Detta inlägg presenteras i samarbete med Monark Cyklar
Jag väljer att cykla så ofta jag kan och kan stolt säga att jag bor i en riktigt vacker cykelstad. Vi är många som tar oss fram på två hjul i Varberg.
Därför blev jag väldigt glad när Monark bad mig testa deras Elcykelstudio.
Ett ställe där jag kan designa min egen elcykel online. Jag kan alltså sitta i mitt eget kök och klicka mig fram bland en mängd olika alternativ och se elcykeln formas efter min smak på datorskärmen.
Jag blev min egen cykeldesigner och skapade min drömmars elcykel med min personliga prägel.
Det är ingen hemlighet att jag inspireras av tonerna från havet och valde därför en ljusblå färg på ramen.
Jag velade lite mellan att välja olivgröna skärmar och kedjeskydd. Tyckte det bröt av fint mot det ljusa blå och matchade de bruna handtagen och sadeln fint…
Så jag lämnade datorn och gjorde något annat medan jag funderade lite…
När jag återvände till datorn efter någon timma så hade jag bestämt mig. Jag gjorde klart min elcykel och sedan la jag en beställning. Så smidigt!
Det bästa var att man får sätta sin egna valfria logga på cykeln. Man kan skriva vad som helst tänker jag. En liten tänkvärd text kanske? Typ ”vill du ha en idiot lägg din hand i min”…
Dekalen placeras på elcykelns kedjeskydd så jag valde en grå färg som jag tyckte matchade den blå tonen. Kommer bli så fint och väldigt personligt.
Cykeln jag beställt är baserad på Monarks elcykelmodell e-Karin, en kvalitetselcykel som handbyggs i fabriken i Varberg. Undrar om jag kan hämta ut den där…? Bor ju nästan grannar!
När elcykeln är färdigbyggd skickar Monark den annars till vald butik för upphämtning.
Så här fin blev min elcykel.
Längtar tills jag kan cykla ner till Damernas brygga med den här och ta ett dopp. Har inte haft en elcykel innan och det känns jättespännande. Grannen har en och hela familjen använder cykeln flitigt. Skönt att få en liten extra knuff när man behöver det.
Att välja cykeln är en självklarhet. Tänker man på närheten till naturen, den friska luften, motionen och det miljövänliga valet så blir det ett enkelt val. Kika in på Elcykelstudion och se hur du kan skapa din egen drömcykel.
Här kommer lite av min dag i bilder.
Dagen blev sannerligen inte vad jag tänkt mig då jag egentligen hade tackat ja till mysig middag på Artilleriet Kitchen, tänkte också springa förbi Lise’s event hos Rum för Papper och besöka Eggers invigning av uteserveringen.
En familjesituation gjorde att jag fick ställa in mitt resa till Göteborg och jag försökte klara av mina arbetsuppgifter så gott som möjligt under dagen. Jag fotade bland annat fin keramik.
Plockade in och ur mitt skåp med fat och fina små vaser. Som rekvisita hade jag tagit in de finaste små vita blomster jag fann på gatan.
& så här såg det ut i trädgården idag. Det här utrymmet väntar på att få grus runt lådorna och lite blomster i dem…
Men någon sa att jag ska vänta till mitten av maj med att sätta ut dahlior så jag får lägga band på mig.
Utanför växthuset blomstrar det dock för fullt av fina penséer.
Där sjunger också dess tulpaner på sista refrängen.
Jag har köpt kronärtskockor att gräva ner. De ger så vackra blommor.
Och vinrankorna längs taket inne i växthuset börjar få lite växtlighet de också.
På eftermiddagen blev det dags för mig att plocka bort alla mina grejer och styra upp annat.
Någon timma vid datorn, sedan en hel del familjelogistik och en vitsippepromenad med min Boris.
Flera otroligt inspirerande människor har passerat mitt liv de senaste åren och jag är så tacksam för det. Människor som får mig stanna upp, reflektera och vilja vara mitt bästa jag. Sofia Draco är en av dem.
