Varje år sätter jag ett värdeord att luta mig mot. En riktning, ett mål, en trygghet eller utmaning om man nu vill kalla det så.
2023 värdeord var HÄLSA och jag gjorde stora satsningar i både ekonomi, energi och tid för att göra hälsosamma val som gynnade mig både fysiskt och psykiskt. Det löpte både över mitt företagande och privatlivet och jag är så tacksam över denna investering som gett mig goda rutiner jag håller fast i fortfarande.
Detta året valde jag värdeord TILLVÄXT.
Jag funderade länge på styrka eller förvalta. Mycket för att jag ville känna mig stark både i mitt företag och som person, vara stabil och bygga både mentala och fysiska muskler som får mig att klara livet på bra sätt. Men det var egentligen en självklarhet kände jag – det kommer absolut automatiskt med den livstil jag hade lagt mig till med efter mitt år med hälsa.
När jag tänkte på förvalta så var det mest att jag ville ta bra hand om det jag byggt upp – så många års hårt och strategiskt arbete som jag nu måste vårda. Men nej, jag känner mig inte klar så att välja förvalta och med det sluta utvecklas kändes som ett helt fel värdeord. Tråkigt, sa min man som alltid vill framåt och utmanas och vet att jag är likadan i min personlighet.
TILLVÄXT med synonymer som tilltagande, ökning, växande, höjning, stegring, expansion, progression, progressivitet; framsteg, utveckling, mognad.
Jag vet att när jag valde detta värdeord så var det ett helhetsgrepp och syftade verkligen inte bara på den ekonomiska biten i företagande och privatlivet. Men lågkonjunkturen har slagit hårt mot företagare så jag känner verkligen att 2024 har varit ett år då jag, istället för framsteg, utveckling, mognad – har släckt bränder samtidigt som jag sprungit ett marathon.
Släng in stora problem med humörsvängningar på grund av förklimakterie , sömnproblem och ett skenande medberoende med katastroftankar på det så får man en härlig kompott av total kontrollförlust.
Sammanfattningen av 2024 får inte tio av tio direkt. Nästan så jag skäms över att sitta i en situation i nuläge med en enorm arbetsbelastning då jag mycket väl vet hur skadlig den är för både livskvalité och hälsa.
I dessa bråda dagar inför julledighet så kanske jag inte ger en rättvis bild av verkligheten dock då livet känns som ett skenande tåg dagligdags. Kanske får jag återkomma med en mer sansad tillbakablick på helheten 2024. Vi gjorde ett bra år! Phu. Jag klarade ta mig genom ett riktigt tufft år som egen företagare. Men tillväxt…?
Nja….Varken på längden, tvären eller inom i själen.
Nu känner jag bara för landa, vila, umgås, träna och skratta.
Så därför lutar det år att nästa års värdeord blir RELATIONER.
Den som gjort sin trendspaning ordentligt för 2025 vet att jag är helt rätt ute. Här skriver Sara Rönne klokt och inspirerande om ”Relationerna är den nya hälsotrenden för 2025” – LÄSTIPS!
Nu ska jag vara transperent och sårbar.
Ska jag vara helt ärlig så har jag känt mig väldigt ensam under 2024. Har aldrig känt att jag har så lite trygghet och kärlek runt mig som detta år – det måste ha något att göra med mitt allmäntillstånd såklart. Jag är nedsatt och mår inte bra psykiskt – hormoner rusar runt på ett obehagligt sätt inom. Jag är rädd, arg och ledsen mest hela tiden.
Desto viktigare att ha ett klokt och tryggt nätverk runt mig. Det har blivit extra tydligt för mig att jag har inte prioriterat mina vänskapsrelationer de senaste åren eftersom vi haft fullt upp med vår familj och med vårt arbete. Det har varit ett medvetet val – hade jag valt en annan väg så hade jag inte räckt till alls. Så det är inte mer med det. Jag ångrar inget.
Men nu behöver jag se över om jag vill fortsätta livet som jag levt eller skapa förändring – börja umgås mer med människor som får mig må bra. Jag ber m att få återkomma och berätta mer om mitt nya värdeord inför kommande år. Har ni satt något än?
