vackert året om men nu när våren kommer så är det något alldeles speciellt att ta sig ner till hamnen för en kaffe och våffla på kallbadhuset. En sådan njutning! Kanske börjar man med en promenad längs hela strandpromenaden eller så tar man den efter fikan. Tips!

Jag har en del prover hemma från kommande kollektion och jag lägger upp en strategi kring hur jag kan börja visa er dem. Det är en av de roligaste delarna i arbetet tycker jag.

Sådärja! Nu ska jag samla ihop mig och bege mig hit.
Kom gärna och hälsa på – vi har öppet 10-14 på lördagar.

Sparat på Instagram

Här kommer ett litet svep från vad jag sparat ner på Instagram den senaste veckan.
En härlig gott och blandat inför helgen. Håll tillgodo!

Man behöver påminna sig ibland. Jag har försökt sätta mig i positiva sammanhang det sista och motat bort jobbiga tankar. Ja, jösses, jag har till och med börjat meditera för sinnesro.  Allt håller ihop. Käkar du bara superbra grejer och tränar massor så är du ändå rätt förgiftad om du ständigt ska snacka skit om andra, har massa fördomar om främlingar på nätet och rackar ner på dig själv då du kollar dig i spegeln. Snälla tankar gör en lyckligare helt enkelt.

En ny kollektion ska lanseras och jag har alltid span på hur andra fotar sina plagg när det kommer till hållning, uttryck, location och redigering. @boden kampanjmaterial känns somrigt och härligt.

Då och då tänker jag på att jag inte har så mycket vänner. Ett fåtal nära och mängder av bekanta. Ibland undrar jag om jag prioriterat fel när jag ser andra kvinnor som åker iväg på äventyr med olika tjej-gäng i grupp. Eller har middagar och fester – jag har inte så mycket av detta i mitt liv.
Men då jag rannsakar mig själv så vill jag ha det exakt som jag har det. Jag har inget behov av mer umgänge utan jag trivs rätt bra med mig själv och de vänner som finns runt om.

Dessa ord rimmar väl med mitt värdeord för året – FÖRENKLA. ”Trim what drains you…”
Yes – detta sjunker in väl i mig.

Jag sparar ner en hel del inspiration til den nya butiksytan. Här kommer havet och solen vara stora inspirationskällor och jag har en jättestor snäcka som på fotot – har börkart samla ihop mindre att lägga där i och ställa på bra plats i det nya. Fint!
Bild: Ellen Dixdotter

Den här har jag svängt ihop idag. Jag tog ekologisk citron istället dock. Här har ni recept och förväntningar av denna kur jag fann på Instagram  – obs, ingen säker källa men jag vill gärna tro på detta och tänker testa.

TILLÄGG i text kl. 11.56  – obs – detta är en text jag sparat ner på Instagram och som vanligt ska man inte tro på allt man läser där. Jag vet inte vilka parasiter och bakterier källan syftar på här. Det enda jag vet är att dessa ingredienser är bra för tarmen.

”Eliminera parasiter och stärk din tarm med denna dryck av vitlök och gurkmeja! 🧄✨

Visste du att gurkmeja och vitlök kan hjälpa till att eliminera parasiter, bakterier och virus från matsmältningssystemet? Den här drycken renar inte bara din tarm, den stärker också immuniteten, minskar inflammation och förbättrar matsmältningen! 🌿💪”

Så här förbereder du det:

✅ 3 vitlöksklyftor 🧄 – Kraftfulla antibakteriella och svampdödande egenskaper.
✅ 2 limefrukter 🍋 – Stödjer matsmältning och avgiftning.
✅ 1 tsk Gurkmejapulver 🌱 – Bekämpar inflammationer och parasiter.
✅ En nypa svartpeppar – Förbättrar gurkmejaupptaget med 2 000 %!
✅ 550 ml vatten – basen för denna potenta dryck.

Hur man gör det:

1️⃣ Skiva vitlök och limefrukter.
2️⃣ Tillsätt alla ingredienser i kokande vatten.
3️⃣ Låt det koka i 8 minuter och sila sedan av.
4️⃣ För sötma, tillsätt 1 tsk honung 🍯.

Hur man tar det:

”🥤 Drick 1 kopp varje morgon på fastande mage i 2 veckor.
💥 Efter två veckor kommer din tarm att vara parasitfri, matsmältningen förbättras och ditt immunförsvar blir starkare!”

(källa) Obs. Detta är som sagt en text jag sparat ner från Instagram. Råder självklart alla vara kritiska till allt man tar del av på nätet.

Som sagt. Mycket butikslösningar sparas ner inför det nya. Detta var fint – hos min favorit Sezane givetvis.

Det kommer en ny smyckeskollektion och den är i produktion just nu. Sparar ner idéer på hur jag ska fota mina smycken och exponera dem i butik. Min idé just nu är att lägga den på linnetyg och ha glaskupoler över. Vi får se hur det blir.
(källa akuaobjectts)

Jag började träna igen efter långt uppehåll vid sjukdom. Första passet gav mig migrän och andra gjorde så jag knappt kan gå i trappor – fan, att det ska vara så kämpigt att komma upp på hästen igen när man trillat av. Längtar efter tiden då ett pass lämnar en trött och go i kroppen och inte får mig att stupa av träningsvärk. Låren är värst.
Migränen är helt självförvållad och korkad – jag vet att jag inte ska maxa när jag haft uppehåll och varit sänkt. Men det är som att jag glömmer bort när jag börjat för jag älskar farten och utmaningen så mycket. Jag kan helt enkelt inte låta bli att torska dit på adrenalinet och dopaminet och sedan får jag äta upp det rejält. Story of my Life.
Men det är okej. Jag ska inte vara hård mot mig själv.

