Igår vaknade jag upp med världens ångest och den lämnade mig inte på hela dagen. Idag gick jag upp med ömma skulderblad och en känsla av att jag burit hela världen på mina axlar under alldeles för lång tid. När jag har ångest så brukar jag ha svårt att andas, det känns som det sitter … Fortsätt läsa Ångest – lever du också med det?
Kategori: Hjärtefrågor
Om barnen
Jag cyklar hem genom i ett ljummet åskregn och värmen bubblar i bröstet. Har precis kramat min stora mellankille hejdå för en stund, 16 år. Jag tog med honom och hans två vänner till restaurangen i hamnen och satt över fish n chips och pratade om livets väsentligheter. Det finns väl inget viktigare än att … Fortsätt läsa Om barnen
Kroppen – en färskvara
Tränar ni under sommaren? Jag tappade bort min träning i början av juni för jag mådde inte bra. Det är så dumt – för det är när man mår som sämst man behöver träningen som mest men kroppen ville bara vila och få vara ifred. Den skrek av det till och med. Min maj månad … Fortsätt läsa Kroppen – en färskvara
Sjukdomar tar inte semester – hur är det som anhörig?
Det är svårt att känna någon mening med någonting då en anhörig är sjuk. Livet pågår någonstans därute och det känns som du står på avstånd och tittar på de andra som bara fortsätter i sin vanliga vardag. I semestertider blir det ännu värre. Det är svårt att glädjas. Kan man ens glädjas mitt i … Fortsätt läsa Sjukdomar tar inte semester – hur är det som anhörig?
Förväntningar inför semestern
Vad har du för förväntningar inför semestern? Är de rimliga och genomförbara? Kanske hade jag en plan om att yoga minst två gånger om dagen och löpträna varannan dag på ledigheten här nere. Jag har inte gjort något av det och nu är vi inne på de sista dagarna på semestern… Varför gör man så? … Fortsätt läsa Förväntningar inför semestern