Så fint och ärligt skrivet ♥️ tack för att du delar med dig. Jag känner igen mig så mycket. Dock har jag för mycket toxiska relationer kring mig så mitt ledord för 2025 blir Hälsa och där hör till att göra mig av med dessa relationer för att jag ska kunna må bra 🥰 kanske när jag mår bra kommer de relationer som jag har som är hälsosamma att växa men just nu vill jag bara vara ensam.
Man gör vad man kan .. och det gör du. Verkligen! Viktigt med reflektion, det gör du också.
Tack för att du delar med dig, det får mig att tänka lite extra faktiskt.
Nu kör vi in i kaklet.. ( ja, på ett bra och snällt sätt såklart) ,
2025 ! Here we come❤️
Tack för ett så ärligt o öppet inlägg! All kärlek till dig!! Kram,
Jag hoppas att ditt 2025 blir fantastiskt Kristin – jag kommer sakna podden!
Tack för allt du delar!
Ordet förvalta kom till mig tidigt förra hösten och det har fått leda mig genom detta året. Att känna att jag kunde vårda de frön jag sått för flera år sedan och se det utvecklas till något riktigt fint. Att ha tiden till det. Det visade sig växa så det knakade och jag är mer än tacksam, varje dag. Nästa år kommer för mig handla om MOD. Att ta modiga beslut, både privat och i mitt företag. Att ha modet att göra förändringar jag inte vet om jag vågar eller kan göra, att ha modet att satsa där det känns rätt och modet att ta vettigt betalt för mitt arbete. Fegar ut bara vid tanken men jag har bestämt mig : )
Ta hand om dig!
Tack för ditt avtryck – MOD låter spännande och bra. Lycka till och God Jul!
Åh jag lyssnar på podden och känner så för dig! Har du möjlighet, släng pengar på det! Boka med Womni! Fick så fantastiskt fin hjälp, kvickt som attan. Och det vände. Typ genast. Livet är livet men jag är inte längre stämd i moll (och har inte ont i lederna heller och sover som en stock). Kram.
Ja, jag har en försäkring och ska ringa den. Ska nog inte vänta till februari men har haft så hög arbetsbelastning så jag har inte prioriterat – så knäppt…. Har verkligen försämrat min livskvalité och därmed min förmåga till att arbeta … ghaaa. God Jul!
God jul!
Hej,
Jag gillar ordet förvalta. Tänker att jag behöver vårda, landa i och reflektera, kanske till och med fira, eller åtminstone njuta en stund över vad jag uppnått.
I min tidigare karriär var det som ett mantra:
Vill du utvecklas eller avvecklas?
Men det var inte riktigt min melodi.
Jag tror att människor och verksamheter kan utvecklas i förvaltandet, det behöver väl inte betyda att allt stannar av?
God helg!
Anki
tack för din reflektion kring värdeordet FÖRVALTA – klokt resonemang. 🙂
Att du fått uppdraget att göra Formex-utställningen kan ju också ses som en mäktig tillväxt för varumärket Krickelin! Du kanske hade mer fokus på linnekläderna när du satte värdeordet men jag tycker att du har haft en oroligt fin tillväxt på bloggen med mycket uppdateringar och välskrivna texter och fantastiska bilder under hela 2024!
Det har du verkligen rätt i – dörrar har öppnats under året som har varit fantastiska. Bloggen fick sig ett uppsving när jag gjorde en rejäl satsning för ett tag sedan och jag har haft fler läsare än någonsin. Jag ska jobba vidare i den tekten och skruva mer på innehåller här inne så det blir relevant och intressant. tack för feedback. Kram
Jag har så svårt att sätta upp mål/värdeord för jag är rädd att misslyckas med dom. Jag förstår att jag säkert skulle fixa det om jag ringade in förändringar jag behöver göra för att nå målet, stort som smått, men det är som att energin inte finns där. Jag kämpar med en extremt påfrestande situation privat, samtidigt som jag har mycket på jobbet, oroar mig för mycket och dessutom har en tuff ekonomisk period i livet av olika skäl.