Miranda och jag var i LA hos Sofia i januari och de veckorna gav mig väldigt mycket insikt. Samtalen och kreativiteten bubblade och många klokheter utbyttes. Sofias drömmar och och mål är smått på hisnande och jag tänker att en och annan kanske lyfte tveksamt på ögonbrynet åt att hon planerade gå 70 mil runt Kreta under april och maj månad. Nu har hon gått halvvägs och jag har fått härliga uppdateringar och bilder längs vägen. Jag frågade om jag fick skriva om det hela på bloggen och svaret löd:
”Absolut! Det är så underbart! Filmar runt 64 GB om dagen! Släppte fri en fredsduva! Mjölkat get…. bara alla möten är magiska! Sofia på Anonymous rooms som är 77 år berättade om sitt liv för mig och om frihet! Är så fyllt i hjärtat!”
Vilket äventyr hon är på. Att gå denna sträcka är som att gå från Malmö till Uppsala.
”Har gått runt 280 km, det börjar göra lite ont under fötterna! Men jag känner mig så fri så jag nästan vill börja springa – trots 16 kg på min rygg”
Jag frågade vilka insikter hon fått med sig under resans gång.
”En insikt är att jag vill göra en solo resa själv varje år. Så bra för själen och för att bygga upp sig själv och utvecklas.
Vandringen genom livet är väldigt lik en tuff vandringsdag. Som här för en vecka sedan, när jag gick i 12 timmar. Klättrade över berg på minsta ”stigen” och det var inte mycket skyltat. Jag fick ta ett steg i taget, gick vilse och fick gå tillbaka till platsen där jag visste att jag var på rätt ställe. När jag trodde jag var på toppen med gråten i halsen så var det två toppar till. Solen började gå ner och det blev mörkt. Till slut kom jag fram för jag hade fokus och litade på mig även i mörkret. Ett steg i taget. Väl nere vid stigen slut stod en man som hade sätt min ficklampa i mörkret och ville se till att jag kom ner säkert.
Samma dag hade jag lämnat vatten på stigen till en man som skulle kampa och han blev så glad och hade inte klarat sig utan det.
-Naturen läker många sår. Bara att veta att ”Idag ska jag gå och allt jag behöver göra är hitta någonstans att sova och äta” är en väldigt fri känsla.
-Om du öppnar upp dig och delar med dig av din passion och liv så kommer du människor närmare.
-Allt är temporärt. Allt vi verkligen har är nuet. Oro hjälper ingen.
-Fyllda auberginer i ugn är så jäkla gott. Hahahahaha”
Herregud så vackert! Vill så gärna uppleva något liknande på egen hand. Sätter upp det på min lista.
Jag frågade Sofia vad det var som drev henne ut på detta äventyr.
”Jag följde min inre röst. Jag visste att jag behövde vara i fred och bara gå.
Att verkligen få ta ut mig själv och ha tid att tänka. Som kreatör vet jag att det finns en historia att berätta så jag valde att filma och dokumentera allt jag nu upplever.
Jag vill hitta min inre frihet och ro. Ibland behöver du inte ha alla svar utan våga följa din inre röst. Jag frågar människor varje dag vad frihet är och de är så fint att få ta del av alla svar.
Och såklart läka mig själv och kunna gå vidare från mitt förra förhållande.
Har gått 32 km idag mina fötter är så ledsna.”
Sofia och jag har haft många samtal om ADHD. Hon fick sin diagnos för några år sedan och vi lever med både ADD och ADHD i min familj. En fantastisk tillgång för många – ett bottenlöst och ångestfullt djup och en stor funktionsnedsättning för andra.
Vi har pratat om olika strategier, utbytt en mängd olika erfarenheter, delat många artiklar och poddar i ämnet. Ibland plingar det till i telefonen och så får jag en sådan här länk.
”We often think of Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) as a condition that prevents people from performing at their best. But what if ADHD – when managed properly – could actually give you a competitive advantage?”
I Sofias fall är det världens superkraft. Hon är galet nyfiken, orädd och har otroligt mycket energi.
Hon skriver: ”Just med ADHD så tycker jag det är mer en styrka. Alla kan inte vara lika. Jag hade aldrig kommit så långt i mitt liv om de inte vore för min passion och nyfikenhet. Att vilja lära mig och upptäcka saker. Förbättra, driva fram.”
