Kan vi ta och kasta oss tillbaka til en mjuk och stilla sommarmorgon? Boris och jag har packat frukosten i ryggsäck och promenerat ner till en klippa. Vi funderar på om vi ska ta ett morgondopp innan eller efter vi plockar fram kaffet. I små burkar har jag lagt ner vinbär, yoghurt och granola. Virar … Fortsätt läsa Recept – Min bästa granola
Kategori: recept
Enkla tips för söndagen
Klockan är 05.55 och jag sitter i min soffa med datorn i knät. Tända doftljus och nybryggt kaffe framför mig och inte ens min hund är vaken. Jag vaknar fortfarande vid denna tid varje morgon och har gjort det de sista två och ett halvt åren. Ibland är det bra för jag får så mycket … Fortsätt läsa Enkla tips för söndagen
Självsam frukost, lunch och middag
Jag älskar verkligen mat men är rätt kass på att komma ihåg att äta. Jag kommer in i perioder då jag inte blir hungrig och då märker jag inte att jag borde äta förrän jag mår börjar må illa och då kan jag vara så dum så jag bara tar en knäckemacka eller en frukt … Fortsätt läsa Självsam frukost, lunch och middag
Status & två recept – Varsågod!
Barnen började skolan igår och huset var tyst då jag slog mig ner med benen i skräddare i denna soffa. Datorn i knät och en lista med ”att göra”. Någon slags fridfullhet spred sig trots allt i kroppen – listan var lång men jag visste att jag inte kommer bli avbruten på flera timmar och … Fortsätt läsa Status & två recept – Varsågod!
En välbehövlig omstart för kroppen
Kommer ni ihåg det här inlägget för 2 veckor sedan – Vad hände med det hälsosamma 2021? Jag har ändrat lite i mina matvanor sedan dess och beslutade mig också för att göra en detox för att får en omstart för kroppen. Detta är en renings-kur där man driver ut slagg och gifter ut tarmen … Fortsätt läsa En välbehövlig omstart för kroppen