Vintern på svenska västkusten är tyvärr inget att föredra. Den är en jämngrå sörja. Det kan gå veckor utan att man märker att dagen gryr – helt plötsligt blir den grå dagen svart och man förstår att klockan är över fyra. Vinden viner genom märgen och man kan knappt förstå men fyra plusgrader i Halland kyler ner mer än tolv minus i Dalarna. Märkligt är det men det är inte mycket man göra åt det – mer än att klä sig varmt mot vind och väta, äta D-vitamin, vara positiv eller åka härifrån.
Kanske är det just därför Halland har så många fantastiska spaanläggningar, bastuklubbar och kallbadar så mycket. För att klara sig igenom den bistra vintern vi har.

Och nu är det ju också så att hallänningar sägs leva längst av befolkningen i Sverige.

Jag bastar och badar så mycket jag kan. Mest hemma såklart men rätt ofta nere vid bryggan på Damernas eller på Kallbadhuset i Varberg. Det är en härlig tradition vi hallänningar har. Kanske är det tre grader i vattnet just nu…

När graderna går ner så brukar jag använda badskor i neopren för att fortsätta få en bra bad upplevelse. Jag har nämligen problem med mina vrister vid kalla bad. Det är som när man äter glass för fort och får vansinnigt ont i huvudet ~ en ”brain freeze”. Denna smärta får jag i vristerna och det förtar hela upplevelsen.
Har ni liknande känsla vid kallt bad?

Bastubad. Kanske det bästa som finns. Inga skärmar, yttre attribut eller andra distraherande grejer. Alla samtal här inne bakom det immiga fönstret i mörkret har gett mig väldigt mycket i livet. Kvinnokraft skulle jag vilja kalla det ~ kunskap och erfarenhet utbyts hjärtligt och ödmjukt.

Doppen här nere vid bryggan går fint utan bastu också. Kanske om man vill ha en egen stund. Man cyklar ner, tar ett dopp och drar på sig något varmt. Underbart!

kallbadar ni under vintern?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kommentarer till “Vintern på västkusten

  1. Ja! Jag får också ”brain freeze” i vristerna! Och tycker också att det funkar mycket bättre med ett par neopren sockar.

  2. Nix pix. Inget kallbadande här uppe vid polcirkeln. Älven är frusen sedan länge.
    Det är dock en ovanligt mild vinter. Men vi har januari och februari framför oss. Det är värsta månaderna här uppe. Ofta väldigt kalla, men samtidigt vackra då ljuset kommer åter. Tack för en alltid inspirerande och trevlig blogg. Gott Nytt År!

  3. Ja, badar året runt sen typ 8 år. Och det var du som inspirerade mig att börja! För mig är det ett så bra sätt att ta mig ut till havet året om och i alla möjliga väder. Alltid värt det!

  4. Jag kallbadar inte, men har tänkt många gånger att jag får försöka lära mig detta eftersom det skall vara hälsofrämjande och att man blir lycklig efteråt.
    Kanske är detta något för mig 2025.
    Jag måste säga att maken till inspiration, intressanta ämnen som du delger oss med här på din blogg är så bra! Jag blir verkligen glad av att titta in här på din blogg🙏

    Tack för 2024 och jag önskar dig ett riktigt fint 2025 på alla sätt och vis🌷

  5. Jag älskar kallbad! Badar i Helsingborg på Pålsjöbadet. Härliga dopp i Öresund med värmande bastu efteråt.
    Håller med om att det är otroligt skön tillvaro i bastun. Helt stilla och lugnt.

    Har ett ”någon gång ska jag”-mål att bada i Varberg i ert vackra kallbadhus.

    Önskar dig många sköna bad 2025

  6. Jag älskar vintertiden här i Halland, mjuk dimma, tid att vila från bruset, att promenera nästan ensam vid havet, iklädd bra jacka möta den starka vinden och plötsligt tittar solen fram, snabba växlingar i vädret. Finns inget bättre ställe att leva på.
    Gott Nytt År önskar jag dig och tack för starka och viktiga inlägg på sistone…

  7. Mysigt med den där traditionen som finns i kulturen. Jag kallbadar en del här i Jämtland, men det är lite jobb med att kolla så att vaken inte frusit igen osv. Det är 400 meter ner till Indalsälven med strömmande vatten, så det hinner inte frysa på särskilt mycket. Och innan vi flyttade till vårt hus så kallbadade jag i de lugna partierna i forsen, där vattnet inte strömmar och frustar så fasligt, men ändå rör på sig så att de aldrig riktigt fryser.

    Brukar tänka att det inte kan bli kallare än 0, vilket ju är en rätt skön tanke ändå när det är -15 i luften. Då är det varmare i vattnet. Alltid något!

  8. Ja! Badar året runt sedan ett antal år tillbaka. Mår så gott av det och särskilt hjälpsamt var det den period då livet var hårdhänt med mig.
    Önskar dig många fina kallbad 2025!

  9. Jaaa! Badar året runt. Och älskar nog mina kallbad mest, när det duggar och blåser lite. ☺️ helst spontant utan varken badkläder eller handduk. Man blir på något sätt, människa, efter alla bad! 🥹

  10. Skulle önska att jag hade modet och tillfälle att kallbada mer… Här blir det bara en gång om året, kring nyår på västkusten, efter en lång stund i bastun. Visst känner man livet i sig då? Och stor skillnad att ha något på fötterna! Önskar dig fina kommande kallbad! Du inspirerar!