Klockan visade 07.44 då jag gick strandpromenaden fram denna stilla morgon. Dimman svepte över vattnet längs Getterön och drev vidare mot Skrivarklippan medans jag tog mig till min brygga. Det var inte bara soluppgången som var färgad rosa – även tången vid havskanten bjöd på en härlig färgpalett denna fredagsmorgon.
Nyponrosorna var kylbitna och en över bladen var alldeles krispigt frostiga. Underbar morgon.
Har du sett så vackert?
Ett morgonbad för att starta dagen.
Vattnet var klart, kallt och omfamnande. Tack havet – för alla baden. De ger mig så mycket.
Ser du dimman i horisonten? Ännu vackrare i verkligheten givetvis.
Visste du att: De direkta effekterna av kalla bad är starka, men följderna av regelbundna kalla bad är än mer påtagliga. Direkt när man kliver upp ur iskallt vatten sänks blodtrycket. Med regelbundet kallbadande kan blodtrycket sänkas över tid. Kalla bad kan ge mindre värk och smärta samt minskad stress. Det kan minska risken för och symptomen på bland annat ångestsyndrom, diabetes, migrän, hyperaktivitetsstörning och andningssjukdomar. Studier visar att effekten stärks ju oftare du badar. Flera saker påverkar – som ens hälsostatus, hur kallt vattnet är och hur länge man exponeras för det. Men gemensamt för alla kalla bad är att en kort exponering för kyla påverkar oss positivt under en längre period. – Man har i forskning sett att kontinuerliga kalla bad påverkar vårt immunförsvar positivt. Det är också tydligt att det kan förbättra stresstillstånd, /Linda Ahlgren
Jag har över åtta påbörjade utkast till inlägg på bloggen som jag inte lyckats skriva klart. Det handlar bland annat om håret, skam, loppisfynd, våld mot kvinnor, dahlior, inredning och mitt jobb.
Men jag har fått någon slags konstig skrivkramp den senaste tiden och jag tror nog aldrig den drabbat mig förr – inte alls under dessa tolv år som bloggare. Det är något med det bitiga och ifrågasättande klimatet i forumet som väcker någon slags obehag och självförakt i mig och jag kan fasen inte svälja bort det.
Jag lyssnade på Billgren & Woods senaste podd och de sätter verkligen ord på vad jag känner.
Det är komplicerat – jag känner så stor skam. Och ångest. Jag hoppas sannerligen detta går över inom kort för jag har så mycket viktigt och härligt jag vill fömedla till er.
Jag kommer tillbaka. Kanske redan i eftermiddag, ska försöka skaka av mig obehaget.
Men då vet ni i alla fall varför det är lite tyst. kram från mig.
Åh – jag utlovade det tredje inlägget från La Belle Vue denna söndag men en kommentar angående mina bilder fick mig att tappa farten och jag var tvungen att redigera om alla bilder igen… ghaaaa….
Jag vet. Helt idiotiskt av mig men jag så jäkla skör just nu så varenda liten negativ pust åt mitt håll får mig att känna mig värdelös. Jag vältrar mig i min egen dålighet och ifrågasätter min egen existens i detta offentliga forum… Det går över och allt blir bra. Men de där bilderna är inte klara att publicera än så då vet ni. Tänkte det var bäst att bara berätta varför och vara ärlig.
Jag ägnade flera timmar i vår trädgård idag. Appen visade regn men Varberg bjöd på härlig sol hela dagen och vi njöt av havsbad, lång promenad och våffla vid Kallbadhuset. Nu sjunger dahliorna på den sista refrängen så det gäller att plocka in och frossa i dem ordentligt.
Underbara – inte sant?
Nej, nu ska jag jobba upp den där kassa självkänslan igen med massa familjemys, lång middag och tidig läggning med serien Schitt’s Creek.
Måste ladda massa pepp inför för kommande vecka.
För då ska jag bland annat
-hålla privat coaching för ett företag på måndagen
-hålla digital föreläsning för Jane Norrbotten på tisdagen
-inventera och hålla i en teprovning på onsdagen
-skapa ny liksviditetsbudget under torsdagen
-ha pop-up i Hanna Wendelbos ateljé på fredagen
-få besök av Livsjournalen som signerar sin bok hos oss på lördagen
-och möta upp ett kvinnligt nätverk på en heldag ihop under söndagen.
Det här är det vackraste köket jag sett. jag älskar prick allt med det. Allt från små utsnidade hjärtan i köksluckor till de djupröda kakelplattorna. Inget kan osa mer hemtrevnad och oängslighet än detta.
Hej till mörka snickerier, torkade buketter på krok, vin i korgar och svart kylskåp.
Ja, välkommen in i köket hos La Bellle Vue. Här fixas smaskiga frukostar och goda middagar.
Jag tycker så mycket om spetsgardinerna man finner i vart och vartannat fönster. Och golven – de ger liksom en extra tyngd till alllt i hela huset.
Det är inte ofta man ser rött kakel i de skandinaviska köken – men det här mustiga och klassiska valet är inte tokigt alls. Det känns faktiskt alltid aktuellt och inte något som går ur tiden. Men vi är ofta ganska försiktiga med färg när det gäller färg på kakel – men titta, kulören på kakelvalet gör ju otroligt mycket för köket.
Men sluta – börjar gråta över hur fint. Fattar ni hur mycket tankar, energi, planering och arbete det ligger bakom att skapa en sådan här vacker miljö? Varenda lilla detalj är unik, handplockad och utvald med omsorg av Yvonne. Är full av beundran.
Brickorna till kaklet och de blågrå luckorna. Mums!
Ok, en bild till på det vackra kaklet och spisen innan vi gr upp på övervåningen.
Den handmålade trappuppgången. Lilla fågeln där på grenen.
Här fortsätter givetvis magin. På övervåningen har de fyra rum att övernatta i för deras gäster.
Gulligt badrum.
Spetsgardiner, magiskt ljusinsläpp, den vackra sängen och golvet.
Linnemorgonrockar för gästerna att använda i de inbyggda garderoberna. Älskar dessa element för övrigt.
Den här tapeten är ljuvlig – ska fråga Yvonne vart den kommer ifrån. Dem gifter sig väldigt fint med den handmålade trappen.
Och här har vi de handmålade fåglarna igen – på den lilla byrån i ett av rummen.
Kika in imorgon igen så visar jag mer från La Belle Vue.
I slutet av september åkte jag till den lilla byn Neffiès för att besöka La Belle Vue – jag har följt deras verksamheten under många år och drömt om att få besöka dem.
Verksamheten drivs av supergulliga paret Yvonne och Micke och jag slås alltid av Yvonnes målande beskrivningar om livet i Frankrike, relationerna i den lilla byn, hennes kunskap och den otroligt vackra omgivningen hon bjuder på via sitt konto @labellevueneffies
Är också ett stort fan av inredningsstilen så det har verkligen kliat i mig – jag ville uppleva detta.
Resan var bokad året innan och planerad under våren men pandemin kom i mellan så jag sköt upp resan till hösten. Vi var Covid-positiva hemma hos oss i början av juni så vi hade ingen oro över att bli sjuka eller bidra till smittspridning.
Jag har rest en del i Europa men har aldrig landat så mjukt och fint som i just Neffiès.
Byn är otroligt vacker och så gulligt pittoresk med ett litet torg där ostronbilen, fruktståndet och ostkillen dukar upp sina stånd på torget i närheten av kyrkan. Borgmästarens röst ekar hemtrevligt i högtalarna om morgonen, gränderna är klädda i vackra brända kulörer, gröna växter och ett harmoniskt lugn som landar alldels mjukt i bröstet.
På torsdagar serverar Yvonne och Micke en god middag för sina gäster och då bjuds det på ostron, musslor och det godaste vita vinet jag någonsin smakat, Picpoul de Pinet, som kommer från deras trakt, Languedoc.
Vindodlingarna som omger byn ger fantastisk utsikt och vi hade möjlighet attt besöka en av vinmakarna och och strosa runt i hans omgivningar.
Så fint att få reda på att han sprejar sina plantor med lavendelolja, planterar små träddungar för småfåglar att gömma sig i från rovfåglar och skapar skydd för fladdermöss som äter skadeinsekter. Mycket kärlek och kunskap bakom. Känner djup respekt inför arbtetet med att skapa biodynamiska viner.
Entrén till La belle Vue. De har skapat en oas och ögonen ploppar nästan ur av all inspiration.
Sixten. Finaste lilla sällskapet.
Golvet, de mörka snickerierna och all tung antik linne som fyller stället skapar en fin balans.
Ute på terassen – i denna dagbädd låg jag med en bok så ofta jag kunde.
Eller så tog jag en simtur här. Dagen då jag plockade fram kameran rev höstvindarna över Nefffies och löven föll över poolen. Temperaturen håller runt 20 grader den här tiden på året.
Uteköket – jag har sparat ner bilder på just det här köket på Pinterest flrea gånger då jag fixat med vårt egna utekök. Så fint med alla växter, tyget och ljusslingan.
Inne i salongen – här finns det många blickfång för ögat att landa på.
Älskar det målade snickeriet som ger en tyngd, smågrupperna att slå sig ner i och all konst.
Till häger ovanför soffan hänger två tavlor fulla med torkade blommor – detta fick mig att ta tag i mitt lilla projekt med att torka trädgårdens blomster här hemma och förhoppningvis får jag till något liknande.
Jag har tagit jättemånga foton och tänker dela upp det i lite olika inlägg. Ikväll postar jag mer bilder från detta kök tillsammans med….
… övervåningen och dess rum. Trapphuset upp är handmålat av en konstnär i trakten och det är Yvonne som skapat idén till mönstret.
Under söndagen kikar vi in i rummet bakom dessa dörrar där jag bodde och så delar jag också med mig av bilder från Yvonne och Mickes privata del av fastigheten.
Så himla glad att jag fick knäppa några foton i den miljön för den var otroligt inspirerande – har redan tagit med mig inspirationen till att smycka både butik och mitt egna hem med stora torkade växter.
Våra olika verksamheter har spännande samarbeten på gång och jag längtar efter att kunna dela med er när allt landat bra.
