Hej där. Det var så fint att prata med er om matrutiner häromdagen så jag fortsätter med mer inspiration för att ta hand om kroppen. Idag vill jag berätta om torrborstning, Jag började torrborsta kroppen regelbundet förra året. Det var inget nytt fenomen för mig, detta har jag gjort sporadiskt i flera år men när … Fortsätt läsa Varför ska du torrskrubba kroppen?
Kategori: Kvinnokroppen
Kostvanor – frilanslivets måltider
Ska vi prata måltider för det ensamma frilanslivet? Den självsamma måltiden som man kanske hoppar över eller bara tar i farten. Eller ska vi prata om vad vi stoppar i oss överlag? Jag kan ju börja att berätta om hur mina rutiner ser ut och vad jag helst lägger på tallriken. Jag börjar alla mornar … Fortsätt läsa Kostvanor – frilanslivets måltider
Om den stora vilan
Jag ligger i badkaret och läser en bok om vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder. Jag sjunker djupare ner, fyller på med varmvatten och ligger kvar nästan en timme. Jag har ingenstans jag behöver vara. Kanske hundra måsten om jag vill – men det vill jag verkligen inte. Jag tror den stora … Fortsätt läsa Om den stora vilan
Snubbla på målsnöret – bloggens framtid & satta mål
Jag började samla ihop inlägg från 2021 för att göra en sammanfattning av mitt bloggår. Måste erkänna att jag var ”on fire” i början av förra året och jag hade så himla fin strategi – intressanta ämnen som skulle följa med under året i följetonger, tydliga kategorier och en hunger efter att skapa en ännu … Fortsätt läsa Snubbla på målsnöret – bloggens framtid & satta mål
Hudvårdsrutiner – när det känns som huden lossnar från kroppen
Inget hör väl jullovet till mer än att ta hand om kroppen lite extra? Bastu, bad, ansiktsmask och annat gottigt. När jag passerade 40 blev jag väldigt intresserad av vad jag stoppade i mig, vad jag smörjde in mig i och hur jag överlag skulle ta hand om både kropp och sinne. Jag la märke … Fortsätt läsa Hudvårdsrutiner – när det känns som huden lossnar från kroppen