Törs man utmana sig själv (ännu mer) då med att lova mig själv något? Värdeord, ledord, mål?
(Obs så roligt med tre Kristin här inne nu😅)
Jag tänker att ett värdeord eller mål inte behöver handla om att addera mer av sånt som kräver energi, utan om ett förhållningssätt som gör det enklare att navigera genom det som är svårt och använda energin där du behöver den mest, något som hjälper dig genom en svår period och gör att du enklare kan ta hand om dig själv. 🧡
Håller med Stina – kanske är det just ett värdeord du behöver för att kunna få styr på det andra som känns tungt. Det ska inte tynga utan hjälpa – sätta en riktning så man lättare kan prioritera. stor kram och God Jul!
Jag tänker som Kristin i kommentaren tidigare, att du får skörda nästa år för det du satte på tillväxt i år 🧡 Jag önskar dig i alla fall ett mjukare år. Själv låter jag mina drömmar, mål och visioner för 2025 marinera lite till. Just nu har jag fullt upp med att få allt klart före söndag och sen gå in i en återhämtande julvecka, men efter det är det dags att hälsa på 2025! Att det kommer att handla om satsningar på mitt företag är jag säker på 💪
Önskar dig en God Jul Stina – tack för all pepp under året.
Jag tänker att tillväxten kanske behövde vara på tillväxt i år för att kunna blomma längre fram. Jag ska fundera på mitt i mitt företag.Stor kram och God jul!
Du har en poäng här, helt klart 🙂
Detta inlägg berör mig extra, tack.
Jag har inte heller prioriterat vänner, men känner att så kan jag inte fortsätta. Jag ”tycks inte ha tid” med vänner ibland då jag har en hel del umgänge i familjen, middagar, aktiviteter o.s.v. Har känt mig trygg i det beslutet, men familjegemenskap kan inte alls jämföras med vänskapliga relationer. Jag vet, och jag känner det. Det känns inte alls bra.
Jag ska prioritera vänner 2025, det ska jag, och tack för mitt kommande värdeord.
God Jul Kristin och Gott Nytt Vänskapsår
Stort tack – fint att vi kan relatera till varandra och våga öppna upp om det sårbara. Kram och God Jul.
Hoppas du snart kommer att må bättre!
Tusen tack Miriam. God Jul!
Kan verkligen relatera till ensamheten, och till vägvalen som lett till den, men som inte kunde gjorts annorlunda. Hoppas du hittar tillbaka till din inre krets!
Detsamma – stor kram !
Fint att du vågar vara så transparent och att du också berättar hur du tar sikte på bättre dagar. Jag har jobbat med ”OLW” (One Little Word) sedan 2009 och älskar detta koncept. Just igår fick jag ner mina tankar från 2024 och vad som gäller in i nästa.
Jag är äldre än du och har varit igenom den arga, ledsna och ensamma perioden. Det känns lite sorgligt att något som är så naturligt som hormonell påverkan på kroppen möter så lite förståelse och kunskap. (Lite mer förståelse verkar det finnas för tonåringarnas problematik, men nä, inte tillräckligt där heller.) Sorgligt att vi lever i lådsystem, en stor livsbyrå, där trasiga lådor tillåts dras och tryckas in med stor oförsiktighet tills de många gånger går sönder.
Jag önskar dig stor glädje med ditt nya värdeord. Våga vara sårbar. Att hitta nya vänner är möjligt i alla åldrar, men det är också möjligt att bygga gamla relationer starka. Lycka till!
Tack för ditt fina avtryck Monnah!
Relationer får bli mitt värdeord 2025. Har känt mig så ensam detta år, så sorgligt. Har inte haft orken att umgås och december har varit så tung och stressigt. Stressigt inombords och det har känts så de senaste åren. Förstår att det är en sorg som ligger och skvalpar som vill upp till ytan.. Omvärlden påverkar mig också
så 2024 har verkligen varit ett skitår.