
Trädgården klockan tio om kvällarna. Jag smyger runt och plockar buketter, noppar av överblommade blommor i endast linne med Boris vid min sida. Han äter upp alla mina tomater i växthuset men blir förlåten på några minuter.

Dahliorna har fått ordentlig fart och växer sig större än vad jag räknat med. Jag har haft mitt andra möte med min coach och trycket över bröstet har lättat något. Jag har insett att jag har en bakgrund jag måste bearbeta på djupet för att bli fri och jag ska göra mitt bästa för att släppa in och hjälpa mig själv framåt.
På målsättningarna i mitt dokument står det:
Jag känner mig fri från ångest.
Jag kan stå kvar i min förmåga och jag kan välja vad jag tar emot.
Jag ser vilka problem som är mina.
Jag känner mig tillräcklig i mina behov och andras.
Jag är närvarande i stunden med andra människor.
Jag har tillit till mej själv.
Det är svårt. Jag känner mig dålig och otillräcklig stundtals. Lite för ofta. Men vet egentligen att jag duger. Jag vill bli bättre på att må bra och vara i stunden.

Har du lyssnat på David Eberhard på Sommar i P1 än? Eller Christer Olsson i Framgångspodden?

Några säger att värmen och sommaren stannar till september. Jag kan inte tro att det är sant och dyker rakt ner under ytan vid min brygga och håller andan så länge jag kan. Livet är bra vackert. Speciellt på sommaren.
Tänker på vad Johanna skrev för några dagar sedan :
”Och så förstår jag för första gången någonsin vad min mamma menat när hon sagt att de som har för städat hemma försöker i själva verket städa bort något annat.”
Jag städar då det gör ont. Fixar högar, plockar undan och dammsugar som en galenpanna. Fast det är alltid kaos i skåpen, kylen, frysen & mina pappershögar… ha, någon måtta får det vara.

Den här senapsgula fann jag hos Röda Korset häromdagen. Nu är jag på jakt efter stråhattar som jag kan hänga i vårt utekök och så ska jag nog ringa och beställa en stor säck grus till utrymmet.

Solnedgång över trädgården. Som magi.
Ska du hitta på något skoj idag? Börjar semestern kanske?











