Sofia har kopplat ur sig från sociala medier under hela resan men hon har en vän som gjort några uppdateringar. Klokt att vara närvarande i stunden och inte hålla koll på alla andra.
Jag får lite sms då och då och ser fram emot att ta del av en sammanfattning när äventyret är över.
Hej där,
Jag dammar av ett gammalt inlägg som ligger opublicerat och postar det denna regniga Valborg. Tänkte skriva om min vän Sofia som är på vandring runt Kreta just nu men inser att det inlägget behöver en en kärleksfull handpåläggning för det är så mycket jag vill skriva och få med.
Här kommer ett hotelltips i Stockholm istället. Miranda, Sofia och jag var på ett event för ett tag sedan och passade på att bo över på Downtown Camper. Detta stället sig mig med storm!
Och då har ju jag ändå jobbat på hotell i tolv år och dragit på mig den kräsnaste smaken.
Sofia hade med sig fotovänliga grejer som vanligt, Får nog ta en kik på den här boken och se om jag ska klicka hem.
På varje plan så stod det läckra pingisbord vid hissarna.
Galet fin utsikt från både vårt fönster och från frukosten.
Miranda plockade på sig massa gott.
Vi tog nämligen hissen upp till våningsplanet där de hade frukost med 16-årsgräns.
Ginger shot. Vilket barn gillar det liksom 😉
Jag älskade denna frukost. Ingen svulstig buffé med mängder av matos från våffeljärn och kletiga bacon. Lagom mycket och bara goda och hälsosamma alternativ. Mums!
Kameran äter alltid först såklart,.
Jag smet ut och knäppte en bild på den uppvärmde poolen. Spa och träningsanläggning låg i nära anslutning till denna härlighet. Ett dopp här? Ja, tack!!
Miljön var otroligt inbjudande och jag måste säga att den var avslappnad, mjuk, kreativ och vågad på samma gång. Tonerna och naturmaterialen de valt är i perfekt kombination och mitt öga blev inte besviket en enda gång. Det gick snarare å¨upptäcksfärd för det var så mycket fint överallt.
En eldstad skänker mysfaktor såklart. De varierade lamporna i taket var också en fin detalj jag la märke till och de som jobbade hade verkligen snyggt och avkopplande klädda.
Den här boken står på min önskelista. Ska nog belöna mig själv snart med ett exemplar.
Vi sprang som sagt ut genom entrén och till tåget. Hann knäppa den här bilden i farten. Cyklar och skateboards, ett hotell som passar mig och min familj galet bra. Måste återvända och uppleva mer av detta ställe.
Min kompis Daniela har också bloggat fint om detta populära hotell – ta en kik här.
Oj oj, oj, vad vi jobbat på bra i trädgården idag. Jag har arbetat i tio timmar och haft varierad hjälp under tiden. Först var det mellanbror och jag som målade sex stycken blomlådor med svart falufärg. Han jobbade i fyra timmar och hann dessutom klippa gräset. Grymt imponerad!
Jag gjorde ena liten avstickare till en handelsträdgård i Tångaberg och handlade på mig hur mycket perenner, tomatplantor och gurkor som helst. Detta tryckte jag in i bilen ihop med mängder av kogödsel och planteringsjord.
Jag har planterat en hel del från frö i år men det mesta har torkat eller ruttnat. Har inte riktigt styrt upp så bra i år. För mycket av allt. Äsch. det blir sommar ändå.
Tur att andra kan odla fina plantor åt en …hahaha, grannen har redan lovat mig massa tomat och chili också så mig går det ingen nöd på. Jag har dessutom beställt femtio plantor av jätterverbena att ha i rabatten runt entrén. Kan bli helt magiskt tänker jag.
Som tur var hade min man förberett med ett släp fullt av matjord också så han och grannarna hjälpte mig på kvällen med att fyra alla lådor med jord, gödsel och en del plantor.
Dahliorna som jag förodlat ser dock riktigt bra ut så de ska ner i de nya lådorna vi byggt och målat. Och så ska jag fylla på med grus kring lådorna. Så himla pepp. Kikar du in i min story på Instagram så ser du händelseförloppet under dagen.