Idag har jag bokat av lunchpasset till förmån för läkarbesök med son. Tänker ta en lång promenad och plocka fram två hantlar hemma istället och utföra @camillagrandin pass

Snickersglass till helgen?  Detta fann jag hos @ceciliafolkesson

👇🏼Testa denna kombo med salted caramel och jordnötssmör.

NICECREAM
• Fyst banan i skivor, ca 2 st per portion
• Salted caramel
• 0,5 dl jordnotssmör

– Mixa fryst banan i matberedare eller blender till slät konsistens. (Tina lite innan du börjar mixa)
– Lägg in i en form, toppa med salted caramel och jordnötssmör.
– Swirla ner toppingen och frys in.
– Toppa gärna med smält mörk choklad

SALTED CARAMEL
• 10 mjuka dadlar
• 1 nypa salt
• 1 krm vanilipulver
• Vatten till lagom konsistens.

– Mixa slätt, börja med ca 0,5 dl vatten och späd till lagom konsistens.

Trevlig helg!

Återhämtning för hela slanten

Jag är i ett mellanrum just nu och prioriterar i princip endast återhämtning, vila och mitt välmående. Efter en lång tids sjukdom, utmaningar med klimakteriet och privat så har jag inte alls samma energi som vanligt för mitt arbete. Tur att jag befinner mig i en mellanperiod där inga större projekt är bokade, jag kan hålla mig flytande med att vara tillgänglig och endast göra det som förväntas av mig. Det är otroligt tillfredställande att ha helt obokade dagar att disponera hur jag vill.

Detta foto är taget i bastun på Selma Spa i Sunne och det får representera mitt liv just nu. Har tyvärr inga lika snygga ifrån min egen bastu där jag nu sitter varje dag.  Ibland själv. Ibland med min man eller en son. Kastar vatten på de heta stenarna och doppar mig i iskall pool mellan varven. Fåglarna sjunger i vårsolen utanför och en dag planterar jag penseer i krukor längs växthusets långsida. Inne i huset lagar jag mat eller viker tvätt med bok i öronen. Går längs havet utan telefonen. Sedan ligger jag på soffan och tittar på film. Jag har börjat träna igen men försöker ta det lugnt. Går och lägger mig galet tidigt varje kväll.

Imorgon ska jag börja meditera. Jag ska ge det en månad och meditera minst femton minuter varje dag. Min son och jag har utmanat varandra.
Jag läste att  att tretton minuter meditation dagligen i åtta veckor ger förbättrat humör, uppmärksamhet och minne samt minskad ångest. Kanske ska jag ge det två månader då?

Mediterar ni?

 

Växthus i nio år – dags att städa!

I år var det verkligen dags att bära ut allt från vårt växthus, skrubba, sopa och möblera om. Min man har klagat på att allt är överväxt och stökigt. Han har ingen lust att sitta där inne längre.
Och så kan det vara – vindruvorna har fått växa fritt, alla krukor med tomater och gurkor har tagit plats och mitt stora arbetsbord har kryllat av planteringar. Jag förstår honom. Förra året var det så mörkt där inne på grund av all växtlighet så tomaterna fick knappt någon sol…

Jag började med att bära ut det mesta från växthuset.

Det stora arbetsbordet fick en ny plats i trädgården.

Sedan tvättade jag av alla fönster och plockade fram ättikan. Den skulle jag blanda med vatten och sedan borsta på golvet för att få det rent.

Fy bubblan vad smutsigt det var. Skulle jag byggt växthus idag så hade jag valt ett snyggt stengolv.

Insåg efter ett tag att det inte var så effektivt som jag hoppades med ättika. Golvet var väl helt enkelt för smutsigt efter nio år av blå vindrovor som ruttnat och trampats in i plankorna …
Min man åkte och hämtade svärfars högtryckstvätt. Kändes som en rimlig lösning för här hade jag ju redan tröttnat som ni förstår.

Vi drog över planken med maskinen, lät torka och borstade bort det värsta. Det blev inte toppen men good enough. Sedan bar vi in möbler, flyttade dagbädd och skruvade ihop hyllor.

Jag passade på att slänga bänken som stod utanför växthuset. Lite sorgligt men den hade ruttnat. Den har klarat 15 år utomhus i mina trädgårdar och jag köpte den för 20kr på loppis så man kan verkligen säga att den gjort sitt. Jag har hellre naturmaterial i en trädgård än plast. Loppis är toppen!

Sådärja! Nu började vi bli klara och satte på bastun. Så skönt efter några vändor till tippen och röj.
Jag har på min lista att jag ska måla uthusen i svart falufärg för att få en mer enhetlig utemiljö. I framtiden tänker vi riva dessa och bygga ett orangeri med öppen spis och utekök på en betongplatta men alla våra pengar går till franska trädgården just nu så detta för dröja.

2016 så köpte vi vårt växthus och det har varit en av våra bästa investeringar. Hade jag byggt ett nu så hade jag haft en mur runt, en öppen eldstad och ett stengolv. Jag hade velat att det såg ut mer som Victoria Skoglunds eller @daniellawittes. Men vårt på 21 kvadrat är fint och bra – vi har en kamin här inne med gasoltub som håller oss varma så säsongen är lång här ute. Mysigt!

Här kan ni läsa ett matigt inlägg om hur vårt växthus tog form, praktiska detaljer  mått, material och tankar kring denna investering.