Koppning – har du testat det?
Jag var och gjorde en ansiktsbehandling idag och fick lite massage samtidigt. Den lätta massagen irriterade verkligen upp en muskel jag har problem med under högra skulderbladet. Den har gett mig migrän under många år – strålar liksom upp i nacken och är som värst då jag är under press.
Jag antar att det är efter alla år jag jobbat inom restaurang och burit så många tallrikar. Har belastat kroppen för hårt. Vi pratade också om att jag har fått mycket slag och sparkar över rygg och axlar i en tidigare relation- kroppen bär på ett muskelminne och smärtan sitter liksom kvar och blommar upp under vissa perioder.
Vi försökte därför massera bort spänningarna och vi använde koppning – detta är en metod där man med vakuum lyfter upp huden och bindväven. Jag har hört att den har använts inom kinesisk medicin i drygt 4 000 år.
Koppning är som en djup bindvävsmassage, cirkulationen ökar och slaggprodukter i under huden frisätts. Det påverkar även nervsystemet så att spänningar blir mindre.
Kolla så min rygg ser ute efteråt. Herrejösses!
Mycket hälsosamt idag för efter behandlingar var jag hos fruktkillarna och köpte upp nästan hela lagret av ingefära och gurkmeja. Här ska det råpressas så det står härliga till.
Vad får mig att känna mig rik? Jo, att ha ett helt flak ägg från hönor i Åskloster och en riktigt god fårost i mitt kök.
Dagen blev sedan ännu bättre av att jag var på volontärmöte hos Kvinnojouren. Jag har gjort lite olika uppgifter sedan jag blev volontär och jag tänkte att jag skulle skriva ihop ett inlägg om det inom kort.
Har ni haft en bra dag? Kan ni inte berätta något peppigt och kul som gör ert liv lite mer soligt just nu?
Jag – Idag är jag glad för mina ägg och och alla grönsaker jag ska pressa. Och alla mjuka kramar från lillebror